மாதுளை - பண்டைய கிரேக்கர்கள் திருமணம் வாழ்க்கை, பல மக்கள் மற்றும் இன்று வரை - ஏராளமான மற்றும் வளத்தை ஒரு சின்னமாக, நாங்கள் உங்களுக்கு இருக்க வேண்டும், அது இருக்கட்டும் - சுகாதார மற்றும் அழகு ஒரு சின்னமாக.
பொது உண்மை
மிகவும் சுவாரசியமான விஷயங்களுக்கு முன்னால், வைட்டமின்கள் எறும்புகளில் காணப்படுவதற்கு முன், இந்த கருவில் உங்கள் ஆர்வத்தை அதிகமான சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மூலம் அதிகரிக்க முயற்சி செய்கிறோம்.
- அரச கிரீடத்தின் வடிவம் மனிதகுலத்தால் ஒரு மாதுளை மரத்தின் கனியைப் பெற்றது என்று நம்பப்படுகிறது. கையெறி குண்டின் "கழுதைக்கு" கவனம் செலுத்துங்கள், இது ஒரு உன்னதமான கிரீடம் போல் இல்லையா?
- மாதுளை மரம் 100 வருடங்கள் வரை வாழ்கிறது.
- மனிதகுல வரலாற்றில் மருத்துவத்தில், மாதுளை மரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - பட்டை, தலாம், தானியங்கள், சாறு, விதைகள் ஆகியவற்றிற்கு இடையே உள்ள படம்.
- மாதுளை 15 அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, இதில் 6 அவசியமற்றவை மற்றும் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட பிழைகளின் படி, இறைச்சியில் மட்டுமே உள்ளன.
- இன்னும் ஒரு பிழை: B12 ஐ குறிப்பிடாமல் எவ்வித வைட்டமின்கள் ஒரு கையுறைக்குள் அடங்கியுள்ளது என்பதை நாம் சொல்ல முடியாது. இந்த வைட்டமின் ஒரு முற்றிலும் "இறைச்சி", எனவே சைவ உணவு உண்பவர்கள், அனைத்து முதல், அது துல்லியமாக அதன் பற்றாக்குறை உள்ளது என்று உண்மையில். எனினும், ஒரு குண்டு, இது போன்ற ஒரு அசாதாரண பழம், அது கிடைக்கிறது.
- காகசஸ், மத்திய ஆசியா, ஸ்பெயினில், இத்தாலி, பிரான்ஸ் மற்றும் ரஷ்யாவின் தென்பகுதியில் மாதுளைகளும் வளர்க்கப்படுகின்றன.
வைட்டமின் கலவை
வைட்டமின்கள் பிணைப்பைக் கொண்டிருக்கும் நேரத்திற்கு நேரடியாக செல்லலாம்.
நான்கு முக்கிய வைட்டமின்கள்:
- சி - நோயெதிர்ப்புக்கு வைட்டமின்;
- B6 - நரம்பு மண்டலத்திற்கு ஒரு வைட்டமின்;
- В12 - ஹீமோபொய்ஸஸ் மற்றும் பெருமூளை செயல்பாடுக்கான வைட்டமின்;
- பி இதய அமைப்பு செயல்பாட்டுக்கு ஒரு வைட்டமின்.
மேலும், மாதுளை பழம் குறைவான குறிப்பிடத்தக்க அளவுகளில் பின்வரும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்கள் உள்ளன:
- வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் பி 1;
- பொட்டாசியம்;
- மெக்னீசியம்;
- கால்சிய
- பாஸ்பரஸ்;
- சோடியம்;
- சல்பர்;
- நிக்கல்;
- குரோம்;
- இரும்பு;
- செம்பு;
- அலுமினிய;
- லித்தியம்;
- மாங்கனீசு.
மாதுளை சாற்றில் பாதிக்கும் மேலானது, தோல் மற்றும் விதைகளில் பழம் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பகுதியாக உள்ளது, மற்றும் மீதமுள்ள உள்ளடக்கம் எங்களுக்கு சிறப்பு வட்டி உள்ளது:
- பிரக்டோஸ், குளுக்கோஸ் மற்றும் சுக்ரோஸ் - 20% வரை;
- புரதங்கள்;
- கொழுப்புகள்;
- அமிலங்கள் - எலுமிச்சை, போரிக், ஆக்ஸாலிக், டார்டாரிக், மெலிக், அம்பர்;
- சாம்பல்;
- டானின்கள்.
பயனுள்ள பண்புகள்
வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கத்துடன் விரிவாக அறிந்திருப்பதுடன், நாம் அதன் மருத்துவ குணநலன்களை பத்திரமாக பாதுகாக்க முடியும்.
- மாதுளை, அல்லது அதற்கு பதிலாக, அதன் தலாம் - வயிற்றுப்போக்கு, காசநோய் மற்றும் ஈ.கோலை சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு உதவி நிரூபிக்கப்பட்ட டானின்கள் ஆதாரமாக உள்ளது.
- மாதுளை சாறு டிஸ்பாபிகோரிசிஸ், மற்றும் பசியின்மையும் இல்லாத ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.
- இரத்தச் சிவப்பணுக்களுக்கு சிறந்த தீர்வு. புதிதாக அழுகிய பழச்சாறு ஒரு கண்ணாடி ஒரு இரண்டு மாத தினசரி பயன்பாடு இந்த நோய் நிவாரணம்.
- மாதுளை பட்டை இருந்து ஒரு helminthic குழம்பு தயார்.
- மீண்டும் tannins பற்றி: மாதுளை புறணி வயிற்றுப்போக்கு, பெருங்குடல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு நிவாரணம்.
- வயிற்றுப்போக்கு, தொண்டை அழற்சி, பைரங்க்டிடிஸ் மாதுளை தலாம் ஒரு தண்ணீர் காபி கொண்டு பெருமளவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது போது.
- நீரிழிவு நோய்களில் சில பயனுள்ள பழங்கள் ஒன்றாகும். வழக்கமான பயன்பாடு வழக்கில், இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைகிறது.
- பெண்களின் உணவில் மாதுளை பழம் இருப்பது மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்க சிறந்த வழி.
- நுகரும் கையுறைகள் அதிக கதிர்வீச்சுடன் கூடிய பகுதிகளில் வேலை செய்யும் மற்றும் வாழும் மக்களை பரிந்துரைக்கின்றன.
- தேங்காய் மற்றும் முகப்பரு இருந்து ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்த உலர்ந்த மாதுளை தலாம் ஒரு முகமூடி உதவும்.
- PMS போது வலி மூலம்,
மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் கொண்டு உடல் நலம், மருத்துவர்கள் மெதுவாக பரிந்துரைக்கிறோம், மற்றும் மாதுளை எலும்புகள் உள்ளன. அது முடிந்தவுடன், அவை ஹார்மோன் சமநிலையை சீராக்க உதவும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்டுள்ளன. - உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் உணவு உட்கொள்வதை பரிந்துரைக்கின்றன, எளிதில் தூண்டக்கூடிய நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள மக்கள்.
பொதுவாக, ஒரு குண்டு வெடிப்பு நன்மை என்பது, விவரிக்க முடியாத வார்த்தைகளாகும், ஏனெனில் இந்த கருவின் அதிசயத்தின் எல்லா நேர்மறையான குணங்களும் நம்பத்தகுந்த அளவில் அறியப்பட்டிருக்கின்றன. ஒரு மாதுளை வாங்கி போது, அது உள்ளே பழுத்த மற்றும் தாகமாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைவில், மற்றும் வெளியே - ஒரு இருண்ட சிவப்பு, பழுப்பு, உலர்ந்த சருமத்தில் கடினமான உகந்ததாக.