காபி மிகவும் பிரபலமான புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானங்கள் ஒன்றாகும். ஆயினும்கூட, அதன் சாத்தியமான தீங்கு பற்றிய பிரச்சினைகள் குறைந்து போகாது. காஃபின் - இந்த பானம் முக்கிய பாகம் பற்றி எல்லாம். நீங்கள் அறிந்தபடி, காஃபின் மைய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது, இது நபர் ஒரு தீவிரத்தைத் தருகிறது, இதய துடிப்பு அதிகரிக்கிறது மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் அடிமைத்தனமாக இருக்கலாம். ஆனால் இது அல்லாத தரமான ஒன்றை உள்ளடக்கிய காபி, பல்வேறு வகையான விரும்புகிறார்கள் யார் பானம் உண்மையான ரசிகர்கள், நிறுத்த முடியாது.
நான் எலுமிச்சை கொண்டு காபி குடிக்கலாமா?
காபி மற்றும் எலுமிச்சை கலவை உடல் முற்றிலும் தீங்கு இல்லை. எஸ்கோனில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலம், காஃபின் அளவைக் குறைத்து, இந்த பாத்திரத்தை காஃபின் உள்ளடக்கம் காரணமாக காஃபியைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய நபர்களுக்கு கூட இந்த வகை குடிப்பழக்கத்தை எளிதாக்குகிறது. உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் பாதிக்கப்படுகிறவர்கள் எலுமிச்சை கொண்ட காபி குடிக்கலாம் - இது உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக அவை அச்சுறுத்துவதில்லை. இருப்பினும், இந்த பானம் எல்லோருக்கும் விரும்பத்தக்கதாக இருக்காது, ஏனெனில் அதன் அசாதாரண சுவை மூலம் இது வேறுபடுகிறது. காபி பீன்ஸ் கசப்பு ஒரு புளிப்பு சுவை அதை சேர்த்து. எலுமிச்சை கொண்ட காபி தயாரிப்பதற்கான எளிய வழிகளில் ஒன்றாகும், இது எலுமிச்சை துண்டு போட தயாராக இருக்கின்றது. ஆனால் பிற, இலவங்கப்பட்டை, சாக்லேட் அல்லது கருப்பு மிளகு சேர்த்து குறைந்த சுவையாக மற்றும் மலிவு விருப்பங்கள் உள்ளன.
எலுமிச்சை கொண்டு காபி நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகளை
காஃபின் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் ஒருங்கிணைப்பு வளர்சிதைமாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது எலுமிச்சை எடையை எடை இழக்க ஒரு இனிமையான மற்றும் எளிமையான வழிமுறையாகும். எலுமிச்சை அனுபவம் உலர்ந்த மற்றும் காபி பீன்ஸ் தரையில் இருந்தால் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக, இந்த பானம் உள்ளது. எலுமிச்சை காப்பி டன் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கொண்டிருக்கும் பெக்டின், குறிப்பிடத்தக்க அளவு பசியை குறைக்கிறது.
எலுமிச்சம் கொண்ட காபி உபயோகத்தை நீங்கள் மிதமாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது அது தீங்கு செய்யாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த பானம் பயன்படுத்தும் போது வயிறு மற்றும் இதய நோய்கள் கொண்டவர்கள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும்.