அதிகமான எடை கொண்ட பெண்கள் பலர் மிகவும் சிக்கலானவர்கள், ஆனால் அவர்கள் எதையும் செய்யவில்லை. அவர்கள் உணவு, எடை இழப்பு விதிகள், ஆனால் சாக்லேட் சாப்பிட மற்றும் தினமும் என்றால், நாள் முழுவதும் உடைக்க தொடர்ந்து. இது ஒரு பொருளை மட்டுமே குறிக்கிறது - எடை இழக்க சரியான உளவியல் மனப்பான்மை அவர்களுக்கு தேவை.
எடை இழப்புக்கு உளவியல் ரீதியாக இசைக்கு எப்படி மிகவும் கடினமான கேள்விகளிலும், உங்கள் வெற்றிக்கு அரைப் பகுதியிலும் ஒன்றாகும். ஒரு எளிய காரணத்திற்காக எடை இழப்பது கடினம். நாம் இன்னும் மிருகங்களாக இருக்கிறோம். அதாவது, நாம் விரும்பும் போது நாம் சாப்பிடுகிறோம், குடிக்கிறோம், நாம் விரும்பும் போது, தூங்குகிறோம், நாம் விரும்பும் போது (அல்லது எப்போது). ஆனால் எல்லாவற்றையும் செய்வோம். மற்றும் regale செய்ய உள்ளுணர்வு எதிராக எடை இழக்க ஆசை பொதுவாக மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது, எனவே பெண்கள் அடிக்கடி சாக்லேட் சாப்பிட மற்றும் நீண்ட தங்களை scold. நீங்கள் ஒரு வலுவான உந்துதலை உருவாக்கும் வரையில், நீங்கள் இயற்கையை வெல்ல உதவும் ஆவியின் பலத்தை நீங்கள் பெற முடியாது. அது என்னவாக இருக்கும்?
- வெற்றிக்கு ஒரு உதாரணம் . எந்த சமூகத்திலும். நெட்வொர்க்குகள் ஒரு மெல்லிய சமூகத்தை காணலாம், அங்கு வெற்றி கதைகள் உள்ளன. 130 கிலோவிலிருந்து 130 பவுண்டுகளுக்கு எடை இழந்த பெண்களைப் பார்த்து, எதுவும் சாத்தியமற்றது, மற்றும் ஒரு ஆசை இருந்தால், எல்லாம் சரியாகிவிடும்.
- அதிர்ச்சி . ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு மெலிதான ஒரு பெண், பின்னர் மீண்டு, முதலில் இதை கவனிக்க முடியாது. பின்னர், அவரது கடற்கரை புகைப்படங்கள் பார்த்த பிறகு, அவர் ஒரு கடுமையான அதிர்ச்சி அனுபவிக்கும், அவள் நிலைமையை reevaluate மற்றும் முன்னோக்கி நகர்த்த செய்யும். உங்கள் புகைப்படங்களை மோசமாக பார்க்கும் - எடை குறைந்து ஒரு நல்ல உளவியல் தயாரிப்பு.
- அவமானம் . பொதுமக்களில் ஒரு பெண் தன் எடையைப் பயன்படுத்தி வெறுக்கத்தக்க வார்த்தைகள் என அழைக்கப்படுகிறாள் என்றால் - அனைவருக்கும் அவர்களின் உண்மையான தோற்றத்தை மாற்றுவதற்கும், மாற்றுவதற்கும் இது மிகவும் வலுவான உந்துசக்தியாகும். இருப்பினும், பாத்திரம் பலவீனமாக இருந்தால், அந்த பெண் தன்னிடமிருந்தும், தன்னிடமிருந்தும் தன்னை உணவூட்டுகிறாள், இது சூழ்நிலையை மேலும் மோசமாக்கும். நீ நீதியுள்ள கோபத்திற்காக பலத்தைக் கண்டுபிடித்து நீங்களே இழுக்க வேண்டும். எடை இழப்புக்கான உளவியல் சாதனமாக இது அழைக்கப்படக்கூடாது, ஆனால் எடை இழந்த அனைவருக்கும் நீங்கள் விரும்பியிருந்தால், சரியான பாதையில் இது உங்களுக்கு உதவும்.
- உன்னை காதலிக்கிறேன் . சாதாரண சுய மரியாதை கொண்ட பெண்கள் அதிக எடையுடன் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - அவர்கள் தங்களைக் கவனித்துக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள், அழகான விஷயங்களைத் தங்களை அலங்கரிக்கிறார்கள், அனுபவிக்கிறார்கள். ஒரு துண்டு காகிதத்தை எடுத்து, ஏன் குறைந்தது 20 காரணங்கள் எழுத வேண்டும்
நீங்கள் எடை இழந்தால் நன்றாக இருக்கும். நீங்கள் சுய நம்பிக்கை இருந்து ஒரு சிறிய தொப்பை மற்றும் சிறிய அளவுகளில் sewn இது அழகான நாகரீகமாக ஆடை, எல்லாம் சேர்க்க முடியும். எடை இழக்க வேண்டியது ஏன் என்ற எண்ணம் இல்லாமல், இதை செய்ய நீங்கள் கட்டாயப்படுத்த மாட்டீர்கள், எடை இழந்து மனநல நோக்கம் தேவை. - நிறுவனம் . நீங்கள் ஒரு பங்குதாரர் வைத்திருந்தால், நீங்களே உங்களை சமாளிக்க மிகவும் எளிதாக இருக்கும். இது நண்பர்களிடையே இல்லையென்றால், ஒரு ஃபிட்னஸ் கிளப்பில் சேரவும், அங்கு எவரையும் காணலாம் அல்லது எடை இழப்புக்கான உளவியல் பயிற்சி. அத்தகைய ஆதரவு மற்றும் புரிதல் இருந்தால், எடை இழந்து ஒரு நிகழ்வு மாறும் மற்றும் கூட சற்று entertains.
முக்கிய விஷயம் - உன்னுடைய கைகளை கைவிட்டு வேலை செய்யாதே, உன்னுடைய ஊக்கத்தை பார். நீங்கள் வெற்றியடைவீர்கள்!