தங்கம் கொண்டிருக்கும் ஒரே பொருள் சோளம் . இது நீண்ட காலத்திற்கு அளிக்கிறது, மரபணு அமைப்பு நீண்ட கால செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் பற்கள் பாதுகாப்பு, எனவே அது காலத்திற்கு உணவு பிரகாசமான தங்க cobs பயன்படுத்தி மதிப்பு. நிச்சயமாக, மிக பயனுள்ள சோளம் இளம், முட்டைக்கோஸ் உள்ள கொதிக்க , ஒருவேளை உப்பு தெளிக்கப்படுகின்றன. எனினும், ஒரு சிரமம் உள்ளது: அது சுமார் ஒரு மணி நேரம் முட்டைக்கோசு சமைக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும்.
வீட்டுக்கு ஒரு நுண்ணலை வைத்திருப்பவர்களுக்கு நல்ல செய்தி: 5 நிமிடங்கள் சமைத்த ஒரு நுண்ணலை சோளம். என்னை நம்பாதே? அதை முயற்சிக்கவும்.
ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் சோளம் எப்படி சமைக்க வேண்டும்?
பொருட்கள்:
- சோளம் cobs - 4-5 பிசிக்கள்.
தயாரிப்பு
மேல் இலைகள் அழுக்கானவை என்றால், அவற்றை நீக்க, சோளம் cobs எடுத்து. மற்றவர்கள் தொடாதே. முடிவில் இருந்து, கோதுமை தண்டுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், தானியத்தைத் தெரிந்துகொள்வதற்கு நாம் பகுதியை வெட்டி விடுகிறோம். நாங்கள் டிப்ஸில் cobs வைத்து 5 நிமிடங்கள் நுண்ணலை அதை அனுப்ப. நுண்ணலை சமைத்த சோளம் தயாராக உள்ளது. இலைகள் மற்றும் இழைகளில் இருந்து விடுவிக்க இது உள்ளது. இதனை செய்ய, காது முனை விரல்களில் இறுக்கப்பட்டு சிறிது சுழலும் - துடைத்த தலையை தகடு மீது விழுகிறது, இலைகளை அகற்றலாம். உங்கள் விரல்களை எரிக்க வேண்டாம் கவனமாக இருங்கள் - cobs மிகவும் சூடாக இருக்கும்!
நுண்ணலை உள்ள ஜூசி சோளம் - செய்முறை
எப்படி மைக்ரோவேவ் உள்ள கோப் மீது சோளம் சமைக்க முடியும் என்பதை சொல்லுங்கள். இது மிகவும் எளிமையானது, இந்த விஷயத்தில் சோளம் மற்றும் தடிமனாக இருக்கிறது.
பொருட்கள்:
- கோப் உள்ள சோளம் - 3-4 பிசிக்கள்.
- காகித துண்டுகள் - 1 ரோல்.
தயாரிப்பு
இலைகள் மற்றும் இழைகளின் துவக்கத்திற்கு Cobs சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். இதை செய்ய, இருபுறமும் இருந்து குறிப்புகள் வெட்டி, அனைத்து அதிகமாக பிரிக்க மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் தலைகள் சுத்தம். ஒவ்வொரு தலையும் ஒரு காகித துண்டுடன் 2 அடுக்குகளில் மூடப்பட்டிருக்கும், நாங்கள் தண்ணீருடன் இந்த குழப்பங்களை மூடி, கவனமாக கையாள வேண்டும், காகிதத்தை கிழிக்க வேண்டாம், அதை கசக்கிவிட வேண்டும் - அவர்கள் ஈரமாக இருக்க வேண்டும், ஈரமாக இருக்க வேண்டும். நாம் ஒரு டிஷ் மீது மக்காச்சோளம் போட்டு ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் வைக்கிறோம். நாங்கள் 5 நிமிடங்கள் டைமர் அமைக்க - இந்த தானியங்கள் பற்றவைப்பு செய்ய போதும்.
ஒரு தொகுப்பில் மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் சமைத்த உணவுகள் உள்ளன. எனினும், சூடான போது, பாலிஎதிலீன் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் வெளியிடுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த வழியை சமைக்க வேண்டாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட முறைகள் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும் - இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.