சீனா மற்றும் திபெத்தில் வளரும் பெர்ரி கோஜி. உண்மையில், சீன மருத்துவத்தில் அதிகமாக பாதிப்புக்குள்ளானதால், ஐரோப்பிய விஞ்ஞானிகள், மனித உடலில் தங்கள் உடலையும் இன்னும் அதிகமான விளைவுகளையும் ஆராயத் தீர்மானித்தனர். சீனர்கள் இதைச் செய்யவில்லை - அவர்கள் திராட்சையைப் போலவே கோஜியைப் பிழிந்து , நீண்ட கல்லீரல் சாகுபடியை அதிகரித்தார்கள்.
அவர்களது கலவைக்குள் நுழைவதன் மூலம் மட்டுமே கூஜி பெர்ரிகளின் பயன்களை உணர முடியும். இந்த அமினோ அமிலங்கள், தனிப்பட்ட பாலிசாக்கரைடுகள், வைட்டமின்கள், உடலின் எடையை பாதிக்கும் தாதுக்கள், நடவடிக்கை முழுமையான ஸ்பெக்ட்ரம் போன்ற ஒரு மருந்து:
- நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்புப் படைகளை செயல்படுத்துவதில் கோஜி பயன்படுத்துவது;
- இந்த பெர்ரி சுத்தமான மற்றும் கல்லீரலை மீட்டெடுக்கிறது, உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் கொலஸ்ட்ரால் நீக்கப்படுகிறது;
- சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும், நீரிழிவு தடுப்பு நடவடிக்கையாக வேலை செய்யவும்;
- குச்சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் அவர்களின் கலவைக்கு நன்றி, பார்வை மீண்டும் புதுப்பிக்கப்பட்டு பலப்படுத்தப்படுகிறது;
- முழு வைட்டமின்கள், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகள் வலுவிழக்க காரணமாக, தசை தொனிகள் உயரும்;
- பல ஆண்டுகளாக பாலியல் செயல்பாடுகளை தக்கவைத்துக்கொள்வதன் மூலம் கோஜி ஒரு பாலுணர்வுடன் செயல்படுகிறார்.
மரபியல், புற்றுநோய் மற்றும் கோஜி
புற்றுநோய் மற்றும் மரபணு நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் கூஜி பெர்ரிகளின் நன்மைகளை கவனத்தில் கொள்ளவே முடியாது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, goji ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைக் கொண்டிருக்கும் - இது வைட்டமின்கள் மற்றும் ப்ரெடிடமின்கள். அவர்கள் தீவிரமாக இலவச தீவிரவாதிகள், அதே போல் உடலில் விஷத்தன்மை செயல்முறைகள் போராடி வருகின்றனர். இந்த ஆக்ஸிடேடிவ் செயல்முறை சில சமயங்களில் டி.என்.ஏ உயிரணுக்களுக்கு செல்கிறது, இது உண்மையில் குறைபாடுகள் மற்றும் பிறழ்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது, அவை பின்னர் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு பரவுகின்றன.
இவ்வாறு, விஞ்ஞானி கூஜி முறையைப் புரிந்துகொள்ள முடிந்தால், மனிதர்கள் புற்றுநோய் மற்றும் பரம்பரை நோய்களுக்கு ஒரு குணமாவதைப் பெற முடியும், அவை இன்னமும் எதிர்பாராதவையாகவும் தீராதவையாகவும் உள்ளன.
நீரிழிவு நோய்
மற்றொரு ஆபத்தான நோய், மற்றும் goji உதவியுடன் சரி செய்ய முடியும். பெர்ரி ஒரு இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவை வேண்டும், அவர்கள் மிகவும் தேநீர் அல்லது இனி தேநீர் தன்னை இனிப்பு பதிலாக முடியும். கோழியின் கிளிசெமிக் குறியீட்டு எண் 10.6 ஆகும், சர்க்கரை 83 ஆகும். குஜியின் நுகர்வு இரத்த சர்க்கரை உள்ள தாடைகள் தவிர்க்க மற்றும் கணைய சுகாதாரத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.
Goji எடுத்து எப்படி?
நிச்சயமாக, இந்த odes படித்து பிறகு, நீங்கள் சரியாக goji பெர்ரி எடுத்து எப்படி பற்றி கவலை. கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி கொண்ட பெர்ரி 50 கிராம் காய்ச்ச வேண்டும், எளிதான வழி 30 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துவது மற்றும் தேநீர் போன்ற குடிக்க வேண்டும். அல்லது நீங்கள் உலர்ந்த பழங்கள், தேயிலை இலைகள் மற்றும் மீண்டும் காய்ச்சும் பழங்களை கலந்து கலந்து கொள்ளலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், சர்க்கரை பயன்படுத்த வேண்டாம் - அது கூஜி நலன்களை அழித்துவிடும்.
Goji பெர்ரிகளில் இருந்து பக்க விளைவுகள் அதிக அளவுக்கு மட்டுமே தோன்றும்.
இந்த பெர்ரி எங்கள் உடல் தயாரிப்பு அசாதாரண, அதனால் உலர் பெர்ரி உட்கொள்ளும் அதிகபட்ச அளவு - 50 கிராம் ஒரு நாள், மற்றும் தேநீர் வடிவில் எந்த தடைகள் இல்லை. நீங்கள் விரும்பும் பலர்.