மது பீர் - தீங்கு அல்லது நன்மை?

இன்று கடைகளின் அலமாரிகளில் நீங்கள் பல்வேறு வகையான பீர் சந்திக்க முடியும், அவற்றுள் மதுவும் இல்லை. 2 வழிகளில் இதைப் பெறுங்கள்: குடிக்கவோ அல்லது சமைக்கவோ அனுமதிக்கப்படமாட்டாது, அல்லது ஆல்கஹால் முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளிலிருந்து நீக்கப்படும். ஆல்கஹால் இலவச பீர் தீங்கு விளைவிக்கிறதா அல்லது உடல் நலத்திற்கு நன்மையளிக்கிறதா மற்றும் மதுபானம் சார்ந்த விருப்பங்களிலிருந்து வேறுபடுகிறதா என்பது குறித்து பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

பீர் பயன்பாடு என்ன?

இந்த குடிக்காதிருந்த ஒரு மது சார்பற்ற பதிப்பை நீங்கள் பயன்படுத்தும் போது, ​​பார்லி மால்ட் உள்ள அனைத்து நன்மைகள் கிடைக்கும். இந்த பீர் கலவை பெரிய அளவில் பி வைட்டமின்கள், அதே போல் மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் பிற பொருட்கள் உள்ளன. தண்ணீரைவிட தாகமாகக் குடிப்பது தாகத்தைத் தருகிறது என்பதை நிரூபிக்கிறது. அன்னாசிப் பழக்கவழக்கங்களின் பயன்கள் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. அல்லாத மது பீர் எதிர்ப்பு நோய் உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்மறை விளைவு உடல் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது என்று காட்டியது.

எதிர்மறை பக்கம்

பீர் நன்மைகள் இருந்தாலும், அவர் தீங்கு விளைவிக்கிறார், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு 0.5 லிட்டர் பாட்டில் கலோரி உள்ளடக்கம் 150 கிலோகலோரி ஆகும். எனவே, வழக்கமாக அத்தகைய ஒரு நுரை பானம் பயன்படுத்தி நீங்கள் கூடுதல் பவுண்டுகள் பெற முடியும். அல்லாத மது பீர், கோபால்ட் ஒரு நுரை நிலைப்படுத்தி பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது எதிர்மறையாக இதயம் வேலை பாதிக்கும், மேலும் வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாய் அழற்சி செயல்முறைகள் வளர்ச்சி தூண்டுகிறது. பீர் வகைகளில் ஆண்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி குறைக்க மற்றும் பெண்கள் உற்பத்தி செயல்படுத்துகிறது திறன் உள்ளது. இதன் விளைவாக, ஆண்கள் வயிறு தோன்றும், மார்பு அதிகரிக்கிறது மற்றும் இடுப்பு விரிவடைகிறது. பெண்கள், இது ஹார்மோன் தோல்விக்கு வழிவகுக்கும். எந்த வகையிலான பீர் பயன்பாடு, புற்றுநோய்களின் வளரும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, அல்லாத மது பீர் அடிமையாக்கும் மற்றும் பட்டம் அதிகரிக்க ஒரு ஆசை.