என்ன குடி தண்ணீர் குடிக்க நல்லது?

கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பங்கு தண்ணீரைக் கொண்டிருப்பதால், எந்த வகையான தண்ணீரை குடிக்கச் சிறந்தது என்ற கேள்விக்கு பதில் பெற மிகவும் இயற்கையானது. இருப்பினும், ஒரு சுத்தமான மற்றும் பயனுள்ள தண்ணீர் எப்பொழுதும் ஒரு தண்ணீர் குழாயிலிருந்து வெளியேறாது, இது பெரும்பாலும் பழுது அல்லது மாற்று தேவைப்படும் தகவல்தொடர்புகளாகும். தண்ணீர் குடிப்பதற்கு நல்லது என்பதை புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் பல்வேறு விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

என்ன குடிநீர் சிறந்தது?

குழாயில் இருந்து தண்ணீர் கனமான உலோக உப்புகள், குளோரின், பாக்டீரியா மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் அசுத்தங்கள் என்பதால் வடிகட்டி மூலம் குடிப்பதற்கு இந்த நீர் ஏற்றது. அதன் குடி குணங்களை மேம்படுத்துவதற்காக குழாயிலிருந்து தண்ணீர் கொதிக்கும் தண்ணீர் பயனற்றது வெப்பமண்டலத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் பல ஆபத்தான திரவங்கள் உள்ளன, அவை தண்ணீரை ஆபத்தான திரவமாக மாற்றுகின்றன. மிகவும் பொதுவான நீர் வடிகட்டிகள் நிலக்கரி. அவர்கள் பல அசுத்தங்கள் மற்றும் குளோரின் நீர் சுத்திகரிக்கிறார்கள், ஆனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பதில் பயனற்றது. இந்த வடிகட்டி ஒரு சுத்தம் முறை தேர்வு செய்தால், காலப்போக்கில் மாற்ற கார்ட்ரிட்ஜ்கள், ஏனெனில் அவர்கள் தொற்று ஒரு சூடான முடியும். 5 முதல் 7 டிகிரி சுத்திகரிப்பு நீர் நீரில் மூழ்கும் மென்படல வடிகட்டிகள், அசுத்தங்களை நல்ல முறையில் அகற்றும்.

பழைய நாட்களில், மக்கள் வெள்ளியை வெள்ளியைக் கழுவினார்கள். இந்த கொள்கலனில் கைவிடப்பட்ட வெள்ளி ஸ்பூன், தண்ணீரை நீக்குகிறது, வெள்ளி அயனிகளைச் செறிவூட்டுகிறது. எனினும், இந்த வழியில் வடிகட்டப்படாத நீர் சுத்திகரிக்க அர்த்தம் இல்லை.

மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் தூய்மையானது ஆர்டீசியன் நீர் என்று கருதப்படுகிறது. ஆழமான கிணறுகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது, அங்கு மேற்பரப்பில் இருந்து மாசு ஊடுருவி இல்லை. எனினும், சில சந்தர்ப்பங்களில் நீர் கலவை இன்னும் சிறந்தது அல்ல, ஏனெனில் உருவாக்கம் உருவாக்கம் போது, ​​அது அசுத்தமான. ஆகையால், ஆரேசியன் நீர் ஆய்வுக்கூடத்தில் பரிசோதிக்கப்பட்டு வடிகட்டப்பட வேண்டும். இந்த வகையான குடிநீர் பெரும்பாலும் பாட்டில்களில் விற்கப்படுகிறது.

கனிம நீர் எந்த வகையான குடிக்கலாம்?

இயற்கை கனிம நீர் உப்பு மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது. எனினும், ஒரு வரம்பற்ற அளவு நீ மட்டுமே கனிம நீர் குடிக்க முடியும், ஒரு சாப்பாட்டு அறை இது (தகவல் இந்த லேபிள் இருக்க வேண்டும்). அட்டவணை கனிம நீர், உப்பு உள்ளடக்கம் லிட்டர் ஒன்றுக்கு 1 கிராம் அதிகமாக இல்லை. அட்டவணை தண்ணீரில் 1 முதல் 10 கிராம் உப்பு லிட்டர் உள்ளது, அது தொடர்ந்து குடித்து விடக் கூடாது. அதிக உப்பு உள்ளடக்கத்தை (லிட்டர் ஒன்றுக்கு 10 கிராம்) குணப்படுத்த வேண்டும்.

சிறந்த நீர் எது?

குடிக்க எது தண்ணீர் சிறந்தது என்று கேட்டபோது, ​​டாக்டர்கள் பதில் - சுத்திகரிக்கப்பட்டார்கள். ஒரு நல்ல வடிகட்டியில் வேலை செய்யாதீர்கள், அதை சுத்தம் செய்து, தண்ணீரைத் தட்டவும், ஆர்டிசியன் தண்ணீரை தட்டவும். நன்றாக, வடிகட்டி mineralizer ஒரு அடுக்கு இருந்தால், தேவையான பொருட்கள் கொண்ட தண்ணீர் வளப்படுத்த இது.

ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையின் பல ரசிகர்கள் அவர்கள் பயன்படுத்தும் தண்ணீருக்கு நிறைய கவனம் செலுத்துகிறார்கள், ஆகவே நல்ல ஆரோக்கியமாக உள்ளனர். எந்த வகையான தண்ணீரை ஒரு வெற்று வயிற்றில் குடிக்க சிறந்தது என்பதனை அவர்களின் ஆலோசனையைக் கேளுங்கள். வெற்று வயிற்றில் கொதித்த தண்ணீரைக் குடிப்பது சிறந்தது என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். அதை செய்ய, நீங்கள் வடிகட்டி தண்ணீர் எடுக்க வேண்டும், ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் அதை ஊற்ற மற்றும் பனி அதை போட்டு. 1-2 மணிநேரத்திற்குப் பிறகு நீ பனிப்பகுதியை அகற்றி, தூக்கி எறிய வேண்டும். தண்ணீர் மூன்றில் இரண்டு பங்கு உறைந்துவிடும் போது - மீதமுள்ள நீரை மூழ்கிவிடும். குளிர்ந்த நீரை பெற, இரவில் அறை வெப்பநிலையில் பனிக்கட்டியை நீக்கி விடவும்.