ஒரு பச்சை முள்ளங்கிக்கு என்ன பயன்?

முள்ளங்கி ஒரு மிக நீண்ட நேரம் பயிரிடப்பட்டுள்ளது, அவ்வளவு எவரும் எப்போது, ​​எங்கு செய்தாலும் சரியாக தெரியவில்லை. இந்த ஊற்றுக்கண்ணாடிகளின் கருத்துப்படி, மத்தியதரைக் கடல் கடலோரக் கடற்பகுதிகளில் ஒரு முள்ளங்கி கடலோரப் பகுதி இருந்து வந்தது. அங்கு இருந்து, இந்த ரூட் பயிர் உலகம் முழுவதும் பரவியது, நீண்ட காலம் நமது சகாப்தத்திற்கு முன்பு. இந்த காய்கறி மத்திய ஆசியாவில் இருந்து ரஷ்யாவுக்கு வந்தது, மற்றும் மிகவும் உறுதியாக தினசரி உணவு நுழைந்தது, இது, பொதுவாக, ஆச்சரியம் இல்லை: ஆலை நடுத்தர துண்டு ஒரு unpretentious, நன்கு பொறுத்து காலநிலை நிலைமைகள், மேலும், சமைக்க மிகவும் எளிதாக இருந்தது. இது தலாம் சுத்தம், கழுவி, மற்றும் துண்டுகளாக வெட்டி சாப்பிட மற்றும் தாவர எண்ணெய் பாய்ச்சியுள்ளேன், மற்றும் அது ஒரு முத்திரை இருந்து செய்யப்பட்டது. அத்தகைய ஒரு unpretentious இரவு மிக வறிய நபர் கூட மலிவு இருந்தது, மற்றும் முள்ளங்கி அடிக்கடி ஏழை உணவு கருதப்படுகிறது. எனினும், எல்லாம் இருந்தும், அவர்கள் இந்த மரியாதைக்குரிய மரியாதை, TK உடன் சிகிச்சை அளித்தனர். இந்த காய்கறிக்கு பல பயனுள்ள பண்புகள் இருந்தன.

பசுமை அடர்த்தியின் நன்மைகள்

முதுகெலும்பு அதன் மருத்துவ குணங்களுக்காக நீண்ட காலமாக அறியப்பட்டுள்ளது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் வினைப்புள்ளி இருமல், பசியின்மை அதிகரிக்கவும், கீல்வாதம், சிறுநீர்ப்பாசனம், பித்தப்பை நோய்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது குடல்களின் வேலைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற நுட்பமான பிரச்சினைகளை நிவர்த்தி செய்கிறது. இந்த விஷயத்தில், குறிப்பாக கருப்பு முள்ளங்கி பிரபலமானது, ஆனால் அதன் நெருங்கிய உறவினர், பச்சை முள்ளங்கி, கருப்பு பதிவு வைத்திருப்பதை விட குறைவான பயன் இல்லை. பசுமை முதுகெலும்பு பித்தப்பை மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நோய்களால், மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. ஒரு பச்சை முள்ளங்கி நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரத்த சர்க்கரை குறைக்க உதவுகிறது. எனினும், கருப்பு போல், அது மிகவும் மென்மையான சுவை உள்ளது, எனவே அது பல்வேறு சாலடுகள் மற்றும் காய்கறி garnishes செய்யும் பெரும் உள்ளது. கூடுதலாக, இந்த ரூட் பயிர் எந்த வகையான இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதற்கான திறனைப் போன்ற மதிப்புமிக்க குணங்கள் உள்ளன, மேலும் அதிக உலோகங்களின் உப்புகளை அகற்றவும் முடியும். பொதுவாக, பச்சை முதுகின் பயன்பாடு மறுக்கமுடியாதது, உணவுப் பயன்பாடு அதன் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த உதவும்.

பச்சை முள்ளங்கி ஒரு உருவத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கிறதா?

பசுமை முதுகெலும்பு எடை இழக்க ஒரு சிறந்த வழி: இது ஒரு நார் கலோரி உள்ளடக்கம் 100 கிராம் ஒன்றுக்கு 30-35 கிலோகலோரி மட்டுமே உள்ளது, ஆனால் ஒரு ஆனால் - ஆனால் அது ஃபைபர் , வைட்டமின் சி, பி 1, B2, B5 மற்றும் ஒரு சில தாதுக்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒரு காய்கறி பசியின்மை ஒரு வலுவான ஊக்கமருந்து, எனவே அது எச்சரிக்கையுடன் உங்கள் உணவு உணவில் அதை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும்.