பீர், மிகவும் பிரபலமான மது பானம், இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து மக்களும் உட்கொண்டால் - பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும். பீர் பயனுள்ளதாக உள்ளதா அல்லது இல்லையா என்பதைப் பற்றி பல முரண்பாடான கருத்துகள் உள்ளன, அது உடலில் எந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அது ஒன்று அல்லது மற்ற மக்களால் பயன்படுத்த முடியுமா. ஆனால் சமீபத்தில், அதிகமான மக்கள், குறிப்பாக பெண்கள், இந்த பானம் எடை சேர்க்க உண்மையில் சாத்தியம் என்றால் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, மற்றும் என்றால், அவர்கள் பீர் இருந்து கொழுப்பு கிடைக்கும் என்பதை.
அவர்கள் பீர் குடிக்கிறார்களா?
இந்த போதை பழக்கத்தால் நீங்கள் உங்கள் எடை அதிகரிக்க முடியும் என்று நம்பிக்கையுடன் கூற முடியும். ஏன் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும்:
- ஒரு லிட்டர் பீர் உள்ளே 300 முதல் 700 கிலோகலோரி உள்ளது. இந்த குறைந்த மது அருந்துபவர்களின் ஒரு ஜோடி குடித்துவிட்டு, நீங்கள் கிட்டத்தட்ட தினசரி கலோரிப் பகுதியைப் பெறுவீர்கள், மேலும் ஒரு நாளுக்கு ஒரு நாளைக்கு பிற உணவை சாப்பிடுவீர்கள். மற்றும் கூடுதல் கலோரி நிச்சயமாக கூடுதல் பவுண்டுகள் வழிவகுக்கும்.
- பீர் (100 கிராமுக்கு சராசரியாக 500 கிலோ கிலோகிராம்), க்ராக்கர்கள் (100 கிராமுக்கு சுமார் 400 கிலோகிராம்), ஸ்க்விட் (100 கிராமுக்கு சுமார் 300 கிலோகலோரி) மற்றும் பிற மிக அதிக கலோரி உணவைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது.
- பீர் கலவை உடல் எடையை மோசமாக பாதிக்கும் பல்வேறு இரசாயன சேர்மங்கள் உள்ளன.
- போதைப் பொருள் குடிப்பது ஒரு பசியை தூண்டுகிறது, இது ஒரு பெரிய அளவு உணவு உட்கொள்வதற்கு வழிவகுக்கிறது.
- பீர் உடல் வளர்ச்சி ஹார்மோனின் அளவு குறைகிறது, இது தசை வெகுஜன மற்றும் கொழுப்பு எரியும் பொறுப்பாகும் .
- இந்த குடிக்க அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதால், உறிஞ்சும் வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக வளர்சிதை மாற்றம் உடலில் பாதிக்கப்பட்டு, எடையை அதிகரிக்கிறது.
பெண்கள் ஒரு பீர் இருந்து கொழுப்பு கிடைக்கும்?
ஆண்களைக் காட்டிலும் போதைப் பொருள் குடிப்பதால் கொழுப்பு கிடைக்கும் பலவீனமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் தான் விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்திருக்கிறார்கள். பீர் கலவையை பெண் உடலில் ஏற்கனவே போதுமான இது பெண் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜன், அடங்கும். அதன் அதிகப்படியான வடிவம் மாறுபடுவதற்கு உதவுகிறது: வடிவங்கள் இன்னும் அற்புதமாக மாறும், வயிறு வளர தொடங்குகிறது, கொழுப்பு மடிப்புகள் தோன்றும்.