மெலிசா தேயிலை - நல்ல மற்றும் கெட்ட

மெலிசா, இது மணம் கொண்ட இலைகள், பெரும்பாலும் எலுமிச்சை புதினா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த மசாலா பல ஆண்டுகளாக ஒரு மருத்துவ தாவரமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.

மெலிசா தேயிலை பல பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் மிகவும் எளிதாக தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு நம்பமுடியாத இனிமையான வாசனை மற்றும் தேன் நன்றாக கலக்கிறது.

மெலிசாவில் பல உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் உள்ளன:

• எதிர்ப்பு அழற்சி, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆன்டிவைரல் பண்புகள் கொண்ட phenylpropanoids ,.
• எலுமிச்சை சாறு அத்தியாவசிய எண்ணெய் முக்கிய கூறு இது monoterpenes ,. அவர்கள் ஒரு சூடான, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு.
• ஃபிளாவனாய்டுகள், இரத்தக் கறைகளை மெதுவாக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, தமனிகளின் பலவீனத்தை குறைக்கின்றன, மேலும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கவும் முடியும்.

கூடுதலாக, மெலிசா வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருக்கிறது.

மெலிசாவுடன் தேநீர் எடுப்பதற்கு ஏன் நிறைய காரணங்கள் இருக்கலாம், ஏனென்றால் அது மிகவும் உபயோகமாக உள்ளது, ஆனால் சில தீங்குகளும் உள்ளன.

மெலிசாவுடன் தேயிலைக்கு என்ன பயன்?

மெலிசாவுடன் தேநீர் பல வியாதிகளுக்கு எதிராக போராடுவதற்கான ஒரு சிறந்த கருவியாகும். இது ஒரு சிகிச்சை விளைவை அனுமதிக்க மட்டும் இல்லை, அது சிறந்த சுவை குணங்கள் அனுபவிக்க வாய்ப்பு கொடுக்கிறது. மெலிசாவுடன் தேயிலை மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனென்றால் இதயத்தை பலப்படுத்தவும் அதன் வேலைகளில் குறுக்கீடுகளை நிறுத்தவும் முடியும். இந்த தேநீர் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம்.

மெலிசாவுடன் தேயிலை தீமை அது ஒரு இனிமையான ஸ்பாமோசோலிடிக் விளைவை ஏற்படுத்தும். மெலிசா கொண்ட தேநீர் இரத்த அழுத்தம் குறைக்க முடியும் என்பதால், அது பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்று அச்சுறுத்தலாக முடியும், தமனி இரத்த அழுத்தம் கொண்ட மக்கள் இந்த தேநீர் நுகர்வு சிறந்தது அல்ல.

புதினா மற்றும் மெலிசாவுடன் தேயிலை உபயோகிக்கவும்

இது புதினா மற்றும் மெலிசாவுடன் தேநீர் தயாரிக்க ஒவ்வொரு நாளும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, இது நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு இனிமையான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதால், வளர்சிதை மாற்றத்தை சாதாரணமாக்குதல் மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல்.

அத்தகைய தேநீர் வசந்த மற்றும் இலையுதிர்காலத்தில் சாப்பிட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அது முற்றிலும் avitaminosis எதிராக சண்டை மற்றும் சளி தடுக்க முடியும். ஆனால் மூலிகைகள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை கொண்ட ஹைபோடெனிக்ஸ் மற்றும் மக்கள் பெரும்பாலும் மெலிசா மற்றும் புதினா தேநீர் பயன்படுத்த முடியாது.

அத்தகைய தேநீர் தயாரிப்பது அதிக நேரம் எடுக்காது. அது புதினா மற்றும் மெலிசா இரண்டு sprigs எடுத்து அவசியம், அவற்றை துவைக்க மற்றும் இலைகள் பெற வேண்டும். 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரை (தண்ணீர் 0.5 லிட்டர்) ஊற்றவும், பின்னர் தேன் இரண்டு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். முடிந்தது!