உங்கள் நண்பர்கள் பெரும்பாலும் நீண்ட பீப்ஸைக் கேட்டால் அல்லது "எல்லாவற்றுக்கும்" பதிலாக "சந்தாதாரர் ஆன்லைனில் இல்லை" என்றால், தொலைபேசி உரையாடல்களை நீங்கள் பயப்படுவது சாத்தியம் - தொலைபேசி பயம்.
இல்லை, இந்த வார்த்தை நோய்களின் சர்வதேச அடைவில் சேர்க்கப்படவில்லை, அத்தகைய நோய் கண்டறிதல் பல வகையான நரம்பணுக்களில் ஒன்றாகும். இன்னும், மொபைல் போனில் தொலைபேசியில் பேசுவதற்கான பயம் உண்மையான மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தலாம் - ஏனென்றால் எல்லா இடங்களிலும் தொலைபேசிகளால் தொலைபேசிகளால் சூழப்பட்டுள்ளது.
தொலைபேசி உரையாடல்களைப் பயப்படுவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் யாவை:
- தவணை மீறல்கள், திடுக்கிடும். ஒரு தொலைபேசி உரையாடலில், நாம் மட்டும் குரல், மற்றும் பேச்சு பிரச்சினைகள் அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் கற்பனை, ஒரு தொலைபேசி அழைப்பு மன அழுத்தம் மாற்ற முடியும்;
- பேச இயலாமை. நம் அனைவருக்கும் ஒரு பெரிய சொல்லகராதி இல்லை. உரையாடல்களுடன் உரையாடல்களைச் சமாளிப்பதற்கும், தொலைந்து போவதற்கும் நீங்கள் தொடர்பு கொண்டிருந்தால், உரையாடலைப் பிரதிபலிப்பதைப் பார்க்காமல், நீண்ட தொலைபேசி உரையாடல்களைப் பிடிக்காதீர்கள்;
- சில தகவல்களைப் பெறுவது அல்லது வழங்குவது அச்சம். உதாரணமாக, ஒரு உறவினர் அவருடன் தீவிரமாக நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதை அறிந்தால், ஒரு நபர் எப்போதும் நெருக்கமான மக்களிடமிருந்து வரும் ஒவ்வொரு முறையும் கவலைப்படுவார்;
தொலைபேசி உரையாடல்களுக்கு ஒரு நபர் பயப்படக்கூடிய காரணங்கள் பல. இது ஃபோபியா ஃபோன் அல்ல, ஆனால் சில மனித பயங்கள், சிக்கல்கள் அல்லது சில வகையான தகவல்களைப் பற்றிய பயம் ஆகியவற்றோடு தொடர்புடையது என்பதை புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், தொலைபேசி பாதிப்பை அகற்றுவதற்கு, நீங்கள் ஒரு நிபுணரின் உதவி தேவைப்படலாம். சில நேரங்களில் இது உங்களை வேலை செய்ய போதுமானது:
- நடைமுறையில் படக்கதை, குரல் கட்டுப்படுத்த கற்று மற்றும் தண்டனை வகுக்க. தன்னம்பிக்கை ஒருவரின் சொந்த ஓரட்டியல் கலை அனுபவிக்க உதவுகிறது;
- முக்கிய தொலைபேசி உரையாடல்களைப் பின்பற்றுங்கள், ஆனால் உரையாடலை மனதில் வைத்துக் கொள்ளாதீர்கள்;
- நீண்ட காலமும் பயனற்ற அழைப்பையும் முடிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்;
- நீங்கள் தொலைபேசியில் நபர்களைத் திணிப்பதற்காக கடமைப்பட்டால், அழைப்பை புறக்கணித்து விடாதீர்கள், ஏனென்றால் மற்றவர் உன்னைக் காணவில்லை. நீங்கள் ஒரு பதில் இயந்திரம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
நினைவில்: அனைத்து பயங்களும் எங்கள் தலையில் பிறந்தன. Telephonophobia விதிவிலக்கல்ல!