ஆசிரியர்களின் உணர்வுபூர்வமான எரிச்சல்

சமீபத்தில், ஆசிரியர்கள் பெருகிய முறையில் தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் தொடர்புடைய மனநல பிரச்சினைகள் எதிர்கொள்ள தொடங்கியது. கல்வி நிறுவனங்கள், பெற்றோர் மற்றும் பிற சமுதாயத்திற்கு அதிக பொறுப்பைக் கொடுப்பது, இதன் விளைவாக, நரம்பியல் சீர்குலைவுகள் ஏற்படுவது உண்மைதான். ஆழ்ந்த மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் தொழில் நுட்பத்தில், ஆசிரியர்களின் உணர்ச்சித் தூண்டல் என்பது ஒரு ஆபத்தான நோயாகும்.

கல்வியாளர்களிடையே உணர்ச்சி எரிதல் நோய்க்குறியின் நிலைகள்

காலப்போக்கில் தொழில் ரீதியான உணர்ச்சிக் கசிவு ஏற்படுவதால், அது மூன்று நிலைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இது தாழ்விற்கு வழிவகுக்கும்:

  1. முதல் கட்டம் - ஆசிரியர் எந்த உணர்ச்சியையும் உணரவில்லை, உணர்ச்சிகளின் கூர்மையை மென்மையாக்குகிறது, நேர்மறை உணர்வுகள் முற்றிலும் மறைந்து விடுகின்றன, பதட்டம் மற்றும் பதட்டம் வெளிப்படுகிறது.
  2. இரண்டாவது கட்டம் - பெற்றோர்களுடனும் நிர்வாகத்துடனும் கருத்து வேறுபாடுகள் உள்ளன, வாடிக்கையாளர்கள் முன்னிலையில் பதட்டம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு உள்ளது.
  3. மூன்றாவது கட்டம் - வாழ்க்கை மதிப்புகளின் மதிப்பைப் புரிந்துகொள்வதைப் பற்றிய கருத்துக்கள், கண்கள் தங்கள் திறமையை இழக்கின்றன.

உணர்ச்சி எரித்தல் தடுப்பு

எத்தனை பேர் உணர்ச்சி மயக்கம் தடுப்பு, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது குறித்து ஆச்சரியப்படுவதற்குத் தொடங்கிவிட்டது. பொது கல்வி நிறுவனங்களில் தடுப்பு இரண்டு வழிகளில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்:

மேலே முறைகள் நன்றி, நீங்கள் நல்ல முடிவுகளை அடைய மற்றும் மன அழுத்தம் பெற முடியும். ஆசிரியர்கள் அதிக மன அழுத்தத்தை எதிர்ப்பதற்கு, மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம், மற்றும் தளர்வு முறைகள் ஆகியவற்றை சமாளிக்க அவர்களுக்கு தொழில்நுட்பங்களை கற்பிக்க வேண்டும் - அவர்கள் நரம்பு மண்டலம் மீட்க உதவும்.