கீல் - சிகிச்சை மற்றும் உணவு

கீல்வாதம் கீல்வாதம் வகைகளில் ஒன்றாகும். மூட்டுகளின் வீக்கம் மற்றும் யூரிக் அமிலத்தின் படிகங்களின் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுப்பகுதி முழுவதும் குவிதல் ஆகியவற்றால் நோய் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது:

• சிறுநீரக செயல்பாடு - உடல் யூரிக் அமிலம் வெளியேற்ற சமாளிக்க முடியாது;
• பியூரின்களைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்களின் அதிகப்படியான நுகர்வு - யூரிக் அமிலம் அதிக அளவில் உருவாகிறது மற்றும் மூட்டுகளில் சுற்றித் தொடங்குகிறது.

இருப்பினும், இரு வளாகங்களுடனும் ஒரு இணை நடவடிக்கை எடுக்க முடியும்.

சிகிச்சை

சிகிச்சையின் பிரதான நடவடிக்கையாக உணவு முறை ஒரு முறை மற்றும் அனைத்திற்கும் ஒரு மாற்றமாகும்.

சிகிச்சை மற்றும் கோட்பாட்டிற்கான உணவிற்கான கோட்பாடு இன்னும் கணிசமான விடயத்தில் - பியூரினை வளர்சிதைமாற்றமானது, பியூரின்களின் உணவு உட்கொள்வதை குறைப்பதன் மூலம் இயல்பாக்கப்பட வேண்டும். மேலும், விலங்கு கொழுப்பு மற்றும் புரதங்களின் நுகர்வு, சோடியம் உப்புகள் குறைக்கப்பட வேண்டும்.

மெனு

கீல்வாதத்திற்கான நமது அன்டிபையரின் உணவில் எந்த இடமும் இல்லை என்று அந்த தயாரிப்புகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம்:

• இறைச்சி, மீன், காளான் குழம்பு;
• இறைச்சி, கோழி, மீன்;
• புகைத்த தயாரிப்புகள்;
• பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு;
• சமையல் கொழுப்புகள்;
• இளம் விலங்குகள் இறைச்சி;
• பீன்ஸ்;
• மசால், கீரை
• அஸ்பாரகஸ்;
• பட்டாணி;
• காலிஃபிளவர்;
• மது.

கீல்வாத நோயாளிகளுக்கான உணவு தினசரி மெனுவில் பின்வரும் தயாரிப்புகள் குறைக்கப்படுவதும்:

• ராஸ்பெர்ரி;
• அத்திப்;
• சாக்லேட்;
• கோகோ;
• காபி;
• வலுவான தேநீர்;
• பஃப் மற்றும் மாவு;
• சுவையூட்டிகள் மற்றும் மசாலா;
• தக்காளி பேஸ்ட் மற்றும் கெட்ச்அப்;
• புதிய தக்காளி;
• கூர்மையான, உப்பு மற்றும் ஊறுகாய் தயாரிப்புகள்.

யூரிக் அமிலத்தின் சுரப்பு மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை பாதிக்கும் என்பதால் விலங்கு கொழுப்புகள் விலக்கப்படுகின்றன - சிறுநீரகங்கள் மூலம் யூரிக் அமிலத்தை வெளியேற்றும் திறனை பாதிக்கிறது.

நீங்கள் கீல்வாத நோய் சிகிச்சைக்கு ஒரு உணவு போது சாப்பிட முடியும் என்ன:

• குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி, மீன், கோழி - 2 முறை ஒரு வாரம் (முதல் கொதி, சிறிது வறுக்கவும்);
• எந்தவொரு வடிவத்திலும் காய்கறிகள் (மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளவை தவிர);
• எந்த பழமும் பெர்ரிகளும்;
• முத்தங்கள், பழங்களின் கிரீம்;
• பால் பொருட்கள்;
• மூல சீஸ்;
• கொழுப்புகள் இருந்து - வெண்ணெய் மற்றும் தாவர எண்ணெய்;
• முட்டை - 1 PC க்கும் அதிகமாக இல்லை. நாள் ஒன்றுக்கு;
• எந்த தானியமும்;
• பருவமழை - வினிகர், வளைகுடா இலை, எலுமிச்சை சாறு, வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை;
• சிட்ரஸ் பழங்கள் - குறிப்பாக பயனுள்ள.

