வயிற்றுப்போக்குடன் உணவு 5 வது அட்டவணை பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் மிக கண்டிப்பாக கவனிக்க வேண்டும். அது பயனுள்ளதாக இருக்கும், நீங்கள் உணவில் இருந்து சுவையான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் நிறைய விலகி வேண்டும். பயன்பாடு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:
- sorrel;
- கொழுப்பு;
- கேக்குகள்;
- கேக்குகள்;
- சாக்லேட்;
- புதிய ரொட்டி;
- காளான்கள்;
- பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு;
- வறுத்த உணவுகள்.
உணவு அட்டவணையில் 5 இணக்கமானது கணையம் நோய்க்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, உணவுகள் மட்டுமே சமைக்க வேண்டும் அல்லது சமைக்க வேண்டும். நீங்கள் பால் பொருட்கள் சாப்பிடலாம், ஆனால் சிறிய அளவுகளில்.
உணவு அட்டவணை எண் 5 - மெனு ஒவ்வொரு நாளும்
கீழே உள்ள எடுத்துக்காட்டு இருந்து, நீங்கள் நோயாளியின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை நீக்கவும், சேர்க்கவும் முடியும். பல பரிந்துரைகளை நிறைவேற்ற வேண்டும்: குறைந்தபட்சம் 5-6 முறை பருப்பு உணவை சிறு துண்டுகளாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
- காலை உணவுக்காக, தேனீவுடன் சாப்பிடக்கூடிய குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடை சாஸ் சாப்பிடுவீர்கள். இரண்டாவது விருப்பம்: பால் மீது ஓட்மீல் சமைக்க, தேநீர் குடிப்பது.
- வேகவைத்த ஆப்பிள் சாப்பிட இரண்டாவது காலை உணவு.
- மதிய நேரத்தில், நீங்கள் உங்கள் கற்பனைக் காட்டலாம் மற்றும் இந்த காலத்திற்கு நீங்கள் விரும்பும் உணவுகள் மற்றும் சூப்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். பழம் அல்லது காய்கறி சூப், வேகவைத்த கோழி இறைச்சி, மாட்டிறைச்சி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பொருத்தமாக பொருத்தமான
குங்குமப்பூ அல்லது அரிசி கஞ்சி. நீங்கள் compote உடன் குடிக்கலாம். - பிற்பகல் சிற்றுண்டி ஒரு ரோஜா இடுப்பு குடிக்க.
- இரவு உணவிற்கு நீங்கள் மீன் பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டு தேநீர் கொண்டு சீஸ்கேக் சாப்பிடலாம்.
உணவு அட்டவணை 5 கல்லீரலுக்கு
கல்லீரல் நோய்கள் பல்வேறு மக்கள், மருத்துவர்கள் அடிக்கடி உணவு பயன்பாடு 5 பரிந்துரைக்கின்றன, இது ஹெபடைடிஸ், கொல்லிசிட்டிஸ் , பித்தப்பை நோய் நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதால். இத்தகைய உணவில் உள்ள பொருட்கள் Choleretic விளைவை அதிகரிக்க மற்றும் கணையத்தில் ஒரு தூண்டல் விளைவை மட்டுமே பொருட்டு தேர்வு.
அத்தகைய உணவு, எடை இழக்க விரும்பும், தற்செயலாக, வேண்டும். அத்தகைய உணவு அதிகமாக எடை சேமிக்கிறது.