மிகவும் மலிவான பெண்களின் குறிக்கோள் எந்த உணவுப்பாதுகாப்பு மற்றும் முரண்பாடுகள் இல்லாத உணவு கண்டுபிடிக்க வேண்டும். எனவே, இது தோன்றுகிறது, சிறந்த மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள டகூன் உணவு உங்கள் உடல் தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த தலைப்பை இன்னும் விரிவாக பார்ப்போம், இறுதியில் எடை குறைந்துவிடும் முறையை தீர்மானிக்க வேண்டும். எந்த உணவிற்கும் பொதுவான பரிந்துரையானது ஒரு மருத்துவருடன் ஆலோசனையாகும், ஏனெனில் உங்கள் உடலின் உண்மையான சாத்தியங்கள் மற்றும் பலவீனங்களை மட்டுமே அவர் அறிந்திருக்கிறார்.
முரண்
டுகேன் உணவில் பின்வரும் முரண்பாடுகள் உள்ளன:
- தெரியாத பெண் உடல். எளிமையான வார்த்தைகளில், நீங்கள் ஒரு காலத்திற்கு இல்லை என்றால், அது போன்ற உணவு பயன்படுத்த நல்லது.
- நீங்கள் ஒரு குழந்தை பெற திட்டமிட்டால், ஏற்கனவே கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும். மற்றும் அனைத்து ஏனெனில் செக்ஸ் ஹார்மோன்கள் நேரடியாக நம் உடலில் நுழைய கொழுப்புகள் தொடர்பான உண்மை.
- உங்கள் பணி கடுமையான மனநலத்துடன் தொடர்புடையதாகவோ அல்லது பரீட்சைக்குத் தயாராகிறதா எனில், டுகேன் உணவை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- சிறுநீரக நோய், இதய அல்லது செரிமான அமைப்பு கொண்ட மக்கள். மேலும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் கீல்வாதம் அல்லது கோளாறுகள் இருப்பது.
- உங்கள் மனநிலையை அடிக்கடி மாற்றினால் அல்லது மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தால், உணவு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
டுகேன் உணவுகளின் குறைபாடுகள்:
- புரதத்தின் சிறிய அளவு;
- விலையுயர்ந்த பொருட்கள் இருப்பது;
- உடலில் கழிவுப்பொருட்களை சேர்ப்பதற்கு புரோட்டீன் இன்சிலிபிலிட்டி உதவுகிறது
ஒரு டகோட்டன் உணவு மற்றும் சில பக்க விளைவுகள் உள்ளன: மலச்சிக்கல் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது, ஆனால் நீ தினந்தோறும் குடிக்க வேண்டும் நீரின் அளவு அதிகரிக்கிறீர்கள் என்றால், எல்லாம் சரியாகிவிடும். மேலும், முதல் கட்டத்தில், வாயில் இருந்து ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை தோன்றும், ஆனால் அது சிறிது நேரத்திற்குள் தன்னை கடந்து செல்லும். நீங்கள் ஒரு சிறிய சோர்வு அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் இது நீண்ட இல்லை. நிச்சயமாக Ducane உணவு விளைவுகள் உள்ளன, ஆனால் pluses போன்ற பல இல்லை. எனவே, நீங்கள் பலவகைகளில் சிறுநீரகங்களுக்கு மிகவும் முக்கியம் இல்லை என்றால், இந்த உணவை நீங்கள் பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தலாம்.