பல ஆண்டுகளாக மிகவும் வசதியான மற்றும் விரைவான சிற்றுண்டி ரொட்டி, நிரப்புகளுக்கு நன்றி, அவர்கள் முடிவில்லாமல் மாறுபடும். சமீபத்தில், ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான கோஷங்கள் பிரபலமடைவதால், மிகவும் மென்மையான சாண்ட்விச்சை விரும்புகின்றன. ஏற்கனவே இறைச்சி, மீன் மற்றும் தொத்திறைச்சி குறைவாக இல்லை இது சுவையான சமையல், நிறைய உருவாக்கப்பட்டது.
லீன் ரொட்டி எப்படி சமைக்க வேண்டும்?
லென்டென் சாண்ட்விச்கள் வேகமாக நடத்தப்படுபவர்களுக்கான சிறந்த வழி, அல்லது உணவு ஊட்டச்சத்து ஒரு ஆதரவாளர். பல்வேறு காய்கறி சேர்க்கைகள் நன்றி, அவர்கள் இறைச்சி விட மோசமாக saturate.
- பல இல்லத்தரசிகள் கீரை மற்றும் பேக்கிங் முட்டைக்கோஸ் இலைகளில் கலவையை போடலாம்.
- காரமான சுவை கொரியன் டிஷ் காய்கறிகள் கொடுக்கிறது.
- இனிப்பு காதலர்கள் வாழைப்பழங்கள் அல்லது பழங்கள் விருப்பங்களை விரும்புவார்கள்.
- காலையில் பூர்த்தி செய்வதற்கு நேரத்தை வீணாக்காதபடி, சாண்ட்விசிற்கான மெலிந்த செதில்களுக்கு முன் நாள் செய்யலாம். இத்தகைய உணவு வகைகளை கம்பு ரொட்டிக்கு ஏற்ற வகையில் பொருத்துவதுடன், இது விறைக்காது மற்றும் ஒரு சிறப்பு வாய்ந்த சுவை அளிக்கிறது. பல்வேறு தயாரிப்புகளிலிருந்து நிரப்புவதற்கு நீங்கள் தயார் செய்யலாம்:
- வறுத்த காளான் கொண்ட வேகவைத்த பீன்ஸ் கலவையை;
- கொட்டைகள் மற்றும் பூண்டு கொண்டு வேகவைத்த உரோமின்கள்;
- வேகவைத்த சாம்பினன்களுடன் வேகவைத்த பயிர்கள்;
- வெங்காயம் கொண்ட வேகவைத்த பட்டாணி மற்றும் கேரட் இருந்து பாஸ்தா.
வறுத்த ரொட்டி ருசியான மெலிந்த ரொட்டி
காலை உணவுக்கு எளிய மற்றும் விரைவான ஒல்லியான ரொட்டி ரொட்டி ரொட்டி. ஒரு சில நிமிடங்களில் அவை மேலோட்டையைப் புரிந்துகொள்கின்றன, முட்டையின் பால் கலவையை துண்டுகளாக முட்டினால் அது மிகவும் சுவையாக இருக்கும். உருளைக்கிழங்கு மெலிந்த சாண்ட்விசிற்கு அவை குறைவுபடாமல் இருப்பதால், மசாலாப் பொருட்களையோ, வெங்காயத்தையோ, இளம் கோர்ஜெண்ட்ட்களையோ சமையல் சேர்க்கலாம்.
தேவையான பொருட்கள் :
- ரொட்டி - 3-4 துண்டுகள்;
- உருளைக்கிழங்கு - 2-3 துண்டுகள்;
- சீமை சுரைக்காய் - 1 பிசி.
தயாரிப்பு
- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் சீமை சுரைக்காய் சுத்தம், உப்பு, உப்பு, மிளகு.
- ரொட்டி மீது பரவுங்கள்.
- பின்னர் ஒரு ஒட்டும் பக்கத்துடன் சூடான எண்ணெயில் வறுக்கவும் - வழக்கமாக.
சூடான ரொட்டி ரொட்டி
நேரத்தை அனுமதித்தால், அடுப்பில் மெலிந்த சாண்ட்விச்களை சமைக்க நல்லது, எனவே பூர்த்தி நன்றாக சுடப்படும். அவர்கள் சாதாரண மற்றும் சிற்றுண்டி பார்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன. குளிர்ந்த வடிவில் கூட, அவர்கள் ஒரு சுவைமிக்க சுவைகளைத் தக்கவைத்துக்கொள்கிறார்கள், மேலும் வேலை நிறுத்தத்தின் போது அவர்கள் மதிய உணவை மாற்றிவிடுவார்கள். மிகவும் ருசியான ஒரு வேகவைத்த பூசணி கொண்டு ஒரு உபசரிப்பு கிடைக்கும், கலவை செய்ய முடியும், இனிப்பு மற்றும் உப்பு இரண்டு.
தேவையான பொருட்கள் :
- பூசணி - 500 கிராம்;
- ரொட்டி - 8 துண்டுகள்;
- சர்க்கரை - 50 கிராம்;
- வெண்ணிலின் - 10 கிராம்;
- இலவங்கப்பட்டை - 10 கிராம்;
- திராட்சையும் - 100 கிராம்.
தயாரிப்பு
- தலாம் செய்ய பூசணி, வெட்டு, இலவங்கப்பட்டை கொண்டு தெளிக்க, அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ள.
- 10 நிமிடங்களுக்கு உலர்ந்த திராட்சைகள்.
- சர்க்கரை, வெண்ணிலின் மற்றும் திராட்சைகள், ரொட்டி மீது பரவியது, குளிர்ந்த பூசணி.
- 5 நிமிடங்கள் அடுப்பில் மெல்லிய சாண்ட்விச்களை அனுப்புங்கள்.
வெண்ணெய் ரொட்டி
ஒரு பயனுள்ள மற்றும் சத்துள்ள தயாரிப்பு வெண்ணெய், ஐரோப்பியர்கள் நீண்ட ருசியான லீன் சாண்ட்விச்சில் தயாரித்து வருகின்றனர். ஆனால் ஒரு சிறிய ரகசியம் உள்ளது: பழம் சுவையற்றது, அது பிற பொருட்களுடன் நீர்த்த வேண்டும். சாதாரண நாட்களில், சால்மன், grated இறைச்சி, பூண்டு, சீமை சுரைக்காய் வைத்து, ஆனால் நீங்கள் எந்த அசுத்தங்கள் இல்லாமல் விருப்பத்தை பயன்படுத்த முடியும்.
தேவையான பொருட்கள் :
- வெண்ணெய் - 3 துண்டுகள்;
- எலுமிச்சை - 1 துண்டு;
- ஆலிவ் எண்ணெய் - 30 கிராம்;
- ரொட்டி - 4-5 துண்டுகள்.
தயாரிப்பு
- வெண்ணெய் சுத்தமான, வெட்டு, உப்பு, மிளகு.
- எலுமிச்சை இருந்து சாறு மற்றும் அனுபவம் தனிமைப்படுத்தி.
- ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு பிளெண்டர் அடிக்க.
- குளிர்ச்சியில் சேமித்து வைத்திருந்தால் ரொட்டிக்கு வெண்ணெய் பழத்திலிருந்தான தபால் பாஸ்தா இரண்டு நாட்கள் பயனுள்ள பண்புகளைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளும்.
காளான்கள் கொண்ட லென்டன் சாண்ட்விச்கள்
முற்றிலும் சாப்பிடுவது லீன் காளான் ரொட்டிக்கு இறைச்சி மற்றும் தொத்திறைக்கு சமமானதாகும். செய்முறையை பயன்படுத்துவதற்காக பல குடும்பங்கள் சாம்பினான்கள் பயன்படுத்துகிறார்கள், அவை அனைத்து காய்கறிகளுடனும் இணைந்து இருக்கின்றன. காளான் துண்டுகள் எலுமிச்சை சாறு கொண்டு தெளிக்கப்படுகின்றன என்றால், அவர்கள் உண்ணலாம் மற்றும் மூல வடிவத்தில், ஆனால் நீங்கள் ஒரு பசை செய்தால் சாம்பியன்ஸ் கொண்ட ஒல்லியான ரொட்டி சுவையானது மாறும்.
தேவையான பொருட்கள் :
- காளான்கள் - 500 கிராம்;
- வெங்காயம் - 2 துண்டுகள்;
- கேரட் - 1 துண்டு;
- ரொட்டி - 4-5 துண்டுகள்.
தயாரிப்பு
- திரவ ஆவியாகும் வரை காளான்களை வறுக்கவும்.
- மென்மையான வரை வெங்காயம் மற்றும் கேரட், பாஸர் வெட்டி.
- ஒரு கலப்பான், உப்பு, மிளகு உள்ள வறுத்த காளான்கள் மற்றும் காளான்கள்.
பிதா ரொட்டியில் லாண்டன் ரொட்டி
லென்டென் ரோல்ஸ் மற்றும் சாண்ட்விச்கள் காலை உணவுக்கு மட்டுமே ஏற்றவை அல்ல, பல வகைகள் ஒரு பண்டிகை அட்டவணை அலங்காரமாக இருக்கலாம். எளிய மற்றும் விரைவான வழி ரொட்டிக்கு பதிலாக லவஷைப் பயன்படுத்துவது, இது புதியது, அது எந்த திணிப்புடன் பொருந்துகிறது. நீண்ட "உறை" வறுக்கவும் என்றால், அதன் வடிவம் வைத்திருக்கிறது. ஒரு அசாதாரண செய்முறையை - உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காட்டு பூண்டு கொண்டு.
தேவையான பொருட்கள் :
- lavash - 1 துண்டு;
- உருளைக்கிழங்கு - 3 பிசிக்கள்.
- வெங்காயம் - 1 துண்டு;
- காட்டு பூண்டு - 1 கொத்து;
- வெந்தயம் - 1 கொத்து.
தயாரிப்பு
- உருளைக்கிழங்கு, மேஷ் கொதிக்க.
- வெங்காயம் வறுக்கவும், பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு சேர்க்க.
- செர்ரிஷ்சு இறுதியாக வெட்டப்பட்டது, மிளகு, மிளகு போட்டு.
- மெல்லிய பித்த ரொட்டி பரவுகிறது, ஒரு ரோல் அதை ரோல்.
- உணவு படத்தில் மடக்கு, குளிர்ந்த அரை மணி நேரம் விட்டு.
பீன்ஸ் உடன் லண்டன் ரொட்டி
ஒரு ரொட்டியில் ஒரு ரொட்டி மற்றும் சுவையான சாயல் பீன்ஸ் இருந்து பெறப்படுகிறது, அது பல மணி நேரம் முன் நனைத்த உள்ளது. இது முடிந்தபின், இந்த தயாரிப்பு இடைக்கால ஐரோப்பாவில் வெட்டப்பட்ட வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டது, ஆனால் சாண்ட்வெச்சின் திறப்பு கோப்பர்னிக்கஸுக்கு சொந்தமானது. பாஸ்தா பல்வேறு பருப்பு வகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது: சிவப்பு, வெள்ளை வகைகள், கூட பதிவு செய்யப்பட்ட தயாரிப்பு மசாலா கலவையுடன் கலக்கப்படுகிறது.
தேவையான பொருட்கள் :
- பீன்ஸ் - 1 உருப்படியை;
- வெங்காயம் - 2 துண்டுகள்;
- கேரட் - 2 துண்டுகள்;
- வோக்கோசு - 1 கொத்து;
- பகாத்தி - 1 துண்டு;
- கருப்பு தரை மிளகு - 10 கிராம்.
தயாரிப்பு
- நனைத்த பீன்ஸ் கொதிக்கவைத்து.
- வெங்காயம் மற்றும் கேரட் வெட்டுவது, வறுக்கவும்.
- ஒரு பிளெண்டர் பயன்படுத்தி, பீன்ஸ் மற்றும் வறுக்கவும், மிளகு, உப்பு துடைக்க.
