பன்முகத்தன்மை உள்ள அழகுபடுத்த

நீங்கள் உங்கள் வேலையை எளிதாக்கிக் கொள்ள விரும்பினால் டிஷ் எல்லாவற்றையும் எரித்து, ஜீரணிக்க முயலுங்கள், பின்னர் ஒரு பல்வகைப் பொருளில் ஒரு அழகுபடுத்தலை சமைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அது தேவையில்லாத வேலையில் இருந்து உங்களை காப்பாற்றும், வம்பு மற்றும் டிஷ் ருசியான மற்றும் பயனுள்ள அவுட் மாறும்!

பலவகைகளில் உருளைக்கிழங்கு இருந்து அழகுபடுத்த

பொருட்கள்:

• சோயா சாஸ் - 4 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• உருளைக்கிழங்கு - 6 பிசிக்கள்.
• தாவர எண்ணெய் - 100 மில்லி;
• பூண்டு - 5 denticles;
• பச்சை வெங்காயம் - ருசிக்கும்;
• மசாலா.

தயாரிப்பு

உருளைக்கிழங்கு சுத்தம் மற்றும் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி. 20 நிமிடங்கள் - கப் multivarka ஒரு சிறிய தண்ணீர் ஊற்ற, நாம் "காய்கறிகள்" மற்றும் நேரம் மீது திட்டத்தில், "நீராவி" முறை தேர்வு. உருளைக்கிழங்கு நீராவி ஒரு கொள்கலன் வைத்து மூடப்பட்ட மூடி அதை சமைக்க. இந்த நேரத்தில் சாஸ் வரை செய்யலாம்: தாவர எண்ணெய் ஒரு சிறிய சோயா சாஸ் சேர்க்க, நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் கருப்பு நிலத்தில் மிளகு வைத்து, எல்லாம் முற்றிலும் தாக்கப்பட்டு.

உருளைக்கிழங்கு தயாராக இருக்கும் போது, ​​ஒரு கிண்ணத்தில் வைத்து அதை சாஸ் ஊற்ற. நாங்கள் அனைத்தையும் முழுமையாக கலந்து, நிகழ்ச்சித்திட்டத்தை "ஜார்கா" என்ற இடத்தில் வைத்து, சிறிது உருளைக்கிழங்கு டிஷ் உப்பு சேர்த்து சுமார் 20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். இறுதியில், நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் கொண்டு தெளிக்க மற்றும் அட்டவணை அதை பரிமாறவும்.

பல்லுயிர் உள்ள அரிசி அழகுபடுத்த

பொருட்கள்:

• அரிசி - 200 கிராம்;
• கேரட் - 1 துண்டு;
• பல்கேரியன் மிளகு - 2 துண்டுகள்;
• உப்பு;
• தாவர எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• பிலாஃப்

தயாரிப்பு

கேரட் மற்றும் பல்கேரியன் மிளகு, பதப்படுத்தப்பட்ட, சுத்தமான க்யூப்ஸ் மூலம் காய்கறிகள் வெட்டி மற்றும் பன்முகத்தன்மை கிண்ணத்தை அனுப்ப. அரிசி முற்றிலும் கழுவி, அங்கு வைக்கப்பட்டிருந்தது. மசாலா, உப்பு சேர்த்து, காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீர் சேர்க்கவும், அதன் அளவு காய்கறிகளுடன் சற்று அதிகமாக இருக்கும். நாங்கள் 1 மணிநேரத்திற்கு "பிளாவ்" முறையில் டிஷ் தயார் செய்கிறோம். எல்லாவற்றிற்கும், ஒரு பன்முகத்தன்மையுடன் சமைத்த மீன், ஒரு ருசியான மற்றும் அன்பார்ந்த அழகுபடுத்தி எங்களுக்கு கிடைத்தது.

பன்முகத்தன்மை உள்ள லெந்தில் அழகுபடுத்த

பொருட்கள்:

• தண்ணீர் - 3 பொருட்கள்;
• பச்சை பருப்புகள் - 250 கிராம்;
• விளக்கை - 1 துண்டு;
• கேரட் - 1 துண்டு;
• தாவர எண்ணெய் - 3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• மசாலா.

தயாரிப்பு

கேரட் மற்றும் வெங்காயம் சுத்தம் மற்றும் கழுவி. பிறகு நாம் ஒரு கிளைட் மீது கேரட் செதுக்குகிறோம், மற்றும் வெங்காயம் சிறிய க்யூப்ஸ் உள்ள துண்டாக்கப்பட்ட. நாம் பன்முகத்தன்மையை இயக்கினால், நாம் "சுட்டுக்கொள்ளும்" திட்டத்தை காண்பிப்போம், காய்கறி எண்ணெயில் காய்கறிகளை 15 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். பிறகு பான் தண்ணீரை ஊற்றவும், பருப்புகளை வைத்து, சுவையான சுவையுடன் தூங்க வேண்டும். இப்போது நாம் "பக்ஷீட்" முறையில் அமைத்து, தயாராக இருக்கும்வரை பல்வகைப்பட்ட சுவையான மற்றும் திருப்திகரமான பருப்புகளை சமைக்க வேண்டும்.