பல்வேறு மனோ நோய்களுக்கு மத்தியில், மிகுந்த கோளாறுகள் உள்ளன, அத்தகைய உளச்சீரகம் போன்ற. இன்று, அதன் அறிகுறிகள் மக்கள் எண்ணிக்கையில் காணப்படுகின்றன - மொத்த மக்கள் தொகையில் 5 முதல் 25% வரை. தரவு கணிசமாக மாறுபடுகிறது, இந்த கால அளவு பல்வேறு உளவியல் அம்சங்கள் மற்றும் பற்றாக்குறைகள் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.
உளச்சோர்வு என்ன?
அலெக்சிதிமியா ஒரு மனநல நோக்கம் அல்ல, ஆனால் மனித நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டு அம்சம், வார்த்தைகளில் ஒருவரின் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்த முடியாத தன்மையில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. கிரேக்க மொழியில் இந்த வார்த்தை "உணர்வுகளுக்கு வார்த்தைகளல்ல" என மொழிபெயர்க்கப்படலாம். இந்த விலகலுடன் கூடிய நபர்கள் தங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளையும் உணர்ச்சிகளையும் வரையறுத்து விவரிப்பதில் சிரமங்களைக் கொண்டிருப்பர், முதலில் அவை வெளிப்புற நிகழ்வுகளில் கவனம் செலுத்துகின்றன, அவை உள் அனுபவங்களை மீறுகின்றன.
உளவியல் உள்ள அலெக்ஸிடிமியா
உளவியல் உள்ள அலெக்ஸிடிமியா ஒரு நபர் உணர்ச்சி செயல்பாடுகளை ஒரு மீறல், ஆனால் ஒரு நோய் அல்ல. பிழைகள் தனிப்பட்ட மனநலத்திறன்களுடன் தொடர்புடையவல்ல, அவற்றால் பாதிக்கப்படாது, நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் அடையாளம் காண்பது கடினம். உளவியல் உளச்சீரமை நோய்களுக்கான ஆபத்து காரணி என்ற கருத்தியல் கருதுகிறது. இந்த வார்த்தை, இருபதாம் நூற்றாண்டின் 70-களில் முதலில் பயன்படுத்தப்பட்டது. சமுதாயக் கோளாறுகள் , உளவியலாளர் பீட்டர் சிஃப்னோசோஸ் ஆகியோருடன் நோயாளிகளைப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பவர்கள், தங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி வாய்மொழி வடிவத்தை வழங்க இயலாதிருந்தனர். கோளாறுகளின் தீவிரத்தன்மை வேறுபட்டதாக இருக்கலாம்.
அலெக்ஸிதிமியா - காரணங்கள்
எந்தவொரு உளவியல் சிக்கலைப் போலவே, நபரின் உளச்சீரமைவு முதன்மை ஆதாரங்களைக் கொண்டிருக்கிறது, இது நோய்க்குறியின் காரணமாக மாறியது. அதன் இரு வகைகளை - முதன்மை மற்றும் இரண்டாம்நிலை, அதாவது, ஒரு நிலையான ஆளுமை சொத்து அல்லது பிரச்சனைக்கு ஒரு தற்காலிக எதிர்வினை. முதல் வழக்கில், காரணங்கள் மரபணு அல்லது கருப்பையகமானவை: மூளை கட்டமைப்புகளின் முற்றுகை, லிம்பிக் முறையின் மூலம் பெருமூளைப் புறணிக்கு தூண்டுதலாக தூண்டுதல். இரண்டாம் நிலை நோய்க்குறி மனநல காரணங்களை உள்ளடக்கியது: மன இறுக்கம், மன அழுத்தம், அதிர்ச்சி, குடும்பத்தில் உள்ள உறவுகளின் பண்புகள் மற்றும் வளர்ப்பு.
அலெக்ஸிடிமியா - அறிகுறிகள்
சிண்ட்ரோம் முன்னிலையில் நபர் நரம்பு அனுபவங்களில் கவனம் செலுத்துவதாகவும், ஒரு புதிய அனுபவத்திற்கு மூடுவதாகவும் உள்ளது. இதய நோய், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, உயர் இரத்த அழுத்தம், பசியற்ற தன்மை போன்ற நோய்களால் தாக்கப்படுவதற்கும், வளர்ச்சிக்கும் மற்றவர்களுக்கும் "உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த இயலாமை உடையவர்கள்" அதிகமாக இருக்கிறார்கள். இந்த நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறிகள்:
- வளர்ந்து வரும் உணர்ச்சிகளின் வரம்பை விவரிக்க மற்றும் உரையாடலின் உணர்ச்சிகளை புரிந்து கொள்ள முடியாத தன்மை;
- பெரும்பாலான வாழ்க்கை சூழல்களில் செயல்களின் மூலம் உணர்வுகளை மாற்றுதல்;
- உடல் உணர்ச்சியிலிருந்து உணர்ச்சிகளை வேறுபடுத்துவதற்கான இயலாமை;
- உள்ளுணர்வின் புறக்கணிப்பு அல்லது அதன் முழுமையாக இல்லாதது;
- அரிய அல்லது unemotional கனவு (அவர்கள் மக்கள் தினசரி நடவடிக்கைகள் செய்ய);
- வரையறுக்கப்பட்ட கற்பனை, படைப்பு வேலையை இயலாது;
- தர்மம், தர்க்கரீதியான தெளிவு, கட்டமைக்கப்பட்ட சிந்தனை.
உளச்சோர்வு ஒரு நபர் பேச எப்படி?
தினசரி வாழ்க்கையில் தலையிடாத ஒரு நோயாக உளச்சீர்திருத்தம் என்று ஒருவர் நினைக்கலாம். உண்மையில், உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த மற்றும் அடையாளம் காண முடியாத திறன் கடுமையாக தொடர்புக்குத் தடையாக உள்ளது. இரண்டாம்நிலை நோய்களின் வளர்ச்சி அவசியமான நோய்க்குரிய சிகிச்சையை செய்கிறது. ஒரு மனோவியல் நிபுணரின் உதவியை நாடும்படி இறுதியாய் இருக்க வேண்டும். "உணர்ச்சி ரீதியாக குருட்டுத்தனமாக" இருக்கும் ஒரு நபர் மீது அழுகாதே, அவருடன் கோபமாக இருக்க வேண்டாம். காதல், காதல், நேர்மறை, புரிந்துகொள்ளுதல்: இந்த நோய்க்குரிய துன்பம் "வீட்டு சூடாக" உதவுகிறது.
ஆக்கிரமிப்பு தொழில்களில் அலெகிடிமியா
அலெக்ஸிடிமிக் ஆளுமை மிகவும் குறைவான கற்பனையானது, அதன் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளைப் பிரதிபலிக்க இயலாது. ஆக்லித்திமிமின் வாழ்க்கையில் புதிய மகிழ்ச்சியோ, புதிய விருப்பமோ இல்லை. அவர்கள் மிகவும் நடைமுறைக்கேற்றவர்கள் மற்றும் தங்களை வெளிப்படுத்த எப்படி தெரியாது. எனவே, இந்த நோய்த்தொற்றுடைய நபர்களுக்கான படைப்புத்திறன் முறைகள் முரண்பாடாகவும் கிட்டத்தட்ட இயலாமலும் உள்ளன. ஆனால் படைப்பாற்றல் இந்த வியாதியை சமாளிக்க உதவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கலை சிகிச்சை கற்பனையின் வளர்ச்சிக்கு ஊக்கமளிக்கிறது.
அலெக்ஸிடிமியா - சிகிச்சையின் வழிகள்
பிறழ்ந்த உளச்சீரமைப்பு சிகிச்சையளிப்பது கடினம், ஆனால் வாங்கிய வடிவங்கள் சிறந்தவை. முடிவுகள் உளவியல் மூலம் கொண்டு: ஹிப்னாஸிஸ், பரிந்துரை, மனோவியல் மற்றும் ஜெஸ்டால் சிகிச்சை போன்ற நுட்பங்கள். அவர்கள் உணர்வுகளை உச்சரிக்க நோயாளி உதவி நோக்கமாக. சிலநேரங்களில் மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது - பீதி தாக்குதல்களைத் தடுக்க சாந்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துதல், உணர்ச்சி ரீதியான மன அழுத்தம், மன அழுத்தம், பதட்டம் ஆகியவற்றைக் குறைத்தல். உளச்சீரமைப்பின் நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில், சிகிச்சையானது நீண்ட காலமாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
அலெக்ஸிடிமிக்ஸ் அவர்கள் நோய்க்கான அறிகுறிகளை அகற்றுவதில் நேரடி பங்கை எடுக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், உளவியலாளர்கள் கற்பனை மற்றும் விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதில் தங்கள் நோயாளிகளை வீட்டுக்கு வழங்குகிறார்கள்: ஒரு டயரியை வைத்து, புனைவு வாசிப்பது, கலை பயிற்சி - ஓவியம், இசை, நடனம் போன்றவை. மக்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை மற்றும் உணர்ச்சிகளை பதிவு செய்ய கற்றுக்கொள்கிறார்கள், அவர்களைப் பற்றி பயப்பட வேண்டாம், அவர்களைத் தடுக்க வேண்டாம். வெவ்வேறு திசைகளில் வளர இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், உங்கள் பிரச்சனை மீது தொங்கி இல்லை.
உணர்ச்சிகளை வார்த்தைகளாகப் போட இயலாமை ஒரு விரும்பத்தகாத ஆளுமைப் பண்பு, ஆனால் அது ஒரு எளிமையான வடிவத்தில் தோன்றினால் அது மிகச் சிறந்தது மற்றும் மிகச் சரியானது. இது சிண்ட்ரோம் வளர்ச்சியைத் துவங்குவதில்லை என்பது முக்கியம், எனவே இது மிகவும் தீவிரமான வியாதிகளுக்கு இடமளிக்காது. நோயியல், மற்றும் உளவியல் நோய்க்குறியீடுகள் (மன அழுத்தம், மன அழுத்தம், முதலியன) காரணமாக தோன்றும் உளவியல் நோய்கள் விரைவில் நீக்கப்பட வேண்டும்.