தாதுக்கள் கடல் உப்பு உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக பொதுவான குளிர், சைனிசிடிஸ் மற்றும் குறைந்த சுவாசக் குழாயின் நோய்களுக்கு எதிராக உதவுகிறது. இயற்கையான மற்றும் ஒவ்வொரு பரிணாமத்திற்கும் அணுகக்கூடியது மூக்கின் கழுவுதல், குழந்தைகளுக்கு கூட சிறந்த உதவியாளர்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.
கடல் உப்பு நடவடிக்கை
மூக்குக்கு கடல் உப்பு உபயோகம் தெளிவாக உள்ளது. பல தாதுக்கள், நாசி குழிக்குள் ஊடுருவி, சளிப் மென்படலத்தை நிரப்பி, இரத்தத்தில் நுழைகின்றன. இது மியூபோசல் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதை உறுதி செய்கிறது. கடல் உப்பு ஒரு தீர்வை நுண்ணுயிர் குழி, சைனஸ்கள் மற்றும் நாசோபார்னக்ஸை சளி, தூசி ஆகியவற்றை சுத்தப்படுத்துகிறது, இதனால் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை அழித்து, நாசி சவ்வு வீக்கத்தை நீக்குவதோடு, எடிமாவை குறைப்பதும், உடனடியாக நோயாளி ஒட்டுமொத்த நலனை மேம்படுத்துகிறது.
மூக்கின் தரம் வாய்ந்த முறையில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு, வெசோகன்ஸ்டெக்டிவ் மருந்துகள் உடனடியாக செயல்படுகின்றன, ஏனென்றால் வெளிநாட்டு பொருட்கள் எந்த இடத்திலிருந்தும் இந்த மருந்துகளை ஊடுருவி தடுக்காது. தங்கள் மூக்கை எப்படித் தாக்கலாம் மற்றும் தெரியாத இளம் பிள்ளைகளுக்கு வாஸ்கோஸ்டன்ட்ரிக் டிராப்ஸ் மற்றும் ஸ்ப்ரேஸை உபயோகிக்காதவர்கள், கடல் உப்புத் தீர்வை முதன்மையாகவும், நடைமுறையில் ஒரே ஒரு பாதுகாப்பான தீர்வாகவும் உள்ளது.
சிகிச்சை மட்டும், ஆனால் தடுப்பு மட்டும்
கடல் உப்புடன் நாசால் துவைக்க வேண்டும். குறிப்பாக ஒவ்வாமை நிலைமைகள், குறிப்பாக வசந்த பூக்கும் போது, மக்கள் வெற்றிகரமாக கழுவி தங்களை நிவாரணம் முடியும். அனைத்து பிறகு, ஒவ்வாமை விரைவாக மற்றும் திறம்பட நாசி குழி இருந்து நீக்கப்பட்டது.
மற்றும் ஆரோக்கியமான மக்கள் கூட குளிர்ந்த நீரில் குளிர்ந்த நீரில் மூங்கில் குழி சுத்தம் செய்ய ஆலோசனை. உப்பு கரைசல் சுத்தமாக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் மூக்கு உள் மூட்டு செல்