எளிய மற்றும் அசல் சிற்றுண்டி சமையல் - பூசணி சாலட் விரைவான மற்றும் சுவையாக உள்ளது

விரைவாகவும் ருசியான ஒரு பூசணி சாலட் தயார் செய்ய, அசல் சிற்றுண்டி மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட கருத்துக்கள் அனைத்து வகையான சிறந்த முறையில் அதை உருவாக்க உதவும் சமையல். இத்தகைய சமையல் பாடல்களும் சுவையாகவும் பதட்டமாகவும் இருக்கும், ஆனால் பயனுள்ள பண்புகளின் ஒரு சுவாரஸ்யமான பட்டியலையும் கொண்டுள்ளது.

ஒரு பூசணி சாலட் எப்படி?

ஒரு பூசணி சாலட் செய்ய ஒரு ஆசை இருந்தால், இந்த டிஷ் சமையல் மற்றும் தொழில்நுட்ப செயல்படுத்த குறிப்புகள் திறமையாக மற்றும் சுவையாக பணி சமாளிக்க உதவும்.

  1. பூசணி உறிஞ்சப்பட்டு, அதனுடன் சேர்ந்து சதை மற்றும் விதைகளை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செய்முறையின் தேவைக்கேற்ப துண்டுகளாக வெட்டலாம்.
  2. சாலட் காய்கறி மூல அல்லது வேகவைத்த வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  3. பூசணி சதை செய்தபின் புதிய காய்கறிகள், மூலிகைகள், பாலாடை மற்றும் இறைச்சியுடன் கலந்த கலவையாகும்.
  4. நீங்கள் நறுமணமுள்ள உலர்ந்த மூலிகைகள் அல்லது புதிய மூலிகைகள் ஒரு டிஷ் சேர்க்க என்றால் மேலும் உச்சரிக்கப்படுகிறது சுவை ஆகிறது.

மூல பூசணி சாலட்

பூசணியுடன் கூடிய ஒரு எளிய காய்கறி சாலட் முக்கியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்களுடன் அதை நிரப்புவதன் தினசரி உணவைப் பூர்த்தி செய்யும். ஒரு ஆடை போன்ற, நீங்கள் புளிப்பு கிரீம் பயன்படுத்த அல்லது குறைந்த கலோரி இயற்கை தயிர் கொண்டு தயாரிப்பு பதிலாக முடியும். பூசணி கூழ் ஒரு காய்கறி தூய்மை கொண்ட மெல்லிய துண்டுகளாக ஒரு grater அல்லது வெட்டப்படுகின்றன அரை.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. பூசணி, கேரட் மற்றும் வெள்ளரிகள் மெல்லிய துண்டுகளாக, அடுப்புகளில் அரைக்கவும் அல்லது வெட்டப்படுகின்றன.
  2. நறுக்கப்பட்ட கீரைகள், உப்பு, தரையில் மிளகு, சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
  3. புளிப்பு கிரீம் கொண்டு புதிய பூசணி பருவம் சாலட், கலந்து உடனடியாக பரிமாறவும்.

வேகவைத்த பூசணி கொண்ட சாலட்

நீங்கள் ஒரு மூல காய்கறி சுவை பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அடுப்பில் சுடப்படும் பூசணி ஒரு எளிய சாலட் செய்ய முடியும். இந்த வழக்கில் டிஷ் கலவை அடிப்படை தயாரிப்பு சேர்த்து ஒரு பேக்கிங் தட்டில் வைக்கப்பட்டிருக்கும் சீமை சுரைக்காய், பீட் மற்றும் வெங்காயம், மூலம் பூர்த்தி. ஒரு சிறப்பு சிறப்பம்சமாக சிறிது வறுத்த பைன் கொட்டைகள் மற்றும் புதிய மூலிகைகள் ஆகும்.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. பூசணி கூழ், உரிக்கப்படுகிற பீட் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் பெரிய துண்டுகளாக வெட்டி, ஒரு பேக்கிங் தாள் மீது.
  2. பக்கங்களில் சுத்தம் மற்றும் பல்புகள் பெரிய துண்டுகளாக வெட்டி பரவியது.
  3. 180 டிகிரி 40 நிமிடம் வெண்ணெய் மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர வெட்டப்பட்ட காய்கறி தூவி.
  4. ஒரு டிஷ் மீது வேகவைத்த காய்கறிகள் பரவும், மூலிகைகள், கொட்டைகள் கொண்டு தெளிக்க.
  5. சுட்ட பூசணிக்காய் எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து உப்பு சாலட்.

