எடை இழப்பு மசாஜ் மசாஜ்

மசாஜ் நோய்கள் பல வியாதிகளுக்கு ஒரு சவாரியாக அதிகரித்து வருகின்றன. உதாரணமாக, எடை இழப்புக்கான மசாஜ் எந்த வயதிலும் எந்த எடை பிரிவிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மென்மையின் முக்கிய நன்மை, நிணநீர் மற்றும் இரத்தத்தின் அதிகப்படியான செயல்முறையின் போது, ​​உடலின் திசுக்கள் அவற்றின் ஆக்ஸிஜன் கட்டணத்தை பெறும் மற்றும் அதற்கேற்ப வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை முடுக்கி விடுகின்றன.

எப்படி மசாஜ் மசாஜ் மசாஜ் முடியும்?

எடை இழப்புக்கான வெற்றிட மசாஜ் , அதன் எளிமை மற்றும் விரைவான விளைவு காரணமாக, அல்லது வேறு வழியில் செய்ய முடியும். இந்த பாடநெறி வரவேற்புரை மற்றும் வீட்டில் ஏற்பாடு செய்யப்படும். இது சிலிகான் ஜாடிகளை தேவைப்படுகிறது, இது மருந்திற்காக மருந்தாகவும், ஈரப்பதமாக்கும் கிரீம் அல்லது எண்ணெய் வாங்கப்படலாம்.

உடல் கிரீம் பிரச்சனை பகுதியில் நாம் வைத்து, பின்னர் ஜாடி வைக்கவும்: இடத்தில் ஒரு வெற்றிடம் வடிவங்கள், மற்றும் ஜாடி தோல் "வளரும்". மெதுவாக தோல் மீது ஜாடி நகர்த்த. முதலில், சில இடங்களில் அசௌகரியமும் வலியும் இருக்கலாம். சில நாட்களில், காயங்கள் தோன்றக்கூடும். ஆனால் கவலைப்படாதே: இதன் விளைவாக அது மதிப்பு! உதாரணமாக, மெல்லிய கால்கள் ஒரு மசாஜ் முடியும் 8-10 அமர்வுகள் ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மீண்டும் மீண்டும் வேண்டும். உணவுக்கு இரண்டு மணி நேரம் முன்பு அல்லது அதற்கு பிறகு மசாஜ் செய்யலாம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

எடை இழப்புக்கான வன்பொருள் மசாஜ் பல தடைகள் உள்ளன: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், தோல் அல்லது அறுவைசிகிச்சை காலம். இது ஒரு சிறப்பு சாதனம் உதவியுடன் செய்யப்படுகிறது, ஒரு குழாய் மூலம் சாதனம் இணைக்கப்பட்ட ஒரு சிறிய ஜாடி இது. மசீசர், அவரது கையில் உள்ள நுட்பத்தை பிடுங்குவார், அவர்களை சிக்கல் பகுதிகளில் மெதுவாக அழுத்துகிறார். இலக்கு "ஆரஞ்சு தலாம்" தோல் நீக்க வேண்டும். இது செவ்வியல் பதிப்பில் எடை இழப்புக்கு cellulite மசாஜ் எதிர்ப்பு.

முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு ஒரு சிறந்த முடிவைக் கொடுக்கும் மற்றொரு வகையான மசாஜ் உள்ளது - இது எடை இழந்து ஒரு நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் ஆகும். மழித்தோலின் இயக்கங்கள் மெதுவாக இருப்பதால், நிணநீர் வெளியேற்றம் இரத்த ஓட்டம் ஒப்பிடுகையில் மெதுவாக உள்ளது. கர்ப்பம், மார்பக, கடுமையான காயங்கள், சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் தோல் நோய்கள்: எனவே, நீங்கள் 5 செ.மீ. வரை தொகுதிகளில் இழக்க முடியும் முதல் முறையாக கூட முரண்பாடுகள் பற்றி மறக்க வேண்டாம். இந்த நடைமுறையின் விசித்திரம் என்பது முடிவடைந்த இரண்டு மணித்தியாலங்களுக்கு நீங்கள் உணவையும் தண்ணீரையும் சாப்பிட முடியாது என்ற நேர்மறையான விளைவை பாதுகாக்க வேண்டும். அடுத்த நாள் நீங்கள் குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் எல்லா முயற்சிகளும் வீணாகிவிடும்.