மக்களில், உடைமை உணர்வு பொதுவாக கடுமையான பொறாமை என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இது அனுபவிக்கும் ஒரு நபர், நேசிப்பவரின் எந்தவொரு நபருடனும் எதிர் பாலினுடைய எந்தவொரு தொடர்புடனும் அனுபவத்தை அனுபவிக்கிறார், அன்பின் பொருளின் கவனத்தை தானே தவிர வேறொருவரைப் பெறும்போது அவர் சகித்துக்கொள்ள மாட்டார்.
பொறாமை மற்றும் உடைமை உணர்வு
உறவுகளில் உள்ள உரிமையின் உணர்வை யாரும் மகிழ்ச்சியடையச் செய்யவில்லை என்பது இரகசியமில்லை. ஒரு விதியாக, அவரைப் பொறுத்தவரையில், அவர் தன்னைப் பொறாமையும், அவரது பொறாமைக்குரிய பொருளும். பொறாமை ஆண்கள் மற்றும் பெண்களே இருக்குமேயானால், பொதுவாக இது தோற்றமளிக்கும்:
- பொறாமைப் பங்குதாரர் தொலைபேசியில் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களில் ஒரு நேசிப்பவரின் தகவலை கட்டுப்படுத்த முற்படுகிறார்;
- பொறாமை எல்லா நேரமும் எங்கு உள்ளதோ, அவருடனான அவரது அரை உள்ளது என்பதைக் கணக்கில் கொள்ள முயற்சிக்கிறார்;
- ஒரு பொறாமை நபர் எதிர்க்கும் பாலின நண்பர்களுடனான தொடர்பைத் தடுக்கிறார்;
- பொறாமை நிறைந்த ஒருவர், அடிக்கடி கீறல்களிலிருந்து மோசடிகளை சுருட்டுகிறார் அல்லது "காசோலைகளை" ஒழுங்குபடுத்துகிறார்.
சிலர் தங்களைத் தாங்களே ஒரு பொறாமைக்காரனாக இருப்பதை சகித்துக்கொள்வார்கள், மற்றவர்கள் அத்தகைய கட்டுப்பாடு மோசமாக எரிச்சலூட்டும். ஒவ்வொருவருக்கும் தன்னைப் பற்றிய அத்தகைய மனப்பான்மையை தாங்கிக்கொள்ள முடியாது.
உரிமையின் உணர்வை எவ்வாறு அகற்றுவது?
பொறாமை மற்றும் உரிமையின் உணர்வுகள் திருத்தம் செய்ய ஒன்றல்ல. இதற்கு முழு அளவிலான நடவடிக்கை தேவைப்படுகிறது:
- விளையாட்டுகளில் ஈடுபட, தோற்றம், உங்களைப் பற்றி அதிக நம்பிக்கையுடன் இருங்கள் - உங்களைப் போன்றவர்கள் யாரையும் மதிக்க வேண்டும்;
- நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஏமாற்ற மாட்டீர்கள் என்று பங்குதாரர் ஒப்புக்கொள்கிறேன், மற்றும் யாரோ மற்றொரு காதல் விழுந்தால், பின்னர் அங்கீகாரம் உடனடியாக பின்பற்ற வேண்டும்;
- இந்த குறிப்பிட்ட அம்சத்தை உங்கள் பங்காளியிடம் விளக்கவும், உதவி செய்யுமாறு கேட்கவும் - நீங்கள் "பதிவு செய்தால்" நீங்கள் உச்சரிக்க வேண்டும் என்று ஒரு குறியீடு சொல்வதை சிந்தியுங்கள்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உரிமையாளர்களின் உணர்வுகளை வென்றெடுப்பதன் மூலம், பல பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றவாறு ஒரு பாதையை காணக்கூடிய ஒரு சிறந்த பயிற்சியாளரைத் திரும்புங்கள்.