Sassi க்கான தண்ணீர் குறைத்தல் - செய்முறை

எடை இழப்புக்கான சாஸியின் தண்ணீர், அமெரிக்க சிந்தியா சாஸ் கண்டுபிடித்த இந்த செய்முறையை, செரிமானப் பணிக்கு சாதகமாக பாதிக்கிறது, கொழுப்பு பிளவுகளின் விகிதம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் சிதைவின் பொருட்களின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது.

சசி நீர் எப்படி தயாரிக்க வேண்டும்?

கிளாசிக் பதிப்பு

பொருட்கள்:

• தூய நீர் இன்னும் - 2 லிட்டர்;
• நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சி வேர் - 1 டீஸ்பூன்;
• வெள்ளரி - 1 துண்டு;
• எலுமிச்சை - 1 துண்டு;
• புதினா இலைகள் - 12 பிசிக்கள்.

தயாரிப்பு

வெள்ளரி உரிக்கப்பட்டு, எலுமிச்சை சேர்த்து மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும். ஒரு குடை அல்லது வேறு சில கொள்கலன்களை எடுத்து, அதனுடன் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்க்கவும், பின்னர் கைகளால் புதினா இலைகள் தெளிக்கவும், தண்ணீர் நிரப்பவும். 12 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் போட தயாராக தயார் பானம் குளிர்காலத்தில் நீங்கள் Sassi தண்ணீர் செய்முறையை மாற்ற மற்றும் புதினா இல்லாமல் சமைக்க முடியும், இந்த வழக்கில் பானம் menthol சுவை மற்றும் வாசனை இழந்து.

இஞ்சி இல்லாமல் சாஸ்ஸி தண்ணீர்

பொருட்கள்:

• தூய நீர் இன்னும் - 2 லிட்டர்;
• ஆரஞ்சு அல்லது எலுமிச்சை - 1 துண்டு;
• எலுமிச்சை verbena - 5 இலைகள்;
• முனிவர் - 4 இலைகள்;
• புதினா இலைகள் - 12 பிசிக்கள்.

தயாரிப்பு

சிட்ரஸ் மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட வேண்டும். ஒரு கொள்கலன் மற்றும் நறுக்கு, புதினா, முனிவர் மற்றும் எலுமிச்சை verbena எடுத்து. சிட்ரஸ் வைத்து அதை தண்ணீரில் நிரப்பவும். இந்த பானம் 12 மணிநேரத்திற்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும்.

சாஸியின் தண்ணீரை எப்படி உருவாக்குவது?

பொருட்கள்:

• தூய நீர் இன்னும் - 2 லிட்டர்;
• நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சி வேர் - 1 டீஸ்பூன்;
• வெள்ளரி - 1 துண்டு;
• எலுமிச்சை - 1 துண்டு;
• மாண்டரின் - 1 PC;
• எலுமிச்சை verbena - 5 இலைகள்;
• முனிவர் - 4 இலைகள்;
• புதினா இலைகள் - 12 பிசிக்கள்.

தயாரிப்பு

ஒரு உன்னதமான செய்முறையைப் போல, ஒரு பானம் தயாரிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, தலாம் இருந்து மாண்டரின் தலாம், வெள்ளை நரம்புகள் நீக்க மற்றும் துண்டுகளாக பிரிக்க. முனிவர் மற்றும் verbena கிழிக்க மற்றும் பானம் சேர்க்க.

எப்படி பயன்படுத்துவது?

நீர் சசியை நாள் முழுவதும் உட்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் 1 க்கும் மேற்பட்ட கலை. ஒரு நேரத்தில். கடைசி வரவேற்பு பெட்டைம் முன் 1.5 மணி நேரம் கழித்து இருக்க வேண்டும். பானம் சூட்டில் இல்லை என்று பார்த்து, மட்டுமே குளிர்சாதன பெட்டியில் அதை சேமிக்க.