எங்கள் கால்கள் வழக்கமாக கனரக சுமைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுகின்றன. மன அழுத்தம், கெட்ட பழக்கங்கள், நீண்ட நடைபயிற்சி அல்லது, உட்கார்ந்த நிலையில் இருப்பது - இவை இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் வடிகால் அமைப்புகளைத் தடுப்பதற்கான வழிவகுக்கிறது. கால்களில் தொடர்ந்து எடை, செலிலைட் என்ற உணர்வை உறிஞ்சும் - இது நிணநீர் வெளியேற்றத்தில் குறைவு மற்றும் இடைக்கால இடைவெளியில் இருந்து வளர்சிதை மாற்ற பொருட்களின் பின்விளைவு காரணமாகும்.
நிணநீர் வடிகால் கால் மசாஜ்
மசாஜ் இந்த வகை முக்கியமாக cosmetology மற்றும் உடற்பயிற்சி மையங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. வன்பொருள் லிம்ஃபோர்ட்ரேஜ் கால் மசாஜ் பல வகைகள் உள்ளன.
Pressotherapy
இந்த மாதிரி மசாஜ் ஒரு சிறப்பு வழக்கு (பேண்ட் மற்றும் ஜாக்கெட்) செய்யப்படுகிறது. நடைமுறைகளை நிறைவேற்றுவதற்காக, வாடிக்கையாளர் ஒரு வழக்கில் வைக்கிறது, அவருக்கு வசதியான இடத்தை பிடிக்கும். மசாஜ் காலம் 20-40 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும், அது காலப்போக்கில் வாயுக் குழாய்களும் காற்று மூலம் உட்செலுத்துகின்றன, இது வெற்றிட மற்றும் அழுத்தத்தின் மாற்று அலை போன்ற விளைவுகளை உருவாக்குகிறது. அறுவைசிகிச்சையின் விளைவாக, நிணநீர் வடிகால் மற்றும் சிக்கல் பகுதிகளுக்கு செயலில் இரத்த விநியோகத்திற்கான கப்பல்கள் விரிவாக்கம் ஆகும். கொழுப்பு விரிவாக்கம் செயல்முறை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் திசுக்கள் ஊட்டச்சத்து அதிகரிக்கிறது. முதல் செயல்முறைக்குப் பின்னரும் கூட, சிறிய அளவிலான இழப்புகளைக் காணலாம், அவநம்பிக்கையை அகற்றுவதன் காரணமாகவும், எளிதில் உணர்ச்சியின் தோற்றம் காரணமாகவும் பார்க்க முடியும்.
வெற்றிட நிணநீர் வடிகால் கால் மசாஜ்
இந்த செயல்முறை எதிர்மறை அழுத்தத்தை உருவாக்கும் கருவிக்கு சிறப்பு முனைகள் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மசாஜ் (2-4 வினாடிகளுக்கு ஒரே இடத்தில் முனை வைத்திருக்கும்), மற்றும் உறைவிப்பான் (மசாஜ் இணைப்புகளை இணைப்புகளைத் தடுக்காமல்) நகரும். செயல்முறை தொடங்கும் முன், கால்கள் மேற்பரப்பில் ஒரு சிறப்பு எண்ணெய் அல்லது ஜெல், எளிதாக முனை சரிய மற்றும் ஒரு நல்ல விளைவு அடைய.
myostimulation
இது லிம்ஃபோர்ட்ரேஜ் கால் மசாஜ் செய்யும் நுட்பத்தில் சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்றாகும். வன்பொருள் மசாஜ் இந்த நுட்பத்துடன், உந்துவிசை மின்னோட்டமானது ரப்பர் லைனிங் மூலம் பரவுகிறது, மற்றும் ஆழ்ந்த அடுக்கு தசைகள் அடைய அனுமதிக்கின்றது. மின்னோட்டத்தின் மாறுபடும் விநியோகம் அவற்றின் குறிப்பிட்ட குறைப்புத் தூண்டுகிறது, மேலும் இது நிணநீர் வடிகால் அமைப்பின் செயல்பாட்டை தூண்டுகிறது.
கையேடு நிணநீர் வடிகால் கால் மசாஜ்
மசாஜ் செய்ய சிறப்பு சாதனங்கள் மற்றும் சாதனங்களின் வளர்ச்சி இருந்த போதிலும், ஒவ்வொரு நபருக்கான தனிப்பட்ட அணுகுமுறையால், கையேடு மசாஜ் சிறந்ததாகவும் மிகச் சிறந்ததாகவும் கருதப்படுகிறது. கையேற்ற நிணநீர் வடிகால் மசாஜ், ஒரு விதி, முழு உடலிலும் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் முழு நிணநீர் வடிகால் அமைப்பு செயல்படுத்துகிறது. ஆனால் cellulite கால் மசாஜ் கூட நிணநீர் வடிகால் தொழில்நுட்பத்தை பயன்படுத்துகிறது.
இத்தகைய மசாஜ் ஒரு சிக்கலான அமைப்பைக் கொண்டது, தூண்டுவது மற்றும் அசைப்பதன் மூலம் மாற்றப்படுகிறது, ஆழ்ந்த தசைகள் மற்றும் நிணநீர் சேகரிப்பாளர்கள் விரிவுபடுத்தப்படுவதன் மூலம் மாற்றப்படுகிறது. ஒரு நல்ல விளைவை அடைவதற்கு, ரோஸ்மேரி, கிரேப்ப்ரூட், எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கையேடு நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் ஒவ்வொரு நாளும் 4-5 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் விளைவை அடைய 1-1.5 மணி நேரம் நீடிக்கும்.
நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் தொடர்பான முரண்
எந்த மருத்துவ அல்லது ஒப்பனை நடைமுறையைப் போல, நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் அதன் முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:
- கர்ப்ப;
- புற்று நோய்கள்;
- த்ரோபஸ் உருவாக்கம்;
- தொற்று நோய்கள்;
- இனப்பெருக்க அமைப்பு, இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நோய்களில் எச்சரிக்கையுடன்.
சுருள் சிரை நாளங்களில் லிம்ப் வடிகால் கால் மசாஜ்
சுருள் சிரை நாளங்களில் , கால்களின் பாத்திரங்களில் இயந்திர விளைவுகள் எதிர்மறையானவை என்று நன்கு அறியப்பட்ட கருத்து உள்ளது. ஆனால், நடைமுறை நிகழ்ச்சிகள், ஒரு சிறப்பு நடத்திய limfodrenazhny கால் மசாஜ், இந்த நோய் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை பிற பிசியோதெரபி (உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் குத்தூசி) இணைந்து மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மசாஜ் சுருள் சிரை நாளங்களில் ஒரு முழு சிகிச்சை கொடுக்க முடியாது, ஆனால் அது வலி மற்றும் வீக்கம் நீக்கம் உத்தரவாதம்.