நான் காலை உணவுக்கு என்ன சமைக்க முடியும்? ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பெண் கேட்கிறாள்! ரன் மீது ஒரு கோப்பை தேநீர் குடிக்க மாட்டேன், சாண்ட்விச் சாப்பிட்டு, சுவையான, திருப்திகரமான மற்றும் பயனுள்ள ஒன்றைச் செய்ய விரும்புகிறேன், வேலைக்கு தாமதமாக நேரத்தை செலவழிக்க வேண்டாம். நாங்கள் இன்று உங்களுக்கு உதவுவோம் மற்றும் காலை உணவிற்கு சில சமையல் குறிப்புகளை தருவோம். உங்கள் இதயம் என்ன விரும்புகிறது என்பதைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள்!
காலை வேகமான அப்பத்தை
பொருட்கள்:
- பால் - 660 மிலி;
- முட்டை - 2 துண்டுகள்;
- மாவு - 445 கிராம்;
- சர்க்கரை - 10 கிராம்;
- தாவர எண்ணெய் - 45 மில்லி;
- வெண்ணெய்.
தயாரிப்பு
நான் காலை உணவிற்கு விரைவாக சமைக்கலாமா? நன்றாக, நிச்சயமாக, அப்பத்தை. இதை செய்ய, ஒரு கிண்ணத்தில் முட்டைகள் முறித்து, பால் ஊற்ற மற்றும் ஒரு கலவை கொண்டு அடித்து. பின்னர், சாதனம் அணைக்க இல்லாமல், முன்கூட்டியே மற்றும் கலவை sifted மாவு ஊற்ற. பிறகு நாம் சர்க்கரை தூக்கி காய்கறி எண்ணெய் ஊற்ற. இரு பக்கங்களிலும் சிவப்பு வரை ஒரு மெல்லிய அடுக்கு மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றைச் சுத்தமாக வைத்திருக்கும் பேக்கிங்க்களுடன் ஒரு சூடான வறுக்கவும். அதன் பிறகு, அவற்றை ஒரு டிஷ் போட்டு, உருகிய வெண்ணெய் கொண்டு ஒட்டியுள்ளோம்.
காலை உணவுக்கு கஞ்சி
பொருட்கள்:
- பால் - 890 மில்லி;
- அரிசி - 1 உருப்படியை;
- சர்க்கரை - 15 கிராம்;
- உப்பு - சிட்டிகை.
தயாரிப்பு
அரிசி நன்கு கழுவி, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 5-7 நிமிடங்கள் நடுத்தர வெப்பத்தில் சமைக்கப்படுகிறது. பின்னர் நாம் ஒரு வடிகட்டி அதை தூக்கி மற்றும் திரவ வடிகால் நாம். அதற்குப் பிறகு, அடுப்பை ஒரு பாத்திரத்தில் சூடான பால் கொண்டு, ஒரு தட்டில் வைத்து, சமைக்கவும், அவ்வப்போது கிளறி, குறைந்த வெப்பத்துடன் 15 நிமிடங்களை தூண்டும். அடுத்து, நாம் உப்பு மற்றும் சர்க்கரை சுவைக்க, அதை கலந்து ஒரு மூடி அதை மூடி. மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்கு டிஷ் எடுத்துக் கொள்கிறோம், பின்னர் தட்டில் வைத்து, ஒவ்வொரு பகுதியும் வெண்ணெய் கொண்டு நிரப்பவும்.
காலை உணவிற்கு வேகமாக சாண்ட்விச்கள்
பொருட்கள்:
- வெள்ளை ரொட்டி - 4 துண்டுகள்;
- ஒரு பெரிய தக்காளி - 1 PC;
- புளிப்பு கிரீம் குறைந்த கொழுப்பு - 20 மிலி;
- சீஸ் - 65 கிராம்;
- வோக்கோசு - ருசிக்க;
- மசாலா.
தயாரிப்பு
அனைத்து பொருட்கள் தயார்: grater மீது சீஸ் அரை, மற்றும் ringlets கொண்டு தக்காளி கந்தை துணி. ரொட்டி செய்முறையை சமைக்க ரொட்டி துண்டுகள் மற்றும் podsalivaem மேல் நாம் புளிப்பு promazyvayem புளிப்பு கிரீம் ,. வெங்காயம் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து, வோக்கோசு ஒரு கிளை கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.
அசல் காலை உணவுக்கான செய்முறை
பொருட்கள்:
- பல்கேரியன் மிளகு - 2 துண்டுகள்;
- முட்டை - 5 பிசிக்கள்.
- சீஸ் - 65 கிராம்;
- வேகவைத்த ஹாம் - 15 கிராம்;
- புகைபிடித்த ஹாம் - 15 கிராம்;
- வெண்ணெய் - 10 கிராம்;
- மசாலா - ருசிக்க.
தயாரிப்பு
அடுப்பில் உடனடியாக ஏற்றி 200 டிகிரி வரை வெப்பம் செய்யப்படுகிறது. பல்கேரிய மிளகுத்தூள் வெவ்வேறு நிறங்களில் எடுத்து, கழுவி, பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் வட்டங்களில் வெட்டப்படுகின்றன. நாம் ஒரு பேக்கிங் தாள் மீது workpieces வைத்து, மையத்தில் நாங்கள் வைக்கோல் வெட்டப்படுகின்றன மற்றும் grated சீஸ் வெட்டி. நாங்கள் ஒரு புதிய கோழி முட்டை உடைத்து வெண்ணெய் ஒரு சிறிய துண்டு மீது மேல். பழுப்பு நிறத்தில் வரை அடுப்பில் 15 நிமிடங்கள் முட்டைகளை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
பின் ருசிக்க, ஒரு தட்டில் அடுக்கி, காலை உணவிற்கு மிளகு உள்ள முட்டைகளை பரிமாறவும்.