தேனீர் துடைப்பான்

பச்சை தேயிலை துணியானது ஒரு சிறந்த டோனிக் பானம் ஆகும், இது நறுமணப் பயிர்கள் மற்றும் தளிர்கள் பல்லுயிரியிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. பலர் அதை எடை இழக்க உதவும் ஒரு அற்புதமான கருவியாக இது தெரியும்.

எடை இழப்புக்கு துணை தேநீர் பயன்பாடு

இந்த பானத்தை எடை இழக்க உதவுவதாக அறிவியல் சோதனைகள் நடத்தின. உடம்பில் உள்ள பொருட்கள், பசியையும் குறைக்கின்றன, பசியை அதிகரிக்கின்றன, மேலும் உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் கொழுப்புச் செல்கள் அகற்றப்படுவதை ஊக்குவிக்கின்றன. கூடுதலாக, இந்த பானம் குறைந்த கலோரி உணவுகளை குறிக்கிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் சுமைகளுடன் இணைந்தபோது நன்மைகளைப் பெற முடியும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

துணை தேநீர் பயன்பாடு:

தேநீர் துணையை எப்படி தயாரிப்பது மற்றும் தயாரிப்பது?

இந்த பானம் பாரம்பரிய பாரம்பரியமாக, நீங்கள் கபாபாஷ் ஒரு சிறப்பு கப்பல் பயன்படுத்த வேண்டும். இது 2/3 தேநீர் நிரப்பப்பட வேண்டும், உங்கள் கையில் துளை மூடி அதை நன்கு குலுக்க வேண்டும். பிறகு, இலைகள் அனைத்துமே ஒரு பக்கமாக விழுந்து விடுகின்றன. மற்றொரு சுத்தமான பக்கத்திற்கு, நீங்கள் ஒரு குண்டு இணைக்க வேண்டும் - உலோக செய்யப்பட்ட ஒரு சிறப்பு குழாய். இப்போது கப்பல் செங்குத்து நிலைக்கு திரும்ப முடியும். இது தண்ணீர் ஊற்ற நேரம், இது வெப்பநிலை 80 டிகிரி இருக்க கூடாது, தேநீர் வெட்டும் மற்றும் ஒரு கப்பல் நிலை. குழாய் துளை மூட மறக்க வேண்டாம், அது வெல்டிங் பெற முடியாது என்று. ஒரு சில நிமிடங்கள் காத்திருங்கள், இலைகள் சுருக்கப்பட்டன, அதனுடன் மட்டும் மேலே உள்ள பாத்திரத்தை நிரப்பவும். எந்தவொரு விஷயத்திலும் குண்டுவீச்சை நகர்த்தாதே, தேநீர் துணையில் தலையிடாதீர்கள்.

நீங்கள் காலேபஸி இல்லையென்றால், நீங்கள் இல்லாமல் செய்யலாம். தேயிலை தயாரிக்க பயன்படுகிறது, தண்ணீர் மற்றும் பால் இருவரும். திரவமானது குறைந்த வெப்பநிலையில் 60 டிகிரிக்கு மேல் உள்ள வெப்பநிலையில் வெப்பப்படுத்தப்பட வேண்டும். தீ இருந்து நீக்க வேண்டாம், நீங்கள் தொட்டி ஒரு துணையை சேர்க்க மற்றும் ஒழுங்காக அதை தடுக்க வேண்டும். இது திரவ கொதிக்க இல்லை என்று முக்கியம். குடிப்பழக்கத்தை 2 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக இருக்காது. தயாராக தேநீர் வடிகட்டி மற்றும் கப் ஊற்ற வேண்டும். சிலர் தேயிலை, சர்க்கரை அல்லது வெல்லப்பாகுகளை சேர்க்க விரும்புகிறார்கள். தேயிலை இலைகளை அதன் சுவையை இழக்கும் வரை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இது மிகவும் ருசியான பானம் 4 வது காலத்திற்குப் பிறகு பெறப்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

சமைத்தபின் குடிப்பதைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் தேநீர் துணையை நீண்ட காலத்திற்கு வலியுறுத்தினால், அது கசப்பானதாக இருக்கும். குடிப்பழக்கத்தின் சுவை முழுவதையும் முழுமையாக அனுபவிக்க சிறிய துணியில் அதை குடிக்கவும்.