செயற்கை வைட்டமின்கள் - நன்மை மற்றும் தீங்கு

சாதாரண அறுவை சிகிச்சைக்கு வைட்டமின்கள் தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். அவை உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் ஆய்வகங்களில் உருவாக்கப்பட்ட மருந்துகளிலிருந்து பெறப்படும்.

செயற்கை வைட்டமின்கள் பயனுள்ளவையா?

இந்த தலைப்பில் விவாதங்கள் பல ஆண்டுகளாக நிறுத்தப்படவில்லை. சில நிபுணர்கள் நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள், "வேதியியல்" என்பது உடலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்க முடியாது, மற்றவர்கள் எதிர்மறையாக நம்புகிறார்கள். ஆழ்ந்த சுத்திகரிப்புக்கு உட்பட்ட செயற்கை வைட்டமின்கள் , உடலில் மிகவும் உறிஞ்சப்பட்டு, சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. மருந்துகளின் அனைத்து சாத்தியமான ஆதாரங்களும் முற்றிலுமாக அகற்றப்படுவதால், நன்மைகள் உள்ளன.

பல மக்கள், செயற்கை வைட்டமின்கள் நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு பற்றிய தகவல் இன்னும் தெரியவில்லை. சமீபத்திய அறிகுறிகள் அதிர்ச்சிகரமான விளைவை ஏற்படுத்தியுள்ளதால், இத்தகைய அறியாமை காரணமாக, சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் - செயற்கை வைட்டமின்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு ஆபத்தானது மற்றும் வாழ்க்கையில் குறைப்புத் தூண்டுகிறது, இது இயற்கைக்கு பொருந்தாது. நீடித்த பயன்பாடுகளுடன் கூடிய செயற்கை பொருட்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் நோய்த்தாக்கங்களுடன் போராட அவர்களின் உதவியின்றி உடலை நிறுத்தி விடுகின்றன. வைட்டமின் A இன் அதிகமான நுகர்வு கல்லீரல் நோய்கள் மற்றும் தலைவலிகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. வைட்டமின் டி அதிக அளவு சிறுநீரகம் மற்றும் இதய பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம், மேலும் வைட்டமின் E இன் அதிகப்படியான வயிற்றுப்பகுதி பாதிக்கப்பட்டு வயிற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. பொதுவாக, செயற்கை வைட்டமின்கள் நுகரப்படும், ஆனால் அவற்றை மட்டுமே பரிந்துரைக்க வேண்டும் மற்றும் மருந்தளவு மருத்துவர் பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

செயற்கை வைட்டமின்கள் மற்றும் இயற்கையிலான வித்தியாசம், அவை "தனிமைப்படுத்தப்பட்டவை" மற்றும் அவை பிற பொருள்களின் உதவியுடன் மட்டுமே அவற்றை அடையாளம் காண முடியும் என்ற உண்மையின் காரணமாகும். சில வைட்டமின்கள் வெறுமனே செரிமானம் அல்லது திரட்டப்பட்டவை அல்ல, அல்லது இயற்கையாகத் தோன்றுகின்றன. ஆய்வக சோதனைகள் இல்லாமல் இயற்கையிலிருந்து செயற்கை வைட்டமின்களை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்? ஒரு வழி உள்ளது - பேக்கேஜிங் பாருங்கள் மற்றும் பொருட்கள் இயற்கைக்கு மாறான இருந்தால், பின்னர் மருந்து "படிப்புகள் மூலம் எடுத்து" அல்லது "மாதாந்திர இடைவேளையின் செய்ய வேண்டும்" என்று சுட்டிக்காட்டப்படும்.