கீல்வாதம் பயனுள்ளதாக உப்பு கனிம நீர், மற்றும் பொதுவாக திரவ உணவு மற்றும் குடிநீர் போது. சிறுநீரகங்களிலிருந்து முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், நீங்கள் 2.5 லிட்டர் வரை உட்கொள்ளும் திரவ அளவு அதிகரிக்கலாம். குடிப்பழக்கம், கலப்புக்கள், வலுவான டீஸ் (பச்சை, பெர்ரி, மூலிகை), நாய்ரஸின் குழம்பு, சாறுகள், பழம் பானங்கள், தேயிலை பால் ஆகியவற்றைக் குடிப்பது.

முழுமையான பட்டினி கண்டிப்பாக விலக்கப்பட்டிருக்கிறது, ஆனால் நோயாளியின் நிலைக்கு ஏற்ற நாட்கள் நாட்கள் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. 1 - 2 முறை ஒரு வாரம் நீங்கள் kefir, பழம் காய்கறி அல்லது தயிர்-kefir நாள் செலவிட முடியும். இது சிறுநீர் மற்றும் லாக்டிக் அமிலம் கலைக்கப்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

அதிகரித்தல்

கீல்வாதம் அதிகரிக்கும் உணவு முக்கியமாக திரவ உணவு அடிப்படையாக கொண்டது. நோயாளி ஒரு நோய்த்தாக்கம் மூலம் நோயாளியின் தோராயமான மெனுவைப் பார்ப்போம்:

செவ்வாய்க்கிழமை:

• புளிப்பு கிரீம், பால்;
• பழம் புதியது;
• உருளைக்கிழங்கு மற்றும் அரிசி கூடுதலாக முட்டைக்கோஸ், காய்கறி சூப் இருந்து கட்லட்;
• நாய் வளர்ப்பு;
• நீராவி முட்டை, கேரட் மற்றும் ப்ரூன்களின் zrazy;
• kefir.

வியாழக்கிழமை:

• முட்டைக்கோஸ் மற்றும் கேரட், பால்;
• தக்காளி சாறு;
• காய்கறி சூப் (தேர்வு செய்ய), வேகவைத்த இறைச்சி;
• பால் கூடுதலாக buckwheat, காய்கறிகள் மற்றும் அரிசி இருந்து முட்டைக்கோசு ரோல்ஸ்.

வியாழக்கிழமை:

• பாலாடைக்கட்டி மற்றும் ப்ரூன்ஸ், பால் ;
• தேர்ந்தெடுக்க பழச்சாறு;
• பீட்ரூட், காய்கறி குண்டு;
• பால், பழம் ஜெல்லி கொண்ட ஓட்மீல்.

செவ்வாய்க்கிழமை:

• பீட், பால்;
• தக்காளி சாறு;
• முத்து பார்லி மற்றும் மசாலா காய்கறிகள், முட்டைக்கோசு schnitzel கொண்டு சைவ சூப்;
• புளிப்பு கிரீம், பெர்ரி ஜெல்லி கொண்ட கேரட் இருந்து துண்டுகள்.

வெள்ளிக்கிழமை:

• சுத்திகரிக்கப்பட்ட கேரட், மென்மையான-வேகவைத்த முட்டை, பால்;
• தக்காளி சாறு;
• பாட்வினா, காய்கறி குண்டு;
• பால், பழச்சாறு கொண்ட அரிசி கஞ்சி.

சனிக்கிழமை:

• வெள்ளரிகள், பால்;
• பழம் புதியது (விரும்பினால்);
• காய்கறி சூப் அரிசி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு, முட்டைக்கோஸ் வெட்டிகள்;
• முட்டை, சமைக்கப்பட்ட கேரட் மற்றும் பீட் ஒரு கலவை.

ஞாயிறு:

• புளிப்பு கிரீம், பால் சேர்த்து முட்டைக்கோசு இருந்து சாலட்;
• தக்காளி சாறு;
• வேர்க்கடலை வெங்காயம், வேகவைத்த இறைச்சி;
• பாலுடன் பக்ஷீட், கேரட் கொண்ட கம்பு முட்டைக்கோஸ்.

ஒவ்வொரு நாளும், காலை உணவுக்கு முன்பும் ஒரு சிற்றுண்டாகவும், நீங்கள் ஒரு ரோஜா ஹிப் குழம்பு குடிக்க வேண்டும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு தயிர் தயிர் அல்லது கொட்டை பால் வேண்டும். எலுமிச்சை, தேயிலை, பழங்கள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதற்கு உணவு (30 நிமிடங்களுக்கு முன்னர் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு).