கணையம் நேரடியாக செரிமானத்தில் பங்கேற்கிறது, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு பொறுப்பு. அதனால் தான், கணையம், தடுப்பு அல்லது குணப்படுத்தக்கூடிய உணவு, குறைந்தபட்சம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், மேலும் புரத உணவை அதிக அளவில் தவிர்க்கவும் கூடாது.
அறுவை சிகிச்சை கொள்கை
இது ஏற்கனவே கணையத்தின் ஒரு பிரச்சினை என்றால், கணைய நோய்க்குரிய உணவு நோயுற்ற உறுப்பின் குறைந்த சுரப்பு ஊக்குவிக்க வேண்டும், சுமை குறைக்க, அதே நேரத்தில், சாதாரண, தடையில்லா செரிமானம் ஊக்குவிக்க வேண்டும்.
மெனு
ஒரு கணையம் கொண்ட உணவு முற்றிலும் மது, கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட்டுகள், அத்துடன் அமில உணவுகள் தவிர்த்து - போர்ஸ், முட்டைக்கோஸ் சூப், சிவந்த பழுப்பு வண்ண (மான), எலுமிச்சை .
கூடுதலாக, உணவு ஒரு மூன்று நாள் உண்ணாவிரதம் (ஒரு தாக்குதலுக்குப் பிறகு) தொடங்குகிறது, இதற்கிடையில் நோயாளி போஜோமி தண்ணீர் குடிக்கவும், நாய் குட்டையில் இருந்து ஒரு சிறிய குழம்பு குடிக்கவும் முடியும்.
பின் 5 - 7 நாட்களுக்கு ஒரு கண்டிப்பான உணவைப் பின்தொடர்கிறது. ஒரு ஐந்து முறை சாப்பாடு, அதிகப்படியான பானம், இலகுவாக வெட்டப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தானியம், அத்துடன் தரையில், வேகவைத்த காய்கறிகளுடன் கூடுதலாக ஒளி காய்கறி சாறுகள்.
பால் மற்றும் வெண்ணெய் தயாரிக்கப்பட்ட உணவு சேர்க்கப்படும். கரி, அரிசி, ஓட்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து சமைக்கப்படுகிறது.
நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கணையம் அதிகரிக்கும் ஒரு உணவு குடல் இயக்கம் ஆதரிக்க வேண்டும். ஒரு பலவீனமான கணையம் காரணமாக, மேலும் ஒரு புதிய, உணவு உணவு, மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம். இதை தவிர்க்க, நீங்கள் ஒரு லிட்டர் 2 லிட்டர் தண்ணீரை ஒரு நாள், ஒளி தேநீர், பழச்சாறுகள், கனிம நீர் ஆகியவற்றை குடிக்க வேண்டும்.
சோடா, மசாலா , கம்பு ரொட்டி, காபி ஆகியவை முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும்.
உணவு
விதைகளை விரிவாக விவரிப்போம்
- லேசான சூப்புகள்;
- உணவு தானிய (இறுதியில் நாம் வெண்ணெய் மற்றும் பால் சேர்க்கவும், ஆனால் சர்க்கரை);
- உணவு, குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி மற்றும் மீன் சமைத்த வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த;
- குடிசை பாலாடை;
- மென்மையான வேகவைத்த முட்டைகள் மற்றும் ஆட்டுக்காய்கள்;
- உணவு உள்ள பால்;
- பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு, புட்டுகள், ஜெல்லி, முத்தங்கள்;
- வேகவைத்த ஆப்பிள்கள்;
- compotes, பலவீனமான தேநீர்.