- ஒல்லியான பீன் ரொட்டி உலர்ந்த இல்லை, பேஸ்ட் நீங்கள் ஒரு சிறிய காய்கறி குழம்பு சேர்க்க முடியும்.
உருளைக்கிழங்கு கொண்டு வறுத்த சாண்ட்விச்கள்
உருளைக்கிழங்கு கொண்டு சுவையான மற்றும் சத்தான மெலிந்த சூடான ரொட்டி - இந்த அப்பத்தை ஒரு எளிமையான பதிப்பு, மற்றும் மிகவும் வேகமாக தயார். மயோனைசே அல்லது புளிப்பு கிரீம் கலவையை ஒரு முட்டை, மல்லிநாய் அல்லது புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து கடுமையாக உண்ணும் பருவத்தில் சேர்க்கலாம், அதனால் அது அதிக திருப்திகரமானதாக இருக்கும், ஆனால் அது பதவிக்கு வேலை செய்யாது. மசாலா உதவியுடன் எளிதில் ருசிக்கவும்.
தேவையான பொருட்கள் :
- ரொட்டி - 5 துண்டுகள்;
- பூண்டு - 1 கிராம்பு;
- உருளைக்கிழங்கு - 3 பிசிக்கள்.
தயாரிப்பு
- உருளைக்கிழங்கு தட்டி, உப்பு, மிளகு சேர்த்து.
- ஒளிரும் எண்ணெய் பூண்டு சேர்க்கவும்.
- வெங்காயம் பாஸ்தா ரொட்டி, வறுக்கவும் முதல் பிறகு ஆக்கிரமிக்கப்பட்ட பக்க, - உருளைக்கிழங்கு கொண்டு.
கர்ஜனை மற்றும் தக்காளிகளுடன் லண்டன் சாண்ட்விச்கள்
ஒரு சிறந்த கோடை சிற்றுண்டி தக்காளி கொண்ட ஒல்லியான ரொட்டி இருக்க வேண்டும், நீங்கள் இன்னும் இளம் சீமை சுரைக்காய் அல்லது சீமை சுரைக்காய் சேர்க்க அது மிகவும் சுவையாக இருக்கும். ஜூசி மற்றும் அழகான தோற்றம், அத்தகைய ரொட்டி - ஒரு இதய சிற்றுண்டி மட்டும், ஆனால் ஒரு அட்டவணை அலங்காரம், அவர்கள் ஒரு சுற்றுலாவிற்கு நல்லது. மிக விரைவாகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்கவும், உண்ணாவிரதம் இருப்பவர்களுக்கு, மல்லோனிஸை ஆலிவ் எண்ணெயால் பூண்டு கூடுதலாக மாற்றலாம்.
தேவையான பொருட்கள் :
- பகாத்தி - 1 துண்டு;
- சீமை சுரைக்காய் - 2 பிசிக்கள்.
- தக்காளி - 6 பிசிக்கள்.
- மாவு - 1 டீஸ்பூன். l;
- மயோனைசே மெலிதான - 2 டீஸ்பூன். l;
- பூண்டு - 2 கிராம்பு.
தயாரிப்பு
- ஒரு கிண்ணத்தில், உப்பு, மிளகு, ஒன்றாக சேர்த்து mugs வெட்டி சீமை சுரைக்காய் 15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.
- சாஸ், பூண்டு கொண்ட மயோனைசே கலந்து.
- Mugs உடன் தக்காளி வெட்டி.
- மாவு, வறுக்கவும் சீமை சுரைக்காய் ரோல், கொழுப்பு அடுக்கி ஒரு காகித துடைக்கும் விட்டு.
- ரொட்டி துண்டுகள் மீது சீமை சுரைக்காய், சாஸ் கொண்டு கிரீஸ், தக்காளி கொண்டு மறைக்க.
- தக்காளி கூட, கிரீஸ் சாஸ், மீண்டும் மேல் சீமை சுரைக்காய் மீது மற்றும் மயோனைசே கொண்டு தெளிக்க.
- நீங்கள் பல அடுக்குகளை செய்யலாம், பசுமைக்கு மேல் அலங்கரிக்கலாம்.