பால் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள், அரிசி மற்றும் கேசெல்லோஸ் ஆகிய அனைவருமே சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பின்வரும் உணவை அனுபவிப்பார்கள். பாலாடைக்கட்டி மற்றும் அரிசி casserole உங்கள் உணவில் பல்வேறு சேர்க்கும், மற்றும் நீங்கள் ஒரு இனிப்பு மற்றும் காலை அல்லது ஒரு காலை காலை சிற்றுண்டி ஒரு முக்கிய நிச்சயமாக இது இருவரும் சேவை செய்யலாம். சமைக்கும் கஞ்சிக்கு பயன்படும் அனைத்து அரிசி வகைகளையும் சிறந்த முறையில் சமைக்க, அது நன்றாக வேகவைக்கப்பட்டு, கேசிரோலின் கட்டமைப்பில் அடர்த்தியாக இருக்கும். நீங்கள் திராட்சை அல்லது பழங்களை சிறிது சேர்த்துக் கொட்டினால், பிள்ளைகள் இன்பம் கொண்டு சாப்பிடுவார்கள். நீங்கள் அரிசி தனியாக விரும்பினால், தனியாக தயிர், பின்னர் நீங்கள் பன்முகத்தன்மை அரிசி casserole அல்லது steamer உள்ள தயிர் casserole கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
பாலாடைக்கட்டி கொண்டு அரிசி casserole செய்முறையை
எங்கள் குழந்தை பருவத்தில் நம்மில் பலர் தயிர் மற்றும் அரிசி casserole சாப்பிட்டு அதன் சுவை நினைவில். அதை எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. விரும்பினால், நீங்கள் செய்முறையை எலுமிச்சை அனுபவம் அல்லது வெண்ணிலா சேர்க்க முடியும்.
பொருட்கள்:
- குடிசை பாலாடை (வீடு) - 1 கிலோ;
- முட்டை - 4 துண்டுகள்;
- அரிசி (சுற்று) - 1 கண்ணாடி;
- திராட்சையும் - 1 கண்ணாடி;
- சர்க்கரை - ருசிக்க.
தயாரிப்பு
தயிர் அரிசி casserole தயாரிப்பதற்கு, நாங்கள் அரிசி அரிசியைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, இது தயாராக இருக்கும் வரை கொதிக்கவைத்து, பின்னர் அதை மாஷ்அப் தயிர், முட்டை மற்றும் சர்க்கரை சேர்த்து கலக்கவும். ரெய்ஸின்ஸ் 10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, எஞ்சியுள்ள பொருட்களுடன் கலக்கப்படுகிறது. வெண்ணெய் கொண்டு பேக்கிங் வடிவத்தை உயவூட்டு, தயிர் வெகுஜன பரவியது மற்றும் 40-45 நிமிடங்கள் அடுப்பில் (180-190 டிகிரி) வைக்கவும். Casserole எரிக்க தொடங்குகிறது என்றால், பின்னர் படலம் கொண்ட வடிவம் மறைக்க.
சேவை செய்யும் போது, நீங்கள் புளிப்பு கிரீம், ஜாம் அல்லது ஜாம் கொண்டு casserole மீது ஊற்ற முடியும்.
அரிசி மாவு கொண்ட பாலாடைக்கட்டி சாஸ்ரோஸ்
நிச்சயமாக, நீங்கள் அரிசி மாவு மற்றும் அதன் பயன்பாடு கூட சமைத்த உணவுகள் பற்றி கேள்விப்பட்டேன். மாவுக்கான சந்தேகத்திற்குரிய நன்மை என்பது பசையம் இல்லாதது, மற்றும் கோதுமைக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. கூடுதலாக, அரிசி மாவு குறைவாக கலோரி, எளிதில் ஜீரணிக்கவும், ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை கடைப்பிடிப்பதை உறுதிப்படுத்தவும் எளிதானது. பாலாடைக்கட்டி-அரிசி casserole, நாம் கீழே இனப்பெருக்கம் செய்முறையை, அரிசி மாவு இருந்து தான் தயார், அரிசி தன்னை பதிலாக.
பொருட்கள்:
- குடிசை பாலாடை - 250 கிராம்;
- முட்டைகள் -1 பிசி;
- அரிசி மாவு -1 / 2 கப்;
- வாழை - 1 துண்டு;
- சர்க்கரை - ருசிக்க.
தயாரிப்பு
தனித்தனியாக whisk புரதம், மஞ்சள் கரு ஒழுங்காக பாலாடைக்கட்டி, வாழை piuriruem கொண்டு தேய்க்க. பின்னர் ஒரு வாழை, புரதம் சேர்த்து பாலாடைக்கட்டி கலந்து, சர்க்கரை சேர்க்க மற்றும் ஒரு greased வடிவத்தில் வைத்து. ஒரு அரிசி casserole அடுப்பில் தயார், சுமார் 30-40 நிமிடங்கள் 180 டிகிரி வெப்பம். நீங்கள் புளிப்பு கிரீம் அல்லது ஜாம் அதை பரிமாற முடியும்.