ஆப்பிள் மற்றும் கேரட் கொண்ட பூசணி சாலட்

விரைவாகவும் சுவையாகவும் ஒரு பூசணி சாலட் செய்ய, வெப்ப சிகிச்சை இல்லாமல் சமையல் இந்த நோக்கத்திற்காக மற்றும் சாத்தியமான ஏற்றது. மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஆப்பிள் மற்றும் grated கேரட் கொண்ட டிஷ் பதிப்பு. ஒரு சிறிய எலுமிச்சை சாறுடன் தெளிக்கப்பட்டால், பழம் துண்டுகள் இருட்டாகாது மற்றும் ஒரு சாம்பல் தோற்றத்தை இழக்காது.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. சுத்திகரிக்கப்பட்ட பூசணி, ஆப்பிள்கள் மற்றும் கேரட்கள் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்படுகின்றன.
  2. ஆப்பிள் துண்டுகள் உடனடியாக எலுமிச்சை சாறுடன் தெளிக்கப்படுகின்றன.
  3. ஒரு பொதுவான கொள்கலனில் உள்ள கூறுகளை இணைக்கவும்.
  4. வெண்ணெய் மற்றும் உப்பு, ஒரு ஆப்பிள் பூசணி சாலட் ஒரு கலவையை பருவத்தில் உடனடியாக சேவை செய்ய கடுகு கலந்து.

சீஸ் கொண்ட பூசணி சாலட்

பூசணியின் அழகிய சுவையான சாலட் பின்வரும் செய்முறையின் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில் சமைக்கப்படும். இந்த வழக்கில் காய்கறி கூழ் ஒரு பாத்திரத்தில் பொறித்த மசாலா மசாலாப் பொருட்களுடன் சேர்த்து, அடுப்பில் சுடப்படும். அடிப்படை தயாரிப்பு ஒரு நல்ல அழகுக்காக மென்மையான brynza மற்றும் கீரை இலைகள் இருக்கும்.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. பெரிய க்யூப்ஸ் பூசணி கூழ், பருப்பு, மிளகாய், மிளகு, உப்பு ஆகியவற்றில் பருப்பு, பல நிமிடங்கள் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் அதிக வெப்பம் வெண்ணெய் அனைத்து பக்கங்களிலும் இருந்து வறுக்கவும்.
  2. துண்டுகளை ஒரு அச்சுக்கு மாற்றவும், 10 நிமிடங்கள் 180 டிகிரிகளில் சுட்டுக்கொள்ளவும்.
  3. துண்டுகளாக்கப்பட்ட சீஸ் கொண்டு நிரப்பப்பட்ட கீரை இலைகள் ஒரு டிஷ் மீது வேகவைத்த காய்கறி, பரவியது.
  4. தேன் மற்றும் வெண்ணெய் கலந்த ஆலிவ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து.
  5. பூசணி மற்றும் பிரைன்ஸா கொண்ட சாலட் ஊற்ற.

பூசணி மற்றும் பீட்ஸின் சாலட்

எந்த அட்டவணையில் ஒரு அற்புதமான கூடுதலாக மூல பூசணி மற்றும் வேகவைத்த பீட் ஒரு வைட்டமின் சாலட் இருக்கும். காய்கறிப் பொருட்கள் வெட்டப்பட்ட முன் உலர்ந்த உலர்ந்த பழங்களை நிரப்புகின்றன, இவை ஒரு புதிய பணக்கார சுவையுடன் உணவுகளை நிரப்பவும், பயனுள்ள மற்றும் சத்தான பண்புகளின் ஈர்க்கக்கூடிய பங்கையும் சேர்க்கின்றன.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. பூசணி கூழ் மெல்லிய கீற்றுகளாக வெட்டப்பட்டு அல்லது கொதிக்கப்பட்ட பீட்ஸுடன் கொரிய கலர் மூலம் கடந்து செல்கிறது.
  2. தயாரிக்கப்பட்ட உலர்ந்த பழங்கள், உப்பு கலந்த, மிளகு, பருப்பு கிரீம் கொண்டு பருப்பு, பூசணி விதைகள் கொண்டு தெளிக்கவும்.

