ஒரு நர்சிங் தாய் கத்திரிக்காய்க்கு சாத்தியமா?

தாய்ப்பாலைத் தேர்ந்தெடுத்த பெண்களுக்கு குழந்தை வளர்ப்பதற்கும், அவற்றை பராமரிப்பதற்கும் அடிப்படையாகக் கொண்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்களை எல்லாம் மறுக்கிறார்கள் - மிக ருசியான மற்றும் ஆபத்தான உணவுகளில் கூட. ஒரு நர்சிங் தாயான eggplants, அல்லது நீல (அவர்கள் மக்கள் என அழைக்கப்படுவது) க்கு சாத்தியம் என்பது கேள்விக்கு பதில் அளித்தால், இந்த காய்கறிப் பொட்டாசியம் அளவுக்கு அதிகமான அளவு பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பொட்டாசியம், இதையொட்டி, இதயத்தின் இயல்பான செயல்பாடு மற்றும் அனைத்து பிற தசை குழுக்களுக்கும் அவசியம். அவை பாஸ்பரஸ் , மெக்னீசியம், இரும்பு, தாமிரம் , வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன.

கத்தரிக்காய் நர்சிங் அம்மாக்கள், குடலின் செயல்பாட்டை தூண்டுகின்றன, இரத்தத்தில் கொழுப்பு அதிகரிப்பதை தடுக்கின்றன, இரத்த உருவாவதற்கு பங்களிக்கின்றன. புதிய அல்லது வேகவைத்த நீல சாறு ஒரு சிறந்த பாக்டீரிசைடு முகவராகும். எனவே, அனைத்து இந்த நன்மைக்காக, அம்மாக்கள் வெறுமனே இந்த அற்புதமான காய்கறி சாப்பிட கடமை.

இது உப்புநீரை உண்ண முடியுமா?

இந்த கேள்விக்கு சாதகமான பதில், உணவுப் படிப்படியாக படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்த வேண்டியது அவசியம் என்பதை வலியுறுத்த வேண்டும். முதலில், ஒரு சிதைவின் பிறகும் உடனடியாக அல்ல. இரண்டாவதாக, குழந்தையின் நாற்காலியை மீட்டெடுத்த சில நேரம். பின்னர், நீங்கள் தயாரிப்பு முயற்சிக்கும்போது, ​​நீல நிறத்துடன் சாப்பிட்ட பிறகு தாயின் பால் ஒரு சிறிய உயிரினத்தின் எதிர்வினைகளை நீங்கள் கவனிக்க முடியும்.

தாய்ப்பால் போது நீங்கள் எப்போது eggplant சாப்பிட முடியாது?

முட்டைகளை சாப்பிட்டுவிட்டு, குழந்தையின் குழந்தைக்கு உணவு கொடுக்கப்பட்டிருந்தால், நொறுக்குகள் அசாதாரணமான வெடிப்புகளைக் கொண்டிருந்தன, மலச்சிக்கல் அல்லது பிற அசாதாரண அறிகுறிகள் தோன்றின, பின்னர் நீலத்தை விலக்கி விட வேண்டும். ஆனால் எப்போதும் இல்லை. அசாதாரண நிகழ்வுகள் கடந்து போது, ​​நீங்கள் மீண்டும் இந்த காய்கறி இருந்து ஏதாவது உங்களை தயார், சோதனை மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம். எதிர்வினையை மீண்டும் மீண்டும் செய்தால், இந்த தயாரிப்பு குழந்தையின் தாய் பால் சாப்பிடுவதை நிறுத்தும் வரை குறைந்தது வரை, இந்த தயாரிப்பு தவிர்க்கப்பட வேண்டும். தயாரிப்பு மீண்டும் அறிமுகத்துடன் அசாதாரண எதுவும் இல்லை என்றால், பின்னர் பாதுகாப்பாக தொடர்ந்து பராமரிப்பது சாத்தியமான வாய்ப்புகளை நோர்திங் தாயின் ரேஷன் விரிவாக்க மற்றும் அதன் வேறுபாடு உறுதி செய்ய முடியும். சில நேரங்களில் ஒரு தயாரிப்புக்கான எதிர்வினை உடனடியாக (3 மணிநேரம் வரை) இருக்கலாம், ஆனால் ரிமோட் (சில நாட்களுக்கு வரை).

ஒரு விதியாக, ஒரு குழந்தை 3 மாதங்கள் பழமையானதாக இருக்கும் போது, ​​ஒரு இளம் தாய் குறிப்பிடத்தக்க அளவிற்கு உணவை விரிவுபடுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், மிதமான நிலையில் எந்தவொரு பயமும் இல்லாமல் நேசிக்கிற அனைத்தையும் உண்ணலாம். குழந்தையிலிருந்து எதிர்வினைகளை கண்காணிக்க முடியும், ஒருவருக்கொருவர் தனித்தனியாக புதிய தயாரிப்புகளை உள்ளிடவும்.