ஒவ்வொரு பருவமும் அதன் சுவையான பழத்தைச் சாப்பிடுவதால், பருவத்தின் பொருட்டு, நீங்கள் பழத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிற்றுண்டிகளால் உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளலாம். கீழே, நாம் பழம் சாலடுகள் தயிர் உணவைப் பயன்படுத்துவோம். இது தயிர், ஆரோக்கியமான உணவு என உணரும் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்லாமல், தங்களின் சொந்த பயனுள்ள உணவைத் தயாரிப்பதற்கான வழிகளிலும் பெரியவர்களுக்கும் பிடித்தவை.
தயிர் பழ கலவையை ரெசிபி
நீங்கள் சூடான இடங்களில் வாழ போதுமான அதிர்ஷ்டம் இல்லை என்றால், குளிர்காலத்தில் அலமாரிகளில் பழங்கள் மிகுதியாக எப்போதும் unpleasantly ஆச்சரியங்கள். உண்மை என்னவென்றால், இது மிகவும் அவசரமான ஒரு காரணம் அல்ல, ஏனென்றால் ஒரு சிறிய வன்தட்டத்தில் இருந்து நீங்கள் ஒரு ருசியான சாலட் தயாரிக்க முடியும்.
பொருட்கள்:
- ஆப்பிள்கள் - 430 கிராம்;
- செலரி ஒரு தண்டு - 1 துண்டு;
- ஒரு சில திராட்சைகள்;
- ஒரு கையால் வால்நட்ஸ்;
- தயிர் - 65 கிராம்;
- பால் - 15 மில்லி;
- சர்க்கரை - ருசிக்க.
தயாரிப்பு
மையத்திலிருந்து வெற்று ஆப்பிள்கள் மற்றும் சம அளவிலான துண்டுகளாக பிரிக்கவும். மிகவும் மெல்லிய துண்டுகள் முழுவதும் செலரிகளின் தண்டு வெட்டி. நொறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் சேர்த்து திராட்சையும் சேர்த்து, அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக சேர்த்து கலக்கவும். பால் மற்றும் சர்க்கரையுடன் தயிர் கலவையிலிருந்து ஒரு எளிய உடை தயார் செய்யவும். சீக்கிரம் பருவத்தில் சாலட் ஆப்பிள் நிறம் மாறும் வரை, மற்றும் மாதிரி எடுத்து.
தயிர் - செய்முறையை ஒரு பழ சாலட் செய்ய எப்படி
பொருட்கள்:
- திராட்சை - 1 1/2 பொருட்கள்;
- ஆப்பிள் - 210 கிராம்;
- தேங்காய் சில்லுகள் - 15 கிராம்;
- அக்ரூட் பருப்புகள், காய்ந்த cranberries - ஒரு ஸ்பூன் 1/4 படி;
- தேன் - 15 மில்லி;
- தயிர் - 45 மில்லி;
- எலுமிச்சை சாறு - 15 மிலி.
தயாரிப்பு
தேன், சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து தயிர் சேர்த்து, ஒரு எளிய சாலட் ஆடை தயாரித்தல். அக்ரூட் பருப்புகள் வெட்டப்படுகின்றன. கிரான்பெர்ரிகள் மிகவும் வறண்டிருந்தால், அதை தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும். ஆப்பிள்களிலிருந்து கோரை அகற்றி, அவற்றை சம அளவிலான க்யூப்ஸில் வெட்டி விடுங்கள். அரிப்பில் திராட்சைகளை பிரிக்கவும் மற்றும் தயிர் தயாரிப்பது உட்பட மற்ற தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்களுடன் கலக்கவும். விரும்பியிருந்தால், உணவைச் சாப்பிடுவதற்கு முன்பே இந்த உணவு சமைக்கப்படலாம்.
குழந்தைகளுக்கான தயிர் கொண்ட பழ சாலட்
கோடைகாலத்தில், பிரகாசமான நிறங்கள் மற்றும் ஜூசி பழங்கள் அடிக்கடி காணப்படுகையில், நீங்கள் இந்த ரெயின்போ சாலட் தயாரிக்கலாம், எந்த மல்டிகோலருடன் கவனத்தை ஈர்க்கும்.
பொருட்கள்:
- kiwi - 340 g;
- அன்னாசி - 410 கிராம்;
- ஆரஞ்சு - 240 கிராம்;
- ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் - 170 கிராம்;
- அவுரிநெல்லிகள் - 140 கிராம்;
- தயிர் - 170 மில்லி;
- சர்க்கரை - 15 கிராம்;
- வெண்ணிலின் சிட்டிகை;
- ஆரஞ்சு சாறு - 55 மிலி.
தயாரிப்பு
கிவி சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு, கூழ் குமிழியை தன்னிச்சையாக அளிக்கும். ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் காலாண்டுகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன, ஆரஞ்சு நிற துண்டுகளால் படம் நீக்கப்பட்டு, மாமிசத்தை சிறிய துண்டுகளாக பிரிக்கலாம். அடுக்குகளில் பழம் மற்றும் பெர்ரிகளை இடுங்கள். வெண்ணிலீன் மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து தயிர் கலந்து, ஆரஞ்சு சாறு சேர்க்க மற்றும் சாலட் மீது சாஸ் ஊற்ற.
தயிர் - செய்முறையை ஒரு எளிய பழங்கள் சாலட் செய்ய எப்படி
வழக்கமாக பழ சலாட், யோகருடன் உடையணிந்த - சுவையான ஒரு டிஷ், ஆனால் சலிப்பாக இருக்கிறது. அது கிரில் மீது முன் வறுத்த ஜூசி பழங்கள் ஒரு அழகிய தட்டு தான். தயிர் மற்றும் திரவ தேனீ நிறுவனத்தில் அவற்றை பரிமாறவும்.
பொருட்கள்:
- peaches - 230 g;
- நெகட்டரைன்கள் - 230 கிராம்;
- பிளம்ஸ் - 180 கிராம்;
- சர்க்கரை - 180 கிராம்;
- தயிர் - 135 மில்லி;
- தேன் - 35 மிலி;
- புதிய புதினா ஒரு சில.
தயாரிப்பு
பழத்தை கழுவுதல் பிறகு, துண்டுகளாக செல்லுங்கள். மென்மையானவை, உதாரணமாக பிளம்ஸ் மற்றும் சர்க்கரை பாதாமி போன்றவை, அரை, பீச் மற்றும் தேங்காய்களை பிரித்து 2-4 பாகங்களாக வெட்டலாம். கிரில்லை உறிஞ்சி சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் சேர்க்கவும். பீச் மற்றும் தேங்காய்களை வறுக்கவும் துண்டுகள் வரை மேற்பரப்பில் தோன்றும். பிளம்ஸ் மற்றும் apricots புதிய விட்டு, அவர்கள் எளிதாக வறுக்கப்படும் போது உடைக்க, கூடுதலாக, சுவை மற்றும் வெப்பநிலை மாறாக மாறாக ஒரு தட்டில் சந்திக்க மிகவும் சுவாரசியமான இருக்கும். ஒரு தட்டில் பழம் மற்றும் புதினா இலைகளுடன் தெளிக்கவும். தயிர் மற்றும் தேனுடன் பரிமாறவும்.