எடை இழப்புக்கு இஞ்சர்: விமர்சனங்கள்

பல இல்லத்தரசிகள் இஞ்சியை தங்கள் சமையலுக்கு ஏற்றவாறு பயன்படுத்துகின்றன, ஆனால் இன்று இல்லை. நாங்கள் இஞ்சி ஒரு ஆச்சரியமான பயன்பாடு பிரித்து வழங்க - மெல்லிய வளர்ந்து வரும். எனவே, நீங்கள் வாசித்த தகவல் உண்மையாகவும், எடை இழப்புக்கான இஞ்செர்னை உண்மையில் உதவுவதாகவும், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள விமர்சனங்கள் வழங்கப்படுகின்றன, ஆனால் முதலில் ஒரு சில உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

குறிப்புகள்

1. நீங்கள் எடை இழக்க விரும்பினால், நீங்கள் உட்கொண்ட உணவு அளவு குறைக்க வேண்டும், இது உங்கள் பசியை குறைக்க. இங்கே ஆலோசனை மிகவும் எளிதானது - உணவுக்கு அரை மணி நேரம் முன்பு, எடை இழப்புக்கு இஞ்சி கொண்டு தேநீர் குடிக்கவும். கூடுதலாக, நீங்கள் குறைவாக சாப்பிட என்ன, நீங்கள் உங்கள் வளர்சிதை வேகமாக முடுக்கி.
2. அவர்கள் முதலில் இந்த தேநீர் முயற்சித்த பிறகு பலர் வெப்பத்தில் வீசுகிறார்கள், ஆனால் இது மிகவும் சாதாரணமானது. இங்கே ஒரு பரிந்துரை - சிறிய அளவுகளுடன் தொடங்கவும்.
3. இஞ்செர் செலிலைட்டுக்கு எதிராக ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், ஏனெனில் அது கொழுப்பை உறிஞ்சுவதோடு உங்கள் தோல் மென்மையாக்கும்.
4. நீ தூங்குவதற்கு கடினமாக இருக்கும் என்பதால், படுக்கையில் செல்வதற்கு முன், இது ஒரு ஊக்கமருந்து குடிப்பதால், அதிக அளவு குடிப்பதில்லை.
5. எடை இழப்புக்கான இஞ்சி பவுடர் புதிய ரூட் விட குறைவாக உள்ளது.

விமர்சனங்கள்

தகவலின் உண்மையை புரிந்து கொள்ள, எடை இழப்புக்கான இஞ்சி விளைவை அனுபவித்த மக்களைக் கண்டறிந்து, அவர்களின் கருத்தை உங்களுக்கு தெரிவிக்கிறோம்:

"இஞ்செர் ஆரோக்கியமானது என்று நான் கேள்விப்பட்டதில் இருந்து நீண்ட காலம் ஆகிவிட்டது, ஆனால் அதை எடை இழக்க உதவுவது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. எனவே பரிந்துரைகளை பின்பற்றி, நான் இஞ்சி குடிக்கக் குடித்துவிட்டு 7 கி.கி எடையை இழந்தேன், மேலும் குங்குமப்பூவை குணப்படுத்தினேன். "

எலெனா, 26 வயது, பேச்சு சிகிச்சையாளர் (நோஜின்ஸ்க்)

"இஞ்சி மற்றும் சிறிது கசப்பு, மற்றும் அவரது சுவை நீங்கள் பழகி கொள்ள வேண்டும், எனினும், நான் முயற்சி வரை நான் நம்பவில்லை, ஆனால் இதன் விளைவாக மதிப்பு 10 மைல். எந்தவொரு தீவிரமான பயிற்சியும் இன்றி, தேயிலைக்கு மேலாக அதிக எடை இழக்க நேரிடும் என்று நான் நினைத்ததில்லை. நான் அனைவருக்கும் அதை பரிந்துரைக்கிறேன், நீங்கள் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள். "

ஒக்சானா, 31, ப்ரோக்ராமர் (பெல்கோரட்)

"ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நான் இஞ்சி மீது உட்கார்ந்திருந்தேன், ஆனால் எந்த விளைவிற்கும் காத்திருக்கவில்லை, இது எனக்கு வருத்தமளிக்கிறது, ஏனென்றால் இஞ்சி சுவை எனக்கு மிகவும் இனிமையானதாக இல்லை."

