பலர் விரும்பும் ஒரு பொதுவான மது பானம். வடிகட்டுதல் முறையை கடக்காத, "நேரடி" பீர் மிகவும் பிரபலமானது. வடிகட்டப்படாத பீர் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளன. பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி தொகையை நீங்கள் மீறிவிட்டால், இந்த பானம் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
வடிகட்டப்படாத பீர் கலோரிக் உள்ளடக்கம்
நிரப்பப்படாத பீர் செயலாக்கப்படவில்லை. அதாவது, இது pasteurization, வடிகட்டுதல் மற்றும் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றைக் கடக்காது. சுவை மூலம், இந்த பீர் மிகவும் தீவிரமான சுவை மற்றும் சற்றே தெளிவற்ற தொனி உள்ளது. பல மக்கள் கலங்காத பீர் எத்தனை கலோரிகளின் கேள்விக்கு ஆர்வமாக உள்ளனர், ஏனென்றால் விரைவாக வயிற்றை வளர்க்கும் கருத்து உள்ளது. உண்மையில், 100 கலோரிகள் 39 கலோரிகளுக்கு கணக்கு. இது பெரிய அளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்றால், அது உருவத்தை பாதிக்கலாம்.
வடிகட்டப்படாத பீர் பயன்பாடு
நீங்கள் சிறிய அளவுகளில் இந்த போதைப் பாத்திரத்தைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, unfiltered பீர் பின்வரும் நடவடிக்கை உள்ளது:
- இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது;
- இரத்தக் கொதிப்பு அதிகரிக்கிறது;
- "கெட்ட" கொழுப்பு அளவு குறைகிறது;
- மாரடைப்பு ஏற்படும் ஆபத்து குறைகிறது;
- டையூரிடிக் பண்புகள் உள்ளன.
இது பற்றற்ற குடிப்பழக்கத்தில் குழுவின் B வைட்டமின்கள் (தியாமின், ரிபோபலாவின், பைரிடாக்ஸின், பாந்தோத்தேனிக் அமிலம்) அடங்கியுள்ளன. மேலும் பாத்திரத்தில் பயனுள்ள சுவடு கூறுகள், உதாரணமாக, இரும்பு, பொட்டாசியம், கால்சியம், செப்பு, பாஸ்பரஸ் மற்றும் மாங்கனீசு ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்படுகின்றன.
பீர் இருந்து தீங்கு
வடிகட்டப்படாத பீர் நன்மைகள் பற்றி பேசுகையில், அதன் தீங்கு பற்றி நாம் குறிப்பிட முடியாது. குடிப்பழக்கத்தின் மதுபானம் உடல்நலத்திற்கு மிக ஆபத்தானது. முதலில், ஒரு பீர் சார்பு இருக்கிறது. இரண்டாவதாக, குடிப்பழக்கம் அதிகப்படியான உட்கொண்டால் முழு உயிரினத்துக்கும் பெரும் தீங்கு ஏற்படுகிறது. காலப்போக்கில், கல்லீரல் சிதைவு ஏற்படலாம், மூளை செயல்பாடு குறைந்து போகலாம்.