கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு சோவியத் குடும்பத்திலிருந்தும் ஒரு கற்றாழை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, இது நாட்டுப்புற மருத்துவம் மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த ஆலை ஒரு வீட்டு குணப்படுத்தி வைத்திருந்தது. இப்போது, கற்றாழை கூட எடை இழப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒழுங்காக பயன்படுத்தப்படும் இந்த ஆலை சுகாதார தீங்கு இல்லாமல் அதிக எடை பெற முடியும்.
கற்றாழைக்கு என்ன பயன்?
இந்த ஆலை குணப்படுத்தும் பண்புகள் மீது, நீங்கள் ஒரு புத்தகம் எழுத முடியும், ஆனால் எடை இழப்பு மிக முக்கியமான உள்ளன:
- நச்சுகள் மற்றும் பிற சிதைவு பொருட்கள் உடலை சுத்தப்படுத்தும் திறன்.
- உடலில் இருந்து கொழுப்பு சேதங்களை பிளக்கும் மற்றும் நீக்கும் சாத்தியம்.
- செரிமானத்தை மேம்படுத்த மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் அதிகரிக்கும் திறன்.
நுண்துகள்களை உள்ளே நுகரும் நன்மைகள், இழந்த கிலோகிராம் திரும்பப் பெறாது என்பது உண்மைதான், அடிக்கடி வாங்கும் மாத்திரைகள், முதலியன நடக்கும்.
கற்றாழை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும்?
பயனுள்ள பண்புகள் மட்டுமே முதிர்ந்த துண்டு பிரசுரங்கள், இவை குறைந்தபட்சம் 15 செ.மீ. நீளம் கொண்டவை. அனைத்து அடிப்படை பொருட்களும் மறைந்துவிடும் நிலையில், மிகவும் அடிப்படையிலான இலைகளை அடுக்கி, திறந்த வெளியில் அவற்றை 3 மணி நேரத்திற்கு மேல் சேமித்து வைக்கவும். நீங்கள் உணவு படங்களின் தாள்களை போர்த்தி, குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம், பிறகு அவர்கள் நீண்ட காலம் தங்கள் நன்மைகளை தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம்.
சாறு பெற, எலுமிச்சை 8 டிகிரி வெப்பநிலையில் குளிர்சாதனத்தில் சுமார் 10 நாட்களுக்கு தளிர்கள் வைக்க வேண்டும். பின்னர் அவர்கள் கழுவ வேண்டும், நறுக்கப்பட்ட, அழுத்துவதன், பின்னர் துணி பல அடுக்குகள் மூலம் வடிகட்டிய. இதன் விளைவாக சாறு 3 நிமிடங்கள் விட வேகவைக்கப்பட வேண்டும்.
எடை இழப்புகளுக்கான சமையல் குறிப்பு:
- 3 மாதங்களுக்குள் 30 மி.லி. சாறு ஒரு வயிற்றில் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும். இதற்கு நன்றி, உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன.
- மூலிகை அல்லது கெமோமில் தேயிலை, நீங்கள் தேன் 2 தேக்கரண்டி மற்றும் கற்றாழை சாறு 1 டீஸ்பூன் சேர்க்க வேண்டும். இந்த பானம் காலியாக வயிற்றில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.