கலினா, 38 வயது, கல்வியாளர் (கிரோவோகிராட்)

"நான் சந்தையில் காய்கறி வாங்கியது மற்றும் தற்செயலாக ஒரு ரூட் பார்த்தேன், விற்பனையாளர் அது இஞ்சி என்று கூறினார். நான் ஒரு குளிர் இருந்தது, மற்றும் நான் இஞ்சி போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் உதவுகிறது என்று எனக்கு தெரியும், ஒரு ரூட் வாங்கி உடனடியாக மாலை தினமும் குடிக்க தொடங்கியது ஒரு thermos பானம், பிரியப்பட்ட. மூக்குடன் என் பிரச்சினையை நான் விட்டுவிட்டேன், அதனால் என்ஜினுக்கு 9 கிலோ எடையை இழந்தார். "

சப்ரீனா, 39, இயக்குனர் (விளாடிமிர்)

"என் வாழ்நாளில், எனக்கு ஒரு சில பொருட்கள் அகற்றவோ அல்லது பகுதிகளை குறைக்கவோ போதுமானதாக இருக்கிறது, எடை குறைகிறது, ஏனென்றால் நான் ஒரு நல்ல வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கொண்டிருப்பதால். நான் மீண்டும் ஒரு கிலோகிராம் தூக்கி எடுக்கும் போது, ​​நான் இழிந்த இஞ்சியுடன் ஒரு பரிசோதனையை நடத்த முடிவு செய்தேன், எந்த முடிவுகளையும் கவனிக்கவில்லை. 3 வாரங்கள் - வீணாக. "

ஸ்வெட்லானா, 30 வயது, மசாஜ் சிகிச்சை (Komsomolsk)

"நான் விளைவாக ஆச்சரியமாக இல்லை, நான் பித்தளை, நடைமுறையில், எல்லாம் தெரியும், ஏனெனில் ஒரு பிட் சந்தேகம் இல்லை. அதன் பயனை சந்தேகிப்பதில் எனக்கு உடன்பாடில்லை, நான் எப்போதுமே அதன் உதவியுடன் என்னை வடிவமைத்துக் கொள்கிறேன். நிச்சயமாக, நீங்கள் குளிர்சாதனப்பெட்டியை விட்டுச்செல்லவில்லை என்றால், இஞ்சி உதவாது, மற்றும் எடை இழக்க ஒரு சாதாரண, ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம், இஞ்சி உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது - திறம்பட மற்றும் திறம்பட. "

வால்டிஸ்லாவ், 28 வயது, மேற்பார்வையாளர் (மாஸ்கோ)

"நான் ஒரு நீண்ட நேரம் அசாதாரண சுவை பயன்படுத்தப்படும், ஆனால் இறுதியில் நான் என் ஆன்மா மற்றும் உடல் இந்த அதிசயம் ரூட் காதலித்து, அவரது உதவியுடன் 2 மாதங்களுக்கு 10 கிலோகிராம் அவரது மோசமான விரக்தியை தூக்கி எறிந்தார். இப்போது இஞ்சி காபி அல்லது தேநீர் தயாரிப்பதற்கு ஒரு இன்றியமையாத மூலப்பொருளாக இருக்கிறது, ஆனால் முழு குடும்பத்துக்காகவும். "

டாடியானா, 33 வயது, பர்மன் (சோச்சி)

வோடொக்கிலிருந்து எங்களிடம் இஞ்சர் வந்திருக்கிறது, மேலும் அறியப்பட்டதைப் போல, எடை அதிகரிப்பால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவு. இவற்றிலிருந்து தொடரவும், முடிக்க முடிந்த மதிப்பீடுகளுடன் இணைந்து: எடை இழப்புக்கான இஞ்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் ஊட்டச்சத்து கலாச்சாரம், பெருங்கடல் மற்றும் குறைந்தபட்சம் குறைந்த மோட்டார் செயல்பாடு ஆகியவற்றின் நிராகரிப்பு. இனிப்பு நறுமணப் பானங்களைக் காய்ந்த கிலோகிராம் கேக்கை உண்ணும்போது, ​​இஞ்சி எடை இழக்க எந்தவொரு வழிமுறையும் போலவே சக்தியற்றது.