எடை இழப்புக்கு இஞ்சி டிஞ்சர்

இஞ்சி கிழக்கில் குறிப்பாக பிரபலமாக உள்ளது, மேற்கு சமீபத்தில் இந்த மசாலா மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளது. பண்டைய காலங்களில் இருந்து இந்த ஆலை அதன் மருத்துவ குணங்களுக்காக மதிக்கப்படுகிறது: இது வலுவாக சலிப்பு, மலட்டுத்தன்மை, ஈரல், ஆஸ்துமா, கல்லீரல் நோய்களை எதிர்த்து போராட முடிகிறது மற்றும் பல நோய்களில் விரைவாக மக்கள் தங்கள் காலடியில் வைக்கிறது. இது முற்றிலும் எந்த உணவு, இனிப்பு மற்றும் பானங்கள் சமையல் பயன்படுத்தலாம். இந்த செடியின் குணப்படுத்தும் பண்புகளில், இஞ்சினியின் உதவியுடன் எடை இழக்க நேரிடும் என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளது , அதில் இருந்து ஒரு சிறப்பு டிஞ்சரை உருவாக்கி, இப்போது நாங்கள் உங்களுக்கு கூறும்

எடை இழப்புக்கு இஞ்சி டிஞ்சர்

ஒரு இஞ்சி டிஞ்சர் பெற எளிதான வழி பச்சை அல்லது கருப்பு தேநீர் கொண்டு கத்தரிக்காய் புதிய இஞ்சி ரூட் ஒரு சில "சில்லுகள்" சேர்க்க வேண்டும். இத்தகைய பானம் 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அரைக் கண்ணாடி செலவாகிறது. கூடுதலாக, அவர்கள் நாள் முழுவதும் இரவு அல்லது சிற்றுண்டியை மாற்ற முடியும்.

இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சை வேர் இருந்து கஷாயம்

ஒரு வலுவான மற்றும் spicier பானம் இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சை ஒரு டிஞ்சர் உள்ளது. ஒரு மேலோட்டமான grater இஞ்சி ரூட் மீது தேய்க்க - முடிக்கப்பட்ட வடிவத்தில் 2 தேக்கரண்டி. ஒரு லிட்டர் ஜாடிகளில் மூலப்பொருளை வைத்து, ஒரு எலுமிச்சை மற்றும் கொதிக்கும் நீர் சாற்றை ஊற்றவும். ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூடியின் கீழ் குடிக்கப்படும் போது, ​​தேன் ஒரு தேக்கரண்டி போடவும்.

ஒரு நாளைக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தினமும், ஒரு அரை கப் சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு இந்த குடிக்கவும். எதிர்காலத்தில், உடல் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் ஒவ்வொரு வரவேற்புக்காக 1 கண்ணாடிக்கு அளவை அதிகரிக்க முடியும்.

இஞ்சி ஒரு வலுவான டிஞ்சர் எப்படி?

உடல் பருமன் அல்லது அதிக எடை நிறைய, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு செய்முறையை வேண்டும். எனினும், இஞ்சி மற்றும் பூண்டு ஒரு டிஞ்சர் எப்படி, சிறப்பு விவேகம் இல்லை: இஞ்சி ரூட் மற்றும் பூண்டு 2-3 கிராம்பு எடுத்து 4 செ.மீ. அனைத்து இறுதியாக தட்டுகள் வெட்டுவது, வைத்து ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் அல்லது ஜாடி மற்றும் கொதிக்கும் நீரில் 2 லிட்டர் ஊற்ற. மூடி, 2-3 மணி நேரம் காயவைத்து விடுங்கள். ஒரு கலவையை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை சாப்பிடுவதற்கு முன் அரை மணி நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த பாடத்திட்டத்தில் 2-3 வருடங்களுக்கு நீங்கள் செலவிடலாம்.

இஞ்சி மது அருந்துதல்

இந்த உட்செலுத்துதலானது ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு சேமித்து வைக்கப்பட்டு பொருளாதார ரீதியாக செலவழிக்கப்படும்: ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிடுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தண்ணீரில் ஒரு குவளையில் நீர்த்த வேண்டும். செய்முறையை மிகவும் எளிது: இஞ்சி வேர் 400 கிராம், ஒரு சுத்தமான, உலர்ந்த கண்ணாடி கொள்கலன் வைத்து ஓட்கா ஒரு லிட்டர் நிரப்ப. உட்செலுத்துதல் நெருங்கிய மற்றும் 2 வாரங்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கு அது குலுக்கல் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இரண்டு வாரங்களுக்கு பிறகு, உட்செலுத்துதல் கவனமாக வடிகட்டி மற்றும் ஒரு வசதியான சேமிப்பு கொள்கலன் ஊற்றப்படுகிறது.