அதிகமாக எடை பெற பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. விநியோகம் பல நாட்டுப்புறப் பாத்திரங்களைப் பெற்றிருக்கிறது, உதாரணமாக, எடை இழப்புக்கான ஒரு நாய்க்ரோஸ் என்று கருதப்படுகிறது. அதைப் பயன்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன.
ரோஜா இடுப்பு எடை இழக்க எப்படி?
நீங்கள் அதிக எடை பெற ஒரு மருத்துவ ஆலை பயன்படுத்த முடியும் என்றால் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் எடை இழந்து போது dogrose ஒரு காபி தண்ணீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
- ஒரு நீரிழிவு விளைவு உள்ளது, வீக்கம் மற்றும் cellulite தோற்றத்தை வழிவகுக்கும் அதிகப்படியான திரவம், உடல் நிவாரணம்.
- பழங்கள் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் விதிமுறை உடல் நிரப்பவும்.
- நாய்-ரோஜா எடை இழக்க உதவுகிறதா என கண்டுபிடிப்பது, அது குணநலன்களைக் குறிக்கும். வெவ்வேறு வடிநீர் மற்றும் பிற பானங்கள் உதவியுடன், நீங்கள் குடல் மற்றும் சுகவீன முறைமையை மேம்படுத்துவதற்கு உதவும் குடல்களை சுத்தம் செய்யலாம்.
காட்டு உட்செலுத்துதல் எடை இழப்புக்கு உயர்ந்தது
பண்டைய காலங்களிலிருந்து, பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக மக்கள் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தினர், குடிக்கின்ற குணங்களின் குணங்களைப் படித்த பிறகு, எடை இழக்க உதவுவதாக விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். பெர்ரிகளை வெப்பமையாக்க முடியாது என்ற காரணத்தால், அவை குணப்படுத்துவதற்கான பயனுள்ள பண்புகளை குடிக்கின்றன. உட்செலுத்துதல் தயாரிப்பதற்கு ஒரு தெர்மோஸ் தயார் செய்ய.
பொருட்கள்:
- நாய் பெர்ரி ரோஜா - 3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
- கொதிக்கும் நீர் - 1 லிட்டர்.
தயாரிப்பு:
- முதலில், பழங்களை ஒடுக்க, பின்னர், தெர்மோஸில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் அனுப்பவும், மூடி மூடவும்.
- உட்செலுத்துதல் காலம் - குறைந்தபட்சம் 2 மணிநேரம், ஆனால் 12 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரு பானம் தயாரிக்கக் கூடாது. எடை இழப்புக்கான ரோஜாக்களை எப்படிக் குடிக்க வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், தயார் செய்யப்பட்ட உட்செலுத்துதல் நான்கு பிரித்தெடுக்கப்பட்ட டோஸ் நாளில் குடித்துவிட வேண்டும்.
எடை இழப்புக்கான காட்டு ரோஜா
முறையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் முறையான விளையாட்டு சுமைகளுக்கு உதவுவதன் மூலம், பெர்ரி கரைப்பானது சிறந்தது. ரோஷ்சிங் ஒரு துப்புரவு எனிமாவாக செயல்படுவதால், உடலழகு மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்திலிருந்து அகற்றுவது என்பதன் காரணமாக எடை இழக்க உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, செரிமான அமைப்பு மேம்படுகிறது, மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் நிறுவப்படுகின்றன.
பொருட்கள்:
- நாய் பெர்ரி ரோஜா - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
- தண்ணீர் - 500 மிலி.
தயாரிப்பு:
- பழங்கள் வெட்டுதல், அதனால் அவர்கள் விரைவில் தங்கள் பயனுள்ள பொருட்கள் கொடுத்தார். தண்ணீர் கொண்டு அவற்றை நிரப்பி, அடுப்பில் வைக்கவும்.
- கொதித்து, வெப்பத்தை குறைத்து 15 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும். நேரம் முடிவில், காட்டு இருந்து உயர்ந்து உயர்ந்தது மற்றும் மூடி கீழ் 2 மணி நேரம் விட்டு. வழக்கமான தேநீர் பதிலாக குழம்பு குடிக்க.
எடை இழப்புக்கு ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து தேநீர்
பலர் வழக்கமான தேயிலைக்கு பதிலாக குடிக்க விரும்புகிறார்கள், ரோஜா இடுப்புகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. பெர்ரிகளில் இருந்து தேயிலை ஒரு உச்சரிக்கப்படுகிறது டையூரிடிக் மற்றும் லேசான மலமிளக்கியாக விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது எடை இழப்பு விளைவு அதிகரிக்கும் மற்ற காய்கறி கூறுகள் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, இஞ்சி, புதினா மற்றும் செனா. எடை இழப்புக்கு ஒரு நாய் எப்படி வளர்க்க வேண்டும் என்பது முக்கியம்:
பொருட்கள்:
- இஞ்சி வேர் - 3 செ.மீ;
- உலர் ரோஜா - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
- raisins - ஒரு சில;
- கொதிக்கும் நீர் - 1 லிட்டர்.
தயாரிப்பு:
- இஞ்சி வெட்டுவது மற்றும் தேங்காய் போட்டு. எடை இழப்புக்கு இடுப்புகளைச் சேர்க்கவும், நீங்கள் அரைக்க முடியும், ஆனால் அது அவசியம் இல்லை.
- அங்கு திராட்சையும் சேர்த்து தண்ணீர் முழுவதையும் ஊற்றவும். இரண்டு மணி நேரம் மூடி, காத்து, வலியுறுத்துங்கள்.
- தினமும் ஒரு பானம் குடிக்கவும், ஒவ்வொரு சேவையையும் சிறிது சிறிதாக சூடாக்கவும். அதன் வெப்பநிலையை தேயிலைக்குள் தேய்க்கச் செய்யலாம்.
எடை இழப்புக்கு ரோஜா இடுப்புகளின் சிரப்
உடல் பருமனைத் தடுக்க ஒரு கூடுதல் வழிமுறையாக , நீங்கள் ஹோலோசாஸ் இடுப்பு சிரைப் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு உச்சரிக்கப்படுகிறது choleretic விளைவை மற்றும் சாதகமான செரிமான அமைப்பு பாதிக்கிறது. இந்த எடை இழப்பு எடை இழப்பு பொருள் கல்லீரல் மற்றும் குடல்கள் சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை. ஒரு ஆரோக்கியமான பானம் ஒரு செய்முறையை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பொருட்கள்:
- senna - 200 g;
- வெள்ளை திராட்சையும் - 200 கிராம்;
- "ஹோலோசஸ்" - 300 மிலி.
தயாரிப்பு:
- தனித்தனியாக, கொதிக்கும் நீர் திராட்சையும் செனையும் லிட்டர் ஊற்ற மற்றும் ஒரு மணி நேரம் பானங்கள் வலியுறுத்தி. இந்த பிறகு, கஷ்டப்படுத்தி மற்றும் கலவைகள் கலவை.
- சேர் மற்றும் நன்றாக கலந்து. 0.5 ஸ்டம்ப் தூக்கம் முன் 2 மணி நேரம் ஒரு ஆயத்த பானம் குடிக்க. சேர்க்கை காலம் 10 நாட்கள் ஆகும், நீங்கள் ஆறு மாதங்களில் படிப்பை மீண்டும் செய்யலாம்.