ஒரு சூடான கோடை நாளில், ஒரு புத்துணர்ச்சி காக்டெய்ல் விட என்ன இருக்க முடியும். ஆனால் குளிர்ந்த காலநிலையிலிருந்தே இது வைட்டமின்கள் ஒரு பெரிய பகுதியை பெற நல்லது. நீங்கள் சாறுடன் காக்டெய்ல் போன்ற அற்புதமான பானங்கள் பல சமையல் வழங்குகிறோம். எத்தனை வகையான பழச்சாறுகள், ஒருவேளை, பல சமையல் மற்றும் காக்டெய்ல் போன்றவை. பிளஸ், நீங்கள் பொருட்களுடன் பல்வேறு மாறுபாடுகள் செய்யலாம். எப்படியிருந்தாலும், ஒரு காக்டெய்ல் தயாரிப்பது படைப்பாற்றல் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட செய்முறையை பின்பற்ற வேண்டிய அவசியம் இல்லை. பரிசோதனை!
சாறுடன் ஐஸ் கிரீம் காக்டெய்ல்
பொருட்கள்:
- ஆப்பிள் சாறு - 600 மில்லி;
- ப்லோம்பீர் - 300 கிராம்.
தயாரிப்பு
ஐஸ் கிரீம் காக்டெய்ல் ஆப்பிள் சாறு, மற்றும் அனைத்து சிறந்த செய்யப்படும் - வீட்டில் பதிவு செய்யப்பட்ட உடன். நாங்கள் எங்கள் பொருட்கள் எடுத்து, துடைப்பம், ஊற்ற மற்றும் கண்ணாடிகள் மீது ஊற்ற. என்ன எளிதாக இருக்க முடியும்!
ஆரஞ்சு பழச்சாறு கொண்ட பீட்ரூட் காக்டெய்ல்
பொருட்கள்:
- வேகவைத்த பீற்று - 1 PC;
- ஆரஞ்சு - 1 துண்டு;
- தயிர் - 100 கிராம்.
தயாரிப்பு
நாங்கள் சமைத்த பீட்ஸை எடுத்துக்கொள்கிறோம். நீங்கள் எடுத்து சுடலாம் - முக்கிய விஷயம் அது சமைக்கப்பட்டது என்று, மூல அல்ல. நாம் பீட்ஸை வெட்டி அவற்றை பிளெண்டர் செய்வோம். வீட்டில் தயிர் சேர்க்கவும் . தயிர் இல்லை என்றால், கொழுப்பு தயிர் அல்லது தயிர் எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆரஞ்சு பிழி சாறு (வாங்கி சாறு கூட நல்லது). ஆரஞ்சு சாற்றை அரை கண்ணாடி வேண்டும். முழு பொருட்கள் ஒரு பிளெண்டர் அடித்து ஒரு கண்ணாடி ஊற்றப்படுகிறது. காலை உணவுக்கு ஆரஞ்சு பழச்சாறு கொண்ட ஒரு அற்புதமான வைட்டமின் காக்டெய்ல் மாறிவிடும்.
சாறுடன் மில்க்ஷேக்
பொருட்கள்:
- பழ ஐஸ் கிரீம் - 100 கிராம்;
- பழச்சாறு - 200 மில்லி;
- கிரீம் - 1/2 டீஸ்பூன்.
- வாழை - 1 பிசி.
தயாரிப்பு
செர்ரி ஜூஸுடன் இந்த காக்டெய்ல் செய்வோம். ஐஸ் கிரீம் நாம் ஒரு பெர்ரி எடுத்து. முன்னர் இது மென்மையாக பிளெண்டர் போடப்படுகிறது. பின்னர் பிரஷ்டு மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வாழை சேர்க்க. அனைத்து சாறு ஊற்ற மற்றும் ஒரு சிறிய கலந்து. சமையல் முடிவில், கிரீம் 20% கொழுப்பு சேர்க்க. நாம் மென்மையாகவும், களிமண் வரை காய்ந்து போகாமலும் சாப்பிட்டால் எங்கள் மில்க்ஷேக் சாப்பிடுவோம் .
தக்காளி fiz
பொருட்கள்:
- தக்காளி சாறு - 80 மில்லி;
- கார்பனேட் நீர் - 100 மில்லி;
- எலுமிச்சை சாறு - 50 மில்லி;
- முட்டை வெள்ளை - 1 PC;
- பனி உணவு - 3 க்யூப்ஸ்;
- உப்பு - சிட்டிகை.
தயாரிப்பு
தக்காளி பழச்சாறு ஒரு காக்டெய்ல் ஒரு குலுக்கி செய்யப்படும். இதை செய்ய, நீங்கள் அதை தக்காளி மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஊற்ற வேண்டும். ஒரு முட்டை, ஒரு உப்பு ஒரு பிஞ்ச் (சுவைக்கு) மற்றும் பனி, முன் நொறுக்கப்பட்ட அதே புரத சேர்க்க. ஒரு ஷேக்கர் அனைத்தையும் குலுக்கி ஒரு கண்ணாடி மீது ஊற்ற. நாம் குளிர்ந்த சோடா தண்ணீரை சேர்த்து, சுவையான புத்துணர்ச்சியைப் பெறுகிறோம்.