மதிய உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிற்காக பலர் உடனடியாக நூடுல்ஸ் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள். இது தயாரிப்பு, அசல் சுவை மற்றும் திருப்தி ஆகியவற்றின் எளிமை காரணமாக உள்ளது. இது "டோஷிராக்" சாப்பிட முடியுமா மற்றும் இது போன்ற துரித உணவு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதென்றாலும் புரிந்து கொள்வது முக்கியம்.
இன்று கடைகளின் அலமாரிகளில் நீங்கள் நூடுல்ஸ் சமமான பதிப்புகள் காணலாம், எடுத்துக்காட்டாக, குழம்புடன், இறைச்சி, காய்கறிகள், முதலியன ஆனால் பொதுவாக அழகான பேக்கேஜிங் மற்றும் தெளிவான விளம்பர பின்னால், உற்பத்தியாளர்கள் ஒரு ஆபத்தான உண்மை மறைக்க.
ஏன் Doshyrak தீங்கு விளைவிக்கும்?
தரம் சீன உடனடி நூடுல்ஸ் மாவு, முட்டை மற்றும் தண்ணீர் உள்ளது. இது முற்றிலும் இயற்கையான தயாரிப்புகள், உடலுக்கு எந்தவொரு தீங்கும் ஏற்படாது. ஒரு பெரிய ஆபத்து என்பது ஒரு சிறிய பாக்கெட்டை சேஷிங்ஸ் மற்றும் எண்ணெய்கள். உதாரணமாக, இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை அதிகரிப்பதற்கு பங்களித்த பாம் எண்ணெய், அதில் உள்ளது. பல்வேறு குழம்பாக்கிகள் மற்றும் நிலைப்படுத்திகள் புற்றுநோயான பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது புற்றுநோய் துவங்குவதற்கு வழிவகுக்கும்.
டோஷிராக்கிற்கு தீங்கு என்ன?
உடனடி நூடுல்ஸ் ஆபத்து வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செரிமான அமைப்பு வேலை மீது எதிர்மறை விளைவு காரணமாக உள்ளது. அதனால்தான், ஊட்டச்சத்துக்காரர்களும் டாக்டர்களும் வழக்கமான உபயோகத்தில் இருப்பதை சுட்டிக்காட்டினால், உடல்நல பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.
"Doshirak" இலிருந்து கொழுப்பு பெற முடியுமா என்பது குறித்து ஆர்வமாக உள்ளனர். இந்த தலைப்பை புரிந்து கொள்ள, அது கலோரி மதிப்பை பார்த்து மதிப்பு , அதனால் முடிந்த நூடுல்ஸ் 100 கிராம் 462 கிகல் கொண்டுள்ளது. எனவே, இந்த தயாரிப்பு அடிக்கடி பயன்படுத்தினால், நீங்கள் பல கிலோ மீட்க முடியும்.
தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்களால் பாதிக்கப்படும் நோயாளிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் "Doshiraka", இது ஒரு மோசமடைய வழிவகுக்கும். உடனடி நூடுல்ஸ் மறுப்பது முதன்மையாக வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று புண்களின் முன்னிலையில் உள்ளது. கல்லீரலும், சிறுநீரகும் உள்ளவர்களிடம் உணவு உண்ணும் மசாலாப் பொருட்களுடன் இது நூடுல்ஸ் ஆபத்தானது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.