நான் தாய்ப்பால் கொண்டு குளிக்கலாமா?

பாலூட்டலுடனான குளியல் வருகை என்பது ஒரு சர்ச்சைக்குரிய சிக்கலாகும், இது நீராவி அறையின் காதலர்கள் கவலைப்படுவதாக உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குழந்தையின் பிறப்புடன், மற்றும் வாழ்க்கையில் பல மாற்றங்கள் உள்ளன, மற்றும் அனைத்து மகிழ்ச்சிகளையும் வெறுமனே உங்களை நினைத்து பார்க்க முடியாது.

குளியல் நன்மை பற்றி

எங்கள் மக்கள் குளியல் நேசித்தேன் நீண்ட - இந்த பாரம்பரியம் இப்போது பிழைத்து விட்டது, ஆனால் ஒரு அடிப்படை தண்ணீர் நடைமுறை என, முன், ஆனால் ஒரு பொழுதுபோக்கு என. இது ஒரு வேளை குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை நீராவி நிறைய வாங்குவதற்கு விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும், மேலும் இந்த செயல்முறையானது நரம்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு மிகவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது, இது இளம் தாய்மார்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

ஆனால் தாய்ப்பால் போது குளிக்க போக முடியுமா, அனைத்து மம்மிகள் தெரியாது. ஒரு பெண் மற்றும் கர்ப்பம் முன் குளியல் சிக்கலான ஒரு அடிக்கடி பார்வையாளர் இருந்தால், பின்னர் குழந்தையின் தோற்றத்தை பிறகு அங்கு செல்ல அவளை தடை செய்ய யாரும். தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையில் எந்த ஆபத்தும் இல்லை, அந்த சூடான நீராவி பால் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். முற்றிலும் எதிர், வெப்ப நடைமுறைகளை பால் வெளியீட்டை ஊக்கப்படுத்தி, பாலூட்டும்போது மிகவும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

பிர்ச் விளக்குமாறு அகற்றப்பட்ட தோல், ஒரு தனித்த மென்மையையும், பிரகாசத்தையும் பெறுகிறது. உடல்கள் அனைத்து வகையான மாசுக்களாலும் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன, உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகள் வெளியேறும். ஒரு குளியல் வழக்கமாக ஒரு பெண் குளிர்காலத்தில் வருகிறாள், உயிர் உயரும் என்று உணர்கிறாள், அவள் எப்பொழுதும் ஒரு பெரிய மனநிலையைக் கொண்டிருக்கிறாள், அதாவது அந்த அம்மாவின் குழந்தையும் சந்தோஷமாக இருக்கிறது.

சிறப்பு பரிந்துரைகள்

நாம் பாலூட்டலுடன் குளிக்கச் செல்ல முடியுமா என்பதை அறிந்து, ஒரு நேர்மறையான பதிலைப் பெற்றோம். ஆனால் மனதில் இந்த விஷயத்தை அணுகுவது அவசியம். இளம் தாய் அறிய வேண்டியவை:

1. முதல் முறையாக நீங்கள் இரண்டு மாதங்கள் கழித்து மட்டுமே குளியல் வீடு பார்க்க முடியும். இந்த நேரத்தில், மகப்பேற்றுக்கு வெளியேற்றும் முடிவடைகிறது மற்றும் பெண் சாதாரண உணர்கிறது.
2. முதல் முறை நீராவி அறையில் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு போதுமானதாக இருக்கும், அதனால் உடனே உடைந்த பிறகு ஒரு கூர்மையான வெப்பநிலை ஜம்ப் க்கு உடனே பொருந்தாது.
3. ஒரு பெண் குளிப்பதற்கு ஈரப்பதத்தை இழக்கின்ற காரணத்தால், அது முன்னரே பிரச்சினைகள் இருந்தபோதிலும், பால் அளவு பாதிக்கலாம். எனவே, நீராவி அறையை பார்வையிட முன், நீங்கள் சூடாக தேநீர் குடிக்க வேண்டும். ஒரு இளம் தாய் குளிப்பாட்டிக்கொள்ளும் நேரத்திற்கு, தேநீர்-குடிப்பழக்கம் வேண்டும், அதனால் நீராவி அறை பாலூட்டலைத் தீர்ப்பதில்லை.
4. குளியல் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருப்பது அவசியம், இது குளிர்ந்த நீரில் அல்லது நீராவி குளத்திற்குப் பிறகு ஒரு ஐஸ் எழுத்துருவுடன் மாறுபட்டதாக உள்ளது. நிச்சயமாக, இது மறுக்க முடியாது, ஆனால் கூர்மையான வெப்பநிலை வேறுபாடு, lactostasis ஆபத்து மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.

தாய்ப்பாலூட்டும் போது குளிக்கச் செல்ல முடியுமா என்ற சந்தேகம் உள்ள பெண்கள், நீங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, ஒரு சோதனை எடுத்து, சோதனைகள் எடுத்து பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு உறுதியான பதில் கிடைத்தவுடன் நீ நீராவி அறைக்கு பாதுகாப்பாக செல்லலாம்.