தாய் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு இது சரியா?

ஒரு நர்சிங் பெண்ணின் உணவு சரியாக பராமரிக்கப்படுவதால், குழந்தையின் ஆரோக்கியம் உத்தரவாதமாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் தாய்ப்பால் தரும் தாய் தாயைப் பயன்படுத்துவதைப் பொறுத்தது. துரதிருஷ்டவசமாக, அனைத்து பயனுள்ள பொருட்கள் குழந்தை நன்றாக செயல்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவரது உடலானது போதுமான என்சைம்களை உற்பத்தி செய்யாது, சிக்கலான கரிம சேர்மங்களை எளிமையானவையாக பிரிக்கலாம். அடுத்து, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாயைத் தர முடியுமா என்பதை நாம் கருதுவோம், அதன் பயன்பாடு என்ன?

நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு ப்ளூபெர்ரி நன்மைகள்

பெர்ரி மற்றும் புதிய சாறுகள் ஒரு இளம் தாய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, அவுரிநெல்லிகளின் பயனுள்ள பண்புகள் புராணக்கதைகளால் உருவாக்கப்படும். இது வைட்டமின் சி நிறைந்திருக்கிறது, இது பாத்திரங்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, உடலின் பாதுகாப்பு அதிகரிக்கிறது. கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணின் உடல் குறைந்து விடும் என்பதால், ஒரு நர்சிங் தாயில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்து வருகிறது. ஆமாம், தாய்ப்பால் கொடுப்பது, ஒரு குழந்தையை பராமரிப்பது அவசியம் இல்லை. ப்ளூபெர்ரிஸின் மிக முக்கியமான பண்புகளில் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவை ஒதுக்க வேண்டும், அதாவது, இந்த பெர்ரிகளின் செயலில் உள்ள கூறுகள் உடலின் செல்களை அழிக்கும் ஃப்ரீ ரேடியல்களுக்கு நடுநிலைப்படுத்தலாம். இரும்பு, பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், துத்தநாகம், தாமிரம், சல்பர், குரோமியம், டைட்டானியம்: பில்பெர்ரி போன்ற அத்தியாவசிய சுவடு கூறுகள் உள்ளன. அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் கூடுதலாக, இந்த அற்புதமான பெர்ரிகளில் வைட்டமின்கள் B, P, அமிலங்கள் உள்ளன: மெலிக், சிட்ரிக், ஆக்ஸாலிக், லாக்டிக் மற்றும் சிக்னிக். பில்பெர்ரி இரத்தக் குழாயின் கட்டுப்பாடுகளில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, அது உடலில் உள்ள உறுப்புகளில் உள்ள நுண்ணுயிரியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

தாய்ப்பால் போது அவுரிநெல்லிகள் எடுக்க எப்படி?

ப்ளூ பெர்ரி பெர்ரிகளை ஹைபோலாலெர்கெனிக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் பிற புதிய தயாரிப்புகள் போன்றது, தாயின் உணவில் பெரும் கவனத்துடன் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் குழந்தையின் எதிர்வினை கணிக்க முடியாதது. இந்த முக்கியமான காலத்தில், அத்தகைய ஒரு பயனுள்ள தயாரிப்பு கூட, குழந்தையின் ஒரு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம் அல்லது ஒரு வெளிப்பாடு என வெளிப்படையான. சில பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

• காலையில் ஒரு சில பெர்ரி சாப்பிட, மற்றும் குழந்தையின் எதிர்வினை கண்காணிக்க நாள் போது;
• சிறு துண்டு பொதுவாக ஒரு புதிய தயாரிப்பு பிரதிபலித்தால், ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் படிப்படியாக சாப்பிடும் பெர்ரிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க முடியும்;
• குழந்தையின் எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளில் ப்ளூபெரிஸை வரவேற்பதற்கு, விரக்தியடைய வேண்டாம். ஒரு மாதத்திற்கு முன்பே நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும், ஒருவேளை இந்த நேரத்தில் குழந்தை சுவை மாற்றும். நீங்கள் உறைந்த பெர்ரிகளின் ஒரு பகுதியை தயாரிக்க முயற்சி செய்யலாம். இந்த வடிவத்தில், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி எப்போதும் குறைவாக ஒவ்வாமை இருக்கும்.

நான் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பாலூட்டும் மூலம் அவுரிநெல்லிகளை எடுக்கலாமா?

வயிற்றுப்போக்கு கொண்ட குடலின் வேலைகளை சரிசெய்ய உதவும் அனைவருக்கும் ப்ளூபெரிஸின் மருத்துவ குணங்கள் தெரியும். இதை செய்ய, அடிக்கடி உலர்ந்த பெர்ரி பயன்படுத்த - ஒரு சில துண்டுகள் வயிற்றுப்போக்கு நிறுத்த போதுமான இருக்க முடியும். கண் பார்வையை மேம்படுத்தும் திறன் என்பது ஒரு முக்கியமான சொத்து. பல மருந்து நிறுவனங்கள் ப்ளூபெர்ரி பழங்களின் சாற்றில் இருந்து மருந்துகளை தயாரிக்கின்றன, அல்லது நீங்கள் புதிய அல்லது உறைந்த பெர்ரிகளை சாப்பிடலாம். இது அவுரிநெல்லின் மிக முக்கியமான அழற்சி விளைவிக்கும் விளைவாகும், இதன் பயன்பாடு சிறுநீரக உறுப்புகள், சுவாசம் மற்றும் தொற்றுநோயிலிருந்து குடல்வளையப் பாதையை பாதுகாக்கும்.

எனவே, தாய்ப்பாலூட்டும் போது அவுரிநெல்லிகளை எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து நேர்மறை அம்சங்களையும் நாங்கள் ஆய்வு செய்தோம். அதன் பயனுள்ள பண்புகள் கூடுதலாக, அது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது. நீங்கள் தனித்தனியாக அதை சாப்பிட முடியும் பாலாடைக்கட்டி மற்றும் ஓட்மீல் கஞ்சி, அது ஜாம் அவுட் செய்ய, ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர கேக்குகள், மற்றும் அனைத்து ஒரு புயலடித்த பெண் கற்பனை போதுமான இருக்கும்! எனவே, தாய்ப்பாலில் உள்ள அவுரிநெல்லிகளைப் பயன்படுத்துவது அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முக்கியமாக எல்லாவற்றையும் ஒழுங்காக வைக்க வேண்டும்.