பெண்கள் எடை இழப்பு விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து

பெரும்பாலான பெண்கள் எடை இழப்பு உடற்பயிற்சி வந்து, மற்றும் தசை உருவாக்க முடியாது. எனவே, அவர்களுக்கு, எடுத்துக்காட்டாக, வழக்கமான புரத கூடுதல் தேவை இல்லை. இத்தகைய பெண்கள் எடை இழப்பு ஒரு சிறப்பு விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து உருவாக்கப்பட்டது. இது கொழுப்பு பர்னர்கள் அடிப்படையாக கொண்டது, இதன் செயல்பாடு அதிக கொழுப்பைக் கொண்ட சிறுநீரக பொருட்களை வழங்குகிறது.

இந்த மருந்துகளில் பெரும்பாலானவை இயற்கையான அமைப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இந்த சேர்க்கை விளைவாக உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் அகற்றப்படும், அதிக வளர்சிதை மாற்றம், பழுப்பு கொழுப்பு பிளவு முடுக்கம்.

எடை இழப்புக்கு ஒரு விளையாட்டு உணவை தேர்வு செய்வது எப்படி?

முதலில், அதன் கலவைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். விஞ்ஞானிகளின் ஆய்வின்படி, அனைத்து கொழுப்பு பர்னர்கள் வரை மட்டுமே 10 சதவிகிதம் வரை மட்டுமே உங்கள் உடலை பாதிக்கக்கூடிய கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. அதாவது, மீதமுள்ள தொண்ணூறு சதவிகிதத்தினர் உங்களைப் பயனில்லை என்று மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உடல்நலத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிப்பதற்கும் இது மாறிவிடும்.

எனவே, அத்தகைய மருந்துகளின் கலவையில் பின்வரும் கூறுகள் இருக்க வேண்டும்: டையூரிட்டிக்ஸ் (அவற்றின் செயல் உடலின் அதிகப்படியான தண்ணீரை திரும்பப் பெற வேண்டும்), தெர்மோஜெனிக்ஸ் (வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும்), நேரடியாக கொழுப்பு எரியும் கூறுகள். பெரும்பாலும், கலவை எந்த வைட்டமின்கள் அல்லது பசியின்மை அடக்குமுறை பார்க்க முடியும்.

போதை மருந்து தேவையான அனைத்து மருத்துவ ஆராய்ச்சிகளிலும் போய்க்கொண்டிருக்கும் தொகுப்பு தகவலை கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் நம்பகமான பிராண்ட் தயாரிப்புகள் தேர்வு செய்தால் அது சிறந்தது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒருவேளை நீங்கள், நீங்கள் overpay என்று நினைவில், ஆனால் நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் சுகாதார பாதுகாப்பு உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.

எடை இழப்புகளுக்கான விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து மிக உயர்ந்த தரம் வாய்ந்ததாக இருக்கிறது, ஏனெனில் பெண்கள் தங்கள் ஹார்மோன் பின்னணி இன்னும் நிலையானதல்ல என்பதால் இது மிகவும் முக்கியம். எனவே, பொருட்கள் பல பாதுகாப்பு சான்றிதழ்களை பெற்றுள்ளன என்று தகவல் கண்டுபிடிக்க மிதமிஞ்சிய அல்ல.

எடை இழப்புக்கான விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தை எப்படிப் பெறுவது?

தெர்மோஜெனிக் கொழுப்பு பர்னர்ஸிலிருந்து நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளை எடுத்தாலும், நீண்ட காலமாக அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். இது இயற்கைக்கு மாறான உற்பத்தியின் தொடர்ச்சியான வரவேற்பிற்கு எதிரான ஒரு எச்சரிக்கையாக மட்டும் இல்லை - சிறிது நேரத்திற்கு பின் இந்த கலவையின் செயல்திறன் சரிவதைத் தொடங்குகிறது. ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன, நம் உடம்பு அவர்களுக்கு பழக்கமாக உள்ளது என்று குற்றம் சாட்டுகிறது.

எடை இழப்புக்கான ஊட்டச்சத்து உணவுகளில் கொழுப்பு எரியும் பெண்களின் நீண்டகால உட்கொள்ளல் அவற்றின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடும் என்ற உண்மையின் பார்வையை இழக்காதீர்கள், ஏனெனில் சில பக்க விளைவுகள் இந்த வகை சிறந்த தயாரிப்புகளில் கூட உள்ளன.

மேலே கூறப்பட்ட காரணிகளை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், சேர்க்கைக்கு ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக தொடர்ந்து மதிப்பு இருக்காது. பிறகு, நீங்கள் இரண்டு வாரங்கள் வரை இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். அப்போதுதான் நீங்கள் ஏற்கனவே இருக்க முடியும் ஒரு பக்க விளைவு பயம் இல்லாமல் நிச்சயமாக மீண்டும்.

அதிக நம்பகமான தகவலைப் பெறுவதற்கு, நீங்கள் வாங்கிச் சேர்க்கும் சேர்க்கைக்கான வழிமுறைகளை நேரடியாகப் படிப்பது நல்லது.

ஒரு மெல்லிய காக்டெய்ல் போன்ற விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து

புரதம் குடிப்பதன் மூலம் எடை குறைந்துவிடும் சாத்தியத்தைக் குறித்து நாம் மறந்துவிட முடியாது. இந்த தயாரிப்பு நிறைய கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, கூடுதலாக, புரத கலவைகள் (இதில் காக்டெய்ல் முக்கியமாக உள்ளது), உடலுக்குள் நுழைவது, கொழுப்பு வைப்புகளில் வைப்பதில்லை, ஆனால் உடனடியாக தசை வெகுஜனத்திற்கு செல்கிறது.

இது எடை இழப்பு இந்த முறை ஒரே நேரத்தில் அதிக கொழுப்பு மற்றும் podkachatsya பெற விரும்பும் அந்த இன்னும் பொருத்தமான என்று குறிப்பிட்டார் மதிப்பு.