ஒரு ஆலை சூழியல் ரீதியாக புறக்கணிக்கப்பட்ட பகுதிகள் மற்றும் விஷம் அல்ல, ஏனெனில் யாரோ மற்றும் சில அறிகுறிகளுக்கு அது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மூலிகைகள் மிகவும் மலிவான slimming தயாரிப்புகள் ஒன்று, மூலிகைகள் உள்ளன. கவனக்குறைவால் அது மிகைப்படுத்தப்படாமல், பைட்டோஃபெரட்டியின் ஒரு சிறந்த நிபுணராக உங்களை நினைத்துப் பார்ப்பது முக்கியம். நீங்கள் வேகமாக எடை இழப்பு மூலிகைகள் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், நீங்கள் மட்டுமே நீங்கள் மட்டுமே தெரிந்திருந்தால் தாவரங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த ஒவ்வாமை மற்றும் எதிர்பாராத எதிர்வினைகள் இருந்து நீங்கள் சேமிக்கும்.
நாம் வகைப்பாட்டை வரிசைப்படுத்துகிறோம்
மூலிகைகள் எடை இழப்புக்கு எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து அவை பல வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:
- சிறுநீரிறக்கிகள்;
- பித்த;
- வளர்சிதை மாற்றமடைதல் ;
- பசியை அடக்குதல்;
- மலமிளக்கிகள்;
- இரத்த குளுக்கோஸ் குறைகிறது;
- அதிகரிக்கும் ஆற்றல் செலவினம்.
இருப்பினும், மூலிகைகளின் அனைத்து குழுக்களும் பக்க விளைவுகள் மற்றும் பரஸ்பர விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு மாற்றாக, எடை இழப்புக்கு ஒரு செய்முறையிலுள்ள பல்வேறு வகையான மூலிகைகள் கலந்துவிடாதீர்கள். வாராவாரம் அவற்றை மாற்ற பரிந்துரைக்கிறோம்:
- முதல் வாரம் - டையூரிடிக் மூலிகைகள்;
- இரண்டாவது வாரம் - அதிகரிக்கும் ஆற்றல் செலவினம்;
- மூன்றாவது வாரம் ஒரு மலமிளக்கியாகும்.
அதனால் தான்.
சமையல்
ஒரு மருந்தில் எடை இழப்புக்கான மூலிகைகள் ஒரு ஆயத்த தயாரிப்பு வாங்கலாம் அல்லது உங்கள் சொந்த தனிப்பட்ட தொகுப்பு உங்களை உருவாக்கலாம். இது பொது மருத்துவ கருத்துக்களை நீங்கள் எவ்வளவு புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. எடை இழப்புக்கு மூலிகைகளிலிருந்து சில எளிய உணவை நாங்கள் வழங்குகிறோம்:
குழம்பு № 1
50 கிராம் சோம்பு பழம் மற்றும் லிகோரி ரூட் நிர்வாண மற்றும் 100 கிராம் சிஸ்டோசிரா தாடி கலந்து. இந்த சேகரிப்பிலிருந்து நாம் 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்கிறோம். மற்றும் கொதிக்கும் நீரில் 400 மில்லி சேர்ப்பேன். 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு காபி தண்ணீருக்காக நாங்கள் வலியுறுத்துகிறோம், மூன்று அணுகுமுறையில் நாள் முழுவதும் பெறப்படும் விளைவுகளை நாங்கள் குடிக்கிறோம்.
குழம்பு № 2
நாம் டான்டேலியன் ரூட், வோக்கோசு பழங்கள், பெருஞ்சீரகம், மிளகுக்கீரை 15 கிராம் மூலம் எடுத்து, buckthorn பட்டை 40 கிராம் சேர்க்க, எல்லாம் கலந்து மற்றும் 2 தேக்கரண்டி ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர் 400 மிலி. நாங்கள் 30 நிமிடங்கள் வற்புறுத்துகிறோம், காலையில் வயிற்றில் வயிற்றில் ஒரே குழம்பு குடிக்கிறோம்.
மூலிகைகள் சிகிச்சை முறை ஒரு மாதம் ஆகும். நீங்கள் பல வாரங்களின் இடைவெளிக்குப் பிறகு தொடரலாம்.