நீரிழிவு நோய் பல நோய்களை ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு பெயர். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரிப்பால் அவை ஒவ்வொன்றும் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோய்கள் உள்ளன. அவர்களுக்கு ஏற்படுத்தும் காரணங்கள் வேறுபட்டவை. நோய் மிகவும் பொதுவான வடிவங்கள் - முதல் மற்றும் இரண்டாவது. இது நீரிழிவு வகை 1 மற்றும் வகை 2 குணப்படுத்த முடியுமா என்பதை, பெரும்பாலும் நீங்கள் நோயாளிகள் பற்றி யோசிக்க வேண்டும் என்று.
வகை 2 நீரிழிவு என்றால் என்ன?
இரண்டாம் வகை நீரிழிவு அல்லாத இன்சுலின் சார்ந்ததாகும். நோய் கண்டெடுக்கப்பட்டால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த கணையத்தின் சார்பற்ற இயலாமை. நோய் ஒரு சிறப்பியல்பு அம்சம் - உடல் இன்சுலின் பெரிய அளவு உற்பத்தி செய்கிறது.
வகை 2 நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியுமா என்பது பற்றி கவலை கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு, அதை முதலில் கண்டறிய வேண்டும். இதை செய்ய அறிகுறிகள் தெரிந்து கொள்ள உதவும். வியாதிக்கான முக்கிய அறிகுறிகளில்:
- நிலையான தாகம்;
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
- ஹைப்பர்கிளைசீமியா;
- சிறுநீரில் இனிப்புக் கலந்திருக்கும் நோய்;
- பார்வை சரிவு;
- கண்களில் "நட்சத்திரங்கள்" தோற்றம்;
- பலவீனம்;
- வேகமாக சோர்வு;
- உடல் வெப்பநிலை குறைதல்;
- மூட்டுகளின் முதுகெலும்பு;
- வலிப்பு;
- பசியின்மை கூர்மையான அதிகரிப்பு (ஒட்டுமொத்த எடை இழப்பு பின்னணியில் பெரும்பாலும் அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகிறது);
- குறைபாடு குறைவு;
- கால்கள் உள்ள heaviness .
பல நோயாளிகளிலும், கூந்தல் மற்றும் காயங்கள் தோலில் தோற்றமளிக்கலாம், இது நீண்ட காலமாக குணமடையாது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மற்றவர்களை விட "களைக்க" நோய்த்தொற்றுகள் அதிகம், இது சிகிச்சை பல வாரங்கள் எடுக்கும்.
நான் டைப் 2 நீரிழிவு குணப்படுத்த முடியுமா?
நீரிழிவு ஒரு முறை அல்ல, நீங்கள் ஒரு முறையும், அனைத்தையும் நீக்கிவிடலாம். மேலும் துல்லியமாக, ஒரு நோயை குணப்படுத்த முடியும், ஆனால் அதன் சில வகைகளில் மட்டுமே. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, நோய் முதல் வடிவம் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பாதிக்கிறது. மருந்துகள் அல்லது அனைத்து அறிகுறிகளையும் அகற்றக்கூடிய மருந்துகளின் சிக்கலானது இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.
நான் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு குணப்படுத்த முடியுமா? இந்த கேள்விக்கு நிபுணர்கள் தெளிவற்ற பதில் அளிக்கிறார்கள். ஆனால் நடைமுறையில், இந்த கண்டறிதலை சமாளிக்க இன்னும் உண்மையானது. முக்கிய விஷயம் நேரம் நோய் கண்டறிய மற்றும் போராட தயாராகுங்கள், அதை எடுத்து எவ்வளவு நேரம் இல்லை.
இரண்டாவது வகையின் நீரிழிவு குணப்படுத்த எப்படி?
இந்த வியாதிக்கு முக்கிய காரணம் - கல்லீரல், தசைகள், கொழுப்பு திசுக்கள் - குளுக்கோஸின் பிரதான நுகர்வோர் - இன்சுலின் தடுப்பு. அதாவது, அவர்கள் இன்சுலின் நடவடிக்கைக்கு உணர்திறன் இல்லை. இந்த பிற்போக்கு விளைவாக பிந்தையது இரத்தத்திலிருந்து குளுக்கோஸை செல்கள் வழியாக மாற்றும் திறனை இழக்கிறது. இந்த பின்னணியில், கணையம் மேலும் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இது படிப்படியாக குவிந்து உடலில் எதிர்மறை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
நீரிழிவு நோய் வகை 2 ஐ குணப்படுத்த முடியும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, ஆனால் நோய்களுக்கான காரணத்தை அகற்ற அனைத்து வலிமைகளும் தூக்கிவைக்கப்பட வேண்டும்:
- உடல் மந்த;
- அதிக எடை;
- இரத்தத்தில் அதிகரித்த கொழுப்பு .
நோயை சமாளிக்க, வல்லுநர்கள் வாழ்க்கையின் வழியை முற்றிலும் மாற்றுவதை பரிந்துரைக்கிறார்கள். ஒரு மிக முக்கியமான உணவு:
- உணவு இருந்து நீங்கள் இனிப்புகள், மாவு, மயோனைசே, அனைத்து வறுத்த மற்றும் காரமான ஒதுக்க வேண்டும்.
- உணவை ஒரு நாளைக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு முறை பிரிக்க வேண்டும்.
- ரொட்டி முன்னுரிமை மட்டுமே கரடுமுரடாக உள்ளது.
- பால் பொருட்கள் மெல்லியதாக மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
- இது கலோரிகளை எண்ணுவதற்கும் எளிதான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இரண்டாம் வகை நோயுடன் நீரிழிவு நோய் உடற்பயிற்சி செய்ய ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. அல்லது குறைந்தபட்சம் வழக்கமாக நடைபயிற்சி சுற்றுப்பயணங்கள் முன்னெடுக்க. இந்த சிக்கலானது, நோயை "தூங்க வைக்கும்", சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக கொண்டு வருவதோடு எதிர்மறை விளைவுகளை தடுக்கவும் உதவும். ஒரு மறுபிறவி தவிர்க்க ஒரே "ஆனால்", இந்த பரிந்துரைகள் வாழ்க்கை முழுவதும் நடைமுறைப்படுத்த வேண்டும்.