பூசணி விதைகள் - நல்ல மற்றும் கெட்ட

பூசணி விதைகள் பயனுள்ள பண்புகளை கொண்டிருக்கின்றன என்ற உண்மையை, ஒருவேளை, அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உண்மையில், இந்த தயாரிப்பு நன்றி, பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு, மக்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நோய் குணப்படுத்த முடிந்தது. அவர்கள் சுவையாக இருக்கவில்லை, ஆனால் சிகிச்சையளிப்பதால் துல்லியமாக, அவர்கள் வழக்கமாக சாப்பிடுவது அவசியம்.

பூசணி விதைகள் பயனுள்ள பண்புகள்

பூசணி விதைகள் இனிப்பு மற்றும் எண்ணெய் ஆகும். அது சற்று வால்நட் போல சுவைக்கிறது, எனவே எல்லோரும் அதை அனுபவிப்பார்கள் - பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் ஒரே மாதிரி. பூசணி விதைகளின் முக்கிய நன்மை மனித குணமாக குடல் ஒட்டுண்ணிகளை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது. இந்த குறிப்பிடத்தக்க சொத்து காரணமாக, அவர்கள் பெரும்பாலும் விலங்குகளின் உணவுக்கு கூட சேர்க்கப்படுகிறார்கள். புழுக்களிலிருந்து பூசணி விதைகளை ஒரு தலாம் அல்லது சமைத்த மூலப்பொருட்களின் ஒரு துருக்கியில் சமைக்க வேண்டும்.

ஆனால் முக்கிய தன்னை மனிதன் நன்மை நிறைய கொண்டு வரும். உதாரணமாக, தேன் கொண்டு பூசணி விதைகள் - நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்படுத்த மற்றும் இதய வேலை சாதாரணமாக ஒரு சிறந்த கருவி. அதன் உதவியுடன் கடலில் கசிவு மற்றும் ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் உள்ள ஒரு குமட்டல் உணர்வைத் தோற்கடிக்க முடியும்.

நீங்கள் வழக்கமாக பூசணி விதைகள் சாப்பிட்டால், நீங்கள்:

• கணிசமாக இரத்த கலவை மேம்படுத்த;
• கப்பல்களை வலுப்படுத்துதல்;
• உடலில் இருந்து கனரக உலோகங்களை அகற்றி (முன்னணி மற்றும் காட்மியம்);
• இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக்குதல்;
• செரிமான அமைப்பு பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்த;
• அழுத்தத்தை சீராக்கவும்;
• மலச்சிக்கலை அகற்றவும்.

பூசணி விதை மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஒரு நன்மை இருக்கிறது. பெற்றோருடன் பள்ளியிலோ அல்லது சண்டைகளிலோ அதிகமான மன அழுத்தம் ஏற்படுகின்ற சூழ்நிலைகளில் முதிர்ச்சியற்ற குழந்தையின் உடல் ஏற்படுகின்ற தீங்கை அது சீர்குலைக்கிறது. சூடான வடிவத்தில் சூரியகாந்தி விதைகள் உறிஞ்சப்படுவதே முக்கியம், ஆனால் சூரியனில் உலர்த்தப்படுவதாகும்.

பூசணி எண்ணெயைப் பயன் படுத்துங்கள்

கூடுதலாக, பூசணி விதை மறுக்க முடியாத நன்மையைக் கொண்டது, இது ஒரு எண்ணாக பயன்படுத்தப்படலாம், இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்கள் மற்றும் சீதோஷ்ணமான கொழுப்பு அமிலங்களின் வற்றாத சப்ளைகளையும் கொண்டுள்ளது. மத்திய காலங்களில், இந்த எண்ணெய் கூட பச்சை தங்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பூசணி விதை எண்ணெய் ஒரு மென்மையான நறுமணம், நேர்த்தியான சுவை மற்றும் துத்தநாகத்தின் மிகச் சிறந்த ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும். இது போன்ற பொருட்கள் உள்ளடக்கியது:

• பெக்டின்கள்;
• புரதம்;
• செலினியம்;
• ஊக்க;
• டோக்கோஃபேரல்கள்;
• வைட்டமின்கள் A, B1, E, C, B2, பி, எஃப்;
• கொழுப்பு அமிலங்கள்;
• ஃபிளாவனாய்டுகளின்.

பூசணி விதை எண்ணெய் சிகிச்சையில் பரந்த பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது:

• திணறல் வளர்சிதை மாற்றம்;
• அதிரோஸ்கிளிரோஸ்;
• சிறுநீர்ப்பை நோய்கள்;
• கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி ;
• இதய நோய்கள்;
• சொரியாசிஸ்;
• ஹெர்பெஸ்;
• தோலழற்சி;
• ஹெபடைடிஸ்.

இது நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது - கொழுப்புச் சீரழிவு மற்றும் மது அருந்துதல். டிஸ்கென்கா புல்லரி டிராக்டின் நோயாளிகளுக்கு பூசணி விதைகளை தவிர்க்க முடியாத எண்ணெய், அதே போல் கடுமையான மற்றும் நீண்டகால இரைப்பை அழற்சி . இந்த தயாரிப்பு அதன் சிகிச்சைமுறை பண்புகளை காட்ட பொருட்டு, அதன் சாதாரண உணவுக்கு சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

பூசணி விதை பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்

பூசணி விதைகளின் நன்மைகள் இருந்தாலும், அவை உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம், எனவே அவற்றின் பயன்பாடு எச்சரிக்கையுடன் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். அனைத்து முதல், அவர்கள் மிகவும் சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்டிருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அதிகமாக உடலில் நுழைந்து, வயிற்றுப் புண் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

மேலும், நீங்கள் அதிக அளவில் அவற்றை சாப்பிட்டால், மூட்டுகள் உப்பு குவிந்து, செயலற்றதாகிவிடும். இது போன்ற விதைகளின் உயர் கலோரிக் கலவை பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்: இந்த சத்துள்ள தயாரிப்பு உடல் பருமனை பாதிக்கிறவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பூசணி விதை எண்ணெய் சிறிது மென்மையாக்கும் மற்றும் கோலூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கல்லைத் தூண்டுவதன் மூலம் கோலால்டிடியாஸிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் அணுக வேண்டும்.