இலையுதிர்கால-குளிர்கால காலத்தின்போது, அத்தகைய ஒரு பயனுள்ள பழத்தை அனுபவித்து மகிழலாம். அதன் வைட்டமின்-கனிம கலவை ஆப்பிள் மற்றும் வாழைப்பழங்கள் உட்பட பிற பல பொருட்களின் கலவையை கணிசமாக மீறுகிறது, மேலும் நன்மை நிறைந்த பண்புகள் முழு உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. அதனால்தான், "கடவுளர்களின் பழம்" என்று அழைக்கப்படும் விசேஷம், ஆண்டு முழுவதும் சாப்பிட விரும்பத்தக்கதாக இருக்கிறது: பருவத்தில் - புதியது, மற்றும் பிற நேரங்களில் - உலர்ந்த நிலையில்.
உலர்ந்த வலுசர்ப்பம் பயன்படுத்துவது என்ன?
உலர்ந்த வற்றலுக்கான பயனுள்ள பண்புகள் வெற்றிகரமாக கிழக்கு மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த பழம் காரணமாக இந்த பழம் மதிப்புமிக்கது:
- கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் நிலைமையை மேம்படுத்துகிறது, நாளங்கள் அதிக மீள்தன்மை கொண்டவை, இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது;
- செரிமான அமைப்பு முழு செயல்பாடு ஊக்குவிக்கிறது, பசியின்மை அதிகரிக்கிறது;
- எதிர்ப்பு அழற்சி பண்புகளை கொண்டிருக்கிறது, அதனால் மூச்சுத்திணறல் நோய்களில் நோயாளிகளுக்குப் பயன்படுகிறது.
- உலர்ந்த வலுசர்ப்பம் புற்றுநோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் தன்னைத் தோற்றுவிக்கிறது, எனவே புற்றுநோயின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் பழம் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது;
- ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் உள்ளன, வெளிப்புற பயன்பாடு காயம் சிகிச்சைமுறை அதிகரிக்கிறது;
- இந்த உலர்ந்த பழத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் உள்ளடக்கம் ஃப்ரீ ரேடிகல்களிலிருந்து அகற்றுவதற்கும் இளமை தோலை நீடிப்பதற்கும் பங்களிப்பதாகும்;
- அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் உலர்ந்த சருமத்தின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக உடலின் பாதுகாப்பு அதிகரிக்க தேவையானது தவிர்க்க முடியாதது;
- கண்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்து, கண்பார்வை அதிகரிக்கிறது.
உலர்ந்த வளிமண்டலங்களின் சேதம்
உலர்ந்த வலுசர்ப்பம், நன்மைகளுக்கு கூடுதலாகவும், தீங்கு விளைவிக்கும், நீங்கள் இத்தகைய பரிந்துரைகளை கடைப்பிடிக்காவிட்டால்:
- இது இரத்த சோகை கொண்ட நபர்களால் உட்கொண்டால், அது இரும்பு உறிஞ்சுதலுடன் தொடர்புடையது;
- உலர்ந்த வலுசர்ப்பம் பாலுடன் இணங்கவில்லை, எனவே இந்த பொருட்கள் மணி நேரத்திற்கு ஒரு இடைவெளியைக் கொண்டு உட்கொள்ள வேண்டும்;
- உலர்ந்த பழங்கள் சாப்பிட்ட பின் மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும், வயிற்று சுவர்கள் எரிச்சலூட்டும் முடியும்;
- நீ ஒரு நீரிழிவு நோயை சாப்பிடலாம் நீரிழிவு நோய் கொண்ட ஒரு சிறிய அளவு.
உணவில் உலர்ந்த வலுசர்ப்பம்
உலர்ந்த வலுசர்ப்பம் பல பயனுள்ள பண்புகள் கொண்டது, இருப்பினும், உணவுகளின் போது, இந்த பழம் அதன் கலோரி உள்ளடக்கம் காரணமாக துல்லியத்துடன் சாப்பிடப்பட வேண்டும். உலர்ந்த பழங்கள் 100 கிராம் 270 கலோரிகளைக் கொண்டது, ஒரு புதிய பழத்திற்கு மாறாக, இதில் 55 கலோரிகள். உணவில் சில ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒரு விருந்துடன் உலர்ந்த வலுசர்ப்பத்தை மாற்றியமைக்க பரிந்துரை செய்கின்றன. இருப்பினும், கூடுதல் கலோரிகளை பெறாமல், ஒரே நேரத்தில் நீங்கள் 1-2 உலர்ந்த பழங்கள் சாப்பிடலாம்.