பூசணி மற்றும் கோழி கொண்ட சாலட்

பூசணி மற்றும் கோழி மார்பின் ருசியான மற்றும் சத்துள்ள சாலட் ஒரு பண்டிகை விருந்தில் அல்லது வார இறுதி நாட்களில் ஒரு நேர்த்தியான மற்றும் அசல் வீட்டு டிஷையுடன் ஆச்சரியப்படலாம். சிக்கன் எண்ணெய் வேகவைக்கவோ அல்லது வறுத்தெடுக்கவோ முடியும், உங்களுக்கு பிடித்த மசாலாப் பொருள்களுக்கு முன்பே marinated. சிற்றுண்டின் தீவிரம் சூடான மிளகு அளவு மாற்றுவதன் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. பூசணி கூழ் உப்பு, தரையில் கருப்பு மிளகு, கொத்தமல்லி மற்றும் மிளகாய், காய்கறி எண்ணெய் தெளிக்கப்பட்ட மற்றும் அடுப்பில் 20 நிமிடங்கள் அனுப்பப்படும்.
  2. சிக்கன் மசாலா அல்லது வறுத்தவுடன் சமைக்கப்பட்டு, துண்டுகளாக வெட்டவும்.
  3. வெண்ணெய், சோயா சாஸ், கீரைகள், பூண்டு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மிளகாய் ஆகிய இரண்டையும் கலக்கலாம்.
  4. பூசணி மற்றும் கோழி இணைக்கப்படுகிறது, எரிபொருள் நிரப்பப்பட்ட மற்றும் பணியாற்றினார்.

பூசணி மற்றும் அர்குலாலா சாலட்

நீங்கள் இன்னும் அரிஜூலா மற்றும் உலர்ந்த cranberries அதை சேர்க்க வேண்டும் என்றால் இன்னும் பயனுள்ளதாக, பூசணி மற்றும் காய்கறிகள் ஒரு சாலட் உள்ளது. ஒரு காய்கறி கலவை என, நீங்கள் தெரிவு செய்ய பல்கேரிய மிளகு, வெங்காய இன பூண்டு, செர்ரி தக்காளி அல்லது பிற பொருட்கள் பயன்படுத்தலாம், ஒரு crumbled fete விரும்பினார் என்றால் கூடுதலாக. பால்ஸிக் வினிகரைப் பொறுத்தவரை, உலர்ந்த மூலிகைகள் சாலட் ஒரு பிஞ்ச் சேர்த்து, மது அல்லது ஆப்பிள் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. வெட்டி பூசணி எண்ணெய் தெளிக்கப்பட்டு, உப்பு, மிளகு மற்றும் 220 டிகிரி 30-35 நிமிடங்கள் சுடப்படும்.
  2. ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் ருக்கோகாவை பருப்பு மிளகு, கஞ்சி, கிரேன் பெர்ரி மற்றும் சூரியகாந்தி விதைகள் ஆகியவற்றை கலக்க வேண்டும்.
  3. மேல் ஒரு பூசணி, செர்ரி பாதிக்கும் மற்றும் தேன், எண்ணெய் மற்றும் வினிகர் இருந்து அனைத்து ஆடை ஊற்ற.

சூடான பூசணி சாலட்

நீங்கள் பூசணி ஒரு சூடான சாலட் செய்ய விரும்பினால், மென்மையான சீஸ் கொண்டு சமையல் வழக்கம் விட தயவு செய்து தயவு செய்து. உணவு இலைகளின் கலவை போதிலும், அதன் சுவை ஒரு பணக்கார தட்டு மற்றும் செறிவு ஆச்சரியமாக. ஒரு உன்னதமான ஃபேஃபாவை செய்முறையுடன் பாலாடைக்கட்டி துண்டுகளோடு சேர்த்து, அவற்றை டிஷ்மில் உள்ள மற்ற பொருட்களுடன் சேர்த்து சேர்த்து வைக்கலாம்.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. பூசணி வெட்டு, உப்பு, மிளகு, தாவர எண்ணெய் மற்றும் 200 டிகிரி 15 நிமிடங்கள் சுடப்படுகின்றது.
  2. கடாயில் இலைகளை அடுக்கி வைக்கவும், மேல் துண்டுகள் மற்றும் பூசணி துண்டுகள் விநியோகிக்கப்படுகின்றன.
  3. மிளகாய் எண்ணெய் மற்றும் வினிகர் கலவை கலவை சாலட் கொண்டு ஊற்ற.

முட்டை மற்றும் பூண்டு பூசணி சாலட்

முட்டை ஒரு எளிய மற்றும் எளிய பூசணி சாலட் எந்த விருந்து ஒரு துணை போல் தயார் அல்லது கூட இறைச்சி ஒரு பக்க டிஷ் பணியாற்றினார். பசியின்மை சுவை பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் விகிதாச்சாரத்தில் மட்டுமல்ல, காய்கறிகளால் குறைக்கப்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல், கொப்பரை ஒரு கொடிய grater அல்லது காய்கறி உரித்தெலும்புடன் முடிந்தவரை மெல்லியதாக பிரிக்க வேண்டும்.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. முன் சுத்தம் பூசணி சுத்தம் மற்றும் அரை.
  2. கொதிக்க, சுத்தமாகவும், சிறு துண்டுகளாகவும் சிறிய முட்டை, காய்கறி வெகுஜன சேர்க்க.
  3. பூண்டு, உப்பு, மூலிகைகள் மற்றும் மிளகு, பருவத்தின் விளைவாக கலவையை பருவத்தில் புளிப்பு கிரீம் கலந்து.

கொரிய பாணியில் பூசணி சாலட் - செய்முறை

விரைவாகவும் ருசியான ஒரு பூசணி சாலட் செய்ய, இந்த கொரிய சமையல் சிறந்த வழியில் பொருந்தும். நீங்கள் காய்கறிக்கு முன் சுட வேண்டும் அல்லது தேவையான பொருட்கள் ஒரு முழு சரம் அதை பூர்த்தி செய்ய தேவையில்லை. இது கொரிய கேரட் மற்றும் ஒரு தனித்துவமான மசாலா மசாலா மற்றும் பருவமடையும் ஒரு துருப்பிடியை மட்டுமே எடுக்கும்.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. ஒரு உரிக்கப்படுகிற மற்றும் உரிக்கப்பட்டு பூசணி தேய்க்க, விதைகள் இல்லாமல் இறுதியாக பருப்பு பூண்டு மற்றும் மிளகாய் சேர்த்து.
  2. எண்ணெய் உள்ள கடாயில் வார்ம் செய்து, அதில் வெங்காயம் வறுக்கவும் மற்றும் பூசணிக்கு பரவும்.
  3. வினிகர், கொரிய பருவமடைந்த பருப்பு, கலவை.
  4. சில மணி நேரம் கழித்து, கொரிய உள்ள பூசணி இருந்து சாலட், உட்செலுத்துதல் மற்றும் சுவையாகவும்.

பூசணி மற்றும் இறால் கொண்டு சாலட்

கடல் உணவு ரசிகர்கள் பூசணிக்காயுடன் இறால் சாலட்டை சுவைக்க வேண்டும் என்பதில் சந்தேகமில்லை. சாப்பாட்டின் தேவையான பொருட்கள் ஒருவரையொருவர் பூர்த்தி செய்து, ஒரு நேர்த்தியான மற்றும் மிகப்பெரிய appetizing சமையல் கலவை உருவாக்கும். வறுக்கவும் காய்கறி துண்டுகள் பிறகு, எண்ணெய் உறிஞ்சப்படுகிறது என்று ஒரு துடைக்கும் அவற்றை போட விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. வறுத்த முள்ளங்கி கிழிக்கவும், வறுக்கவும் இறுதியில் பூண்டு சேர்த்து வறுக்கவும்.
  2. அதே பூண்டு எண்ணெய் வறுக்கவும்.
  3. கீரை இலைகள் ஒரு டிஷ் ஒரு பூசணி, இறால் போட, மயோனைசே, கடுகு மற்றும் தேன் இருந்து அனைத்து ஆடை ஊற்ற, Parmesan கொண்டு தெளிக்க.

குளிர்காலத்தில் பூசணி சாலட் - உங்கள் விரல்களை உதைக்க!

குளிர்காலத்தில் பூசணி ஒரு சுவையான சாலட் தயார் பின்வரும் செய்முறையை இருக்க முடியும். இந்த வழக்கில் பூசணி துண்டுகள் பெரும்பாலும் பல்கேரிய மிளகு, கேரட் மற்றும் வெங்காயம் இணைந்து. தக்காளி பழச்சாறுகள் மூலம் செறிவூட்டப்பட்டு, ஒருவருக்கொருவர் சுவைகளை பரிமாறி, காய்கறிகளை ஒரு சிறப்பு செழுமையையும், மகிழ்ச்சியையும் பெற்றுக்கொள்கின்றன.

பொருட்கள்:

தயாரிப்பு

  1. தக்காளி தேய்க்கவும், கொதிக்கும் வரை எண்ணெய், உப்பு, சர்க்கரை சேர்த்து வதக்கவும்.
  2. Grated கேரட் ஊற்ற, மற்றும் கொதிக்கும் 15 நிமிடங்கள் கழித்து துண்டுகளாக்கப்பட்ட பூசணி, பல்கேரிய மிளகுத்தூள் மற்றும் வெங்காயம் சேர்க்க.
  3. 30 நிமிடங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள் சூடுபடுத்தவும்.
  4. வினிகரில் ஊற்றவும், பூண்டு சேர்த்து 5 நிமிடங்களுக்கு பிறகு வேகவைத்த ஜாடிகளில் சிற்றுண்டி சிற்றுண்டியில் சேர்க்கவும்.
  5. முற்றிலும் டாங்கிகளை வெப்பமாகவும், அவற்றை கையில் எடுத்துச்செல்லவும், முற்றிலும் குளிர்ந்திருக்கும் வரை விட்டு விடவும்.

Similar posts

பாலாடைக்கு சுவையான மாவை

உணவு

புகைபிடித்த கோழி மற்றும் க்ரூடானுடன் சாலட்

உணவு

டோஸ்ட்ஸ் - செய்முறை

உணவு

சூப் சர்க்கரை

உணவு

வீட்டில் கோழி ஹாம்

உணவு

பன்றி இறைச்சி பன்றி இறைச்சி

உணவு

கீரை சூப்

உணவு

குழந்தைகளுடன் ஃபெடக்குசின்

உணவு

Last updated posts

மூன் பூட்

ஃபேஷன்

முழங்கால் கூட்டு எண்டோபிராஸ்டெடிக்ஸ்

அழகு மற்றும் ஆரோக்கியம்

என் தாயின் மார்பகத்தை தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியமா?

தாய்மை

உட்புறத்தில் பிரஞ்சு பாணி

வீட்டில்

மாதந்தோறும் ஸ்பாம்சால்கோன்

அழகு மற்றும் ஆரோக்கியம்

Best posts

ஆடைகள் - ஃபேஷன் கோடை 2015

ஃபேஷன்

இளம் பருவத்தினர் மத்தியில் போதை

தாய்மை

பிறந்த குழந்தைகளின் பார்வை

தாய்மை

ஒரு ஃபெங் சுய் மீது சமையல் வண்ணம்

வீட்டில்

2 வது பட்டம் இடுப்பு கூட்டு Coxarthrosis - சிகிச்சை

அழகு மற்றும் ஆரோக்கியம்

கருவுணர் எப்படிப் போகிறது?

தாய்மை

தமன் சரி

ஆசியா

தொப்பை மறைக்கும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஆடைகள்

ஃபேஷன்

புதிதாக பிறந்தவர்களுக்கு வைட்டோன்

தாய்மை

லண்டன் கேக்குகள்

உணவு

கூரை சீரமைத்தல்

வீட்டில்

உச்சவரம்பு அலங்காரம்

வீட்டில்