ஒரு குழந்தை எவ்வளவு எடையுள்ளதாக இருக்க வேண்டும்?

குழந்தையின் பிறப்பு எந்த பெற்றோரின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு தீவிர நிகழ்வு ஆகும், ஏனெனில் அவருடைய பணிகளில் அன்பு மட்டுமே அடங்கும், ஆனால் குழந்தைக்கு வளர்ப்பதும், கவனிப்பதும் ஆகும். வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டின் குழந்தையின் உடல்நலத்தின் மறைமுக மற்றும் முக்கிய குறிக்கோள் அவரது மாதாந்திர எடையைப் பெறுகிறது, இது குழந்தை உணவையும், பெற்றோரினையும் பெற்றோருக்கு உணவளிக்கிறது என்பதை உணரலாம், அவர் உணவருந்தியோ அல்லது பட்டினி போடுகிறாரா இல்லையா என்பதைப் பற்றியோ, மாறாக, overeating.

ஒரு குழந்தை எடை குறைவாக நரம்பியல் பிரச்சினைகள், செரிமான கோளாறுகள், செரிமான பாதை நோய்க்குறியியல் ஒரு அடையாளம் இருக்க முடியும். ஒரு குழந்தைக்கு அதிக எடையைக் கண்டறியும் போது, ​​வளர்சிதை மாற்றக் குறைபாடுகள் ஏற்படலாம். ஆகையால், தாய்மார்கள் பொதுவாக "ஒரு மாதம் 1 மாதத்தில் 2 மாதங்கள், 3.4 மணிக்கு எவ்வளவு எடையுள்ளதாக இருக்க வேண்டும் ...?"

வாழ்க்கையின் முதல் வருடத்தில் குழந்தைகளின் எடையின் விதி

ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில் குழந்தையின் சரியான எடை கணக்கிட எப்படி கண்டுபிடிக்க ஒவ்வொரு மாதத்திற்கும் சராசரியாக அதிகரிக்கும் அட்டவணை பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு குழந்தையின் எடையை கணக்கிடும் போது, ​​ஒவ்வொரு அட்டவணையும் தனித்தனியாக இருப்பதால் இந்த அட்டவணைகள் ஒரு ஒற்றுமை அல்ல என்பதை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். சுமார் 10% குழந்தைகளில், மாதாந்திர எடை அதிகரிப்பு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு அட்டவணையில் குறைந்தபட்சம் குறைவாக இருக்கலாம், அல்லது அதிகபட்சமாக அதிகபட்ச சுட்டிக்காட்டிக்கு அதிகமாகவும், இருப்பினும், அது அவருக்கு உடலியல் ரீதியாகவும் இருக்கும். எடை அதிகரிப்பு ஒரு நபர் சாப்பிடுவதை மட்டுமல்லாமல், சில நிகழ்வுகளில் ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை மட்டும் பிரதிபலிக்கிறது. பெரிய பெற்றோரின் குழந்தைகளின் எடை அதிகரிப்பு தாவரம் வீதத்தின் வரம்புக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்கும், சிறு குழந்தை பெற்ற பெற்றோரின் குழந்தை அவர்களின் குடும்ப அரசியலமைப்பின் காரணமாக குறைந்தபட்சம் பெறமுடியாது.

எடை எப்போது கவலைக்கு ஒரு காரணம்?

பொதுவாக, எந்தவொரு வயதினருக்கும் குழந்தைக்கு சராசரி எடையைக் குறிப்பது, கவலைக்கு முந்திய சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் தாயார் போதுமான பால் இல்லை என்று நினைத்தால், அவள் குழந்தை சாப்பிடமாட்டாள். ஒரு பாட்டில் இருந்து குழந்தைக்கு பால் கொடுக்கும் விஷயத்தில், பெற்றோர்கள் உணவை சாப்பிட வேண்டிய சரியான அளவு தெரியும், மற்றும் தாய்ப்பால் போது, ​​கிராம் கிராம் சாப்பிட எவ்வளவு பால் தீர்மானிக்க முடியாது.

ஒரு குழந்தை எடை இழப்பு அறிக்கை, அதே போல் கடந்த மாதம் அளவுகள் ஒப்பிடுகையில் மாறாமல் உள்ளது வழக்குகளில், பால் அல்லது பால் இல்லாத போதுமானதாக இருக்கலாம். இந்த சூழ்நிலையில், குழந்தை மருத்துவரே பொதுவாக பாலூட்டலுக்கு ஒரு முழுமையான கலவையை அளிக்கிறார். குழந்தைக்கு 5 மாதங்களுக்கும் மேலாக இருந்தால், குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சுவடு கூறுபாடுகளின் குறைபாடு ஆகியவற்றைக் குறைப்பதற்காக வைக்கோல் கறையை பரிந்துரைக்கலாம்.

இருப்பினும், பற்களைப் பொறுத்தமட்டில் உடல்நலக்குறைவு காரணமாக குழந்தைக்கு எடையைக் குறைக்க முடியாது. அவர்களோடு தொடர்புடையது ஒரு மோசமான பசியின்மை மற்றும் குடலிறக்கக் கோளாறு ஆகியவை போதுமான அதிகரிப்புக்கு பங்களிப்பதில்லை. வழக்கமாக, பற்கள் தோற்றத்துடன், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் மறைந்து, பசியின்மை மற்றும் செரிமானம் சாதாரணமடையும், குழந்தை அமைதியாக தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கப்பட்ட கிராம் பெற.

குழந்தை மிகவும் வேகமாக எடை அதிகரிக்கும் போது எதிர் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. அதிகப்படியான கூடுதல் கூடுதலாக, தாய்ப்பாலின் தாயின் (பல கார்போஹைட்ரேட்டுகள்) தவறான உணவுடன் தொடர்புடையது, இது மார்பக பால் அதிக கலோரி உள்ளடக்கத்தை பாதிக்கிறது அல்லது நீரிழிவு அபாயத்தில் குழந்தையின் வளர்சிதைமாற்றக் கோளாறுடன் தொடர்புடையது. சர்க்கரை சோதனையை எடுத்துக்கொள்வதற்கு டாக்டர் பரிந்துரை செய்யலாம், மேலும் ஒரு குழந்தைக்கு எடை இழக்கலாம், மேலும் ஒரு மருத்துவ தாயிடம் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய உணவை நீங்கள் எப்படி சொல்ல முடியும். அதிகப்படியான அதிகரிப்பைக் கொண்டிருக்கும் குழந்தையின் எடையை அதிகப்படுத்துவதன் மூலம் அதிகபட்ச இடைவெளிகளில் 4-5 மணிநேரம் வரை, மற்றும் காய்கறி நிறைந்த உணவுகள் அறிமுகம் (குழந்தை 4.5 மாதங்களுக்கு மேல் இருந்தால்).