எடை இழப்புக்கு மெட்ஃபோர்மின்களை எப்படி எடுத்துச் செல்வது?

ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் மருந்துகள் இல்லாமல் எடை இழக்க பரிந்துரைகளை போதிலும், பல தங்கள் சொந்த வழியில் நடந்து மற்றும் அதிகப்படியான கிலோகிராம் போராடுவதில் சுகாதார ஆபத்து தொடர்புடைய முறைகள் பயன்படுத்த. எனவே, மெட்ஃபோர்மினின் ஒரு மருந்து பெரும்பாலும் எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது முற்றிலும் வேறுபட்ட காரணங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதால், அதை எப்படி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளது.

எடை இழப்புக்கு மெட்ஃபோர்மின்களை நான் பயன்படுத்தலாமா?

மருந்து வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு மருந்து தேவை என்பதால், இது வேடிக்கையாக இல்லை. அவர்களது எண்ணிக்கை சரிசெய்ய விரும்பும் நபர்கள் தங்கள் சொந்த நோக்கங்களுக்காக அதை உபயோகித்து, உடலில் உள்ள செயல்பாட்டை நம்பியிருக்கிறார்கள். இது குடலிலுள்ள குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதை குறைக்கிறது, கல்லீரலில் குளுக்கோனோஜெனெஸிஸ் தடுக்கும், கார்போஹைட்ரேட்டுகளை ஆற்றலாக மாற்றுகிறது. இரத்தத்தில் குறைந்த அடர்த்தியின் லிப்போபுரோட்டின்கள் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் திறன் காரணமாக, உடல் எடையின் குறைவு அடையப்படுகிறது. இந்த மருந்தை பெரும்பாலும் "உலர்த்துதல்" செய்ய விரும்பும் தடகள வீரர்களால் குடித்து விடப்படுகிறது.

மெட்ஃபோர்மினின் பயன்பாட்டிற்கான குறிப்பு வகை 2 நீரிழிவு ஆகும், எடை இழப்புக்கு இது ஏற்கெனவே எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, அதாவது எடை இழப்புக்கு இது நோக்கம் அல்ல. அவர் எல்லாவற்றிற்கும் நிறைய முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் இருப்பதால். அதாவது, முதலில் ஒரு மருத்துவரிடம் பேசாமல், உங்கள் உடல்நலத்தை காயப்படுத்தலாம்.

முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் இந்த உடலின் வேலை ஒழுங்குபடுத்தும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் எல்லா நோய்களும்;
• கார்டியாக் மற்றும் சுவாசம் குறைபாடு;
• மது அருந்துதல் காரணமாக, கல்லீரல் செயல்பாடு மீறல்;
• லாக்டிக் அமிலோசோசிஸ், நீரிழிவு கீட்டோஅசிடோசிஸ்;
• நாள் ஒன்றுக்கு 1000 கிலோ கிலோகலோரிக்கு ஒரு கலோரிக் கலவையுடன் ஒரு கடுமையான உணவு;
• கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், மருந்துக்கு உணர்திறன்.

எடை இழப்புக்கு மெட்ஃபோர்மின் குடிக்க எப்படி?

ஒரு நாளைக்கு 500-1000 மி.கி., அதாவது காலை மற்றும் மாலையில் 1-2 மாத்திரைகள் ஆரம்பத்தில் ஆரம்பிக்க வேண்டும். போதைப்பொருளுக்கு போதுமான போதும், அல்லது போதுமான அளவிற்கு திரவமாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில், எடை இழப்புக்கான மெட்ஃபோர்மினின் அளவை 1500-2000 மி.கி ஒரு நாளைக்கு அதிகரிக்கலாம். இப்போது சரியாக எடை இழப்புக்கு மெட்ஃபோர்மின்களை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பது தெளிவாக இருக்கிறது, ஆனால் இது குமட்டல், வாந்தி, வாய், வயிற்று வலி, வயிற்று வலி, வாய்வு போன்ற பக்கவிளைவுகளுக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். லாக்டோசிடோசிஸ், ஹைபோவிட்டமினோசிஸ் பி 12, அனீமியா, ஹைபோகிளசிமியா, தோல் வெடிப்பு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சி குறைவாக உள்ளது.

சேர்க்கை விதிகள்

அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தை முன்னெடுத்துச் செல்வதற்கு எந்தவொரு பரிந்துரைக்கும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, அதிக உணவுப்பொருட்களை நிராகரிப்பதில் உள்ள உணவை உட்கொள்வது, பேக்கிங், பேக்கிங், இனிப்புகள், முதலியன. உடனடி தானியங்களை தானியங்கள், பருப்புகள், பீஸ்ஸாஸ், ஓட் மற்றும் பிற மற்றும் வெள்ளை அரிசி-பழுப்பு ஆகியவற்றால் மாற்றப்பட வேண்டும். எந்த சூழ்நிலையிலும் பட்டினி கிடக்கும்வரை அது அபாயமல்ல, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சிக்கும், பின்னர் கோமா பல முறை அதிகரிக்கிறது. தினசரி ரேஷன் கலோரிக் உள்ளடக்கம் 2000 கி.கே.க்கு விட குறைவாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் அது விளையாட்டு பயிற்சி மூலம் 2500 கி.கே.எல் வரை உயர்த்த முடியும்.

இந்த மருந்துடன் எடை இழக்க ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டும் என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும், விளைவுகளை பொறுத்தவரையில் மனிதன் தன்னை தானே ஏற்றுக்கொள்கிறான். மருத்துவ சான்றாக இல்லாமல் டாக்டர் இது ஒருபோதும் பரிந்துரைக்க மாட்டார், மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றில் "வகை 2 நீரிழிவு" நோயறிதல் இல்லாவிட்டால், விளைவுகள் கோமா மற்றும் இறப்பு வளர்ச்சிக்கு மிகவும் சாதகமற்றதாக இருக்கும். கொழுப்பு, உயர் கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளின் விகிதத்தை குறைத்து, புரதத்தின் விகிதத்தையும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகரிப்பதையும் உள்ளடக்கிய மிக அதிகமான கிலோகிராம்களை எதிர்த்துப் போராடுவது மிகவும் பிரயோஜனமான கருத்துடன் செயல்படுவதற்கு முன்பே ஒரு நிபுணருடன் கலந்து ஆலோசிக்க நல்லது. இந்த விஷயத்தில் உடற்பயிற்சியின் பங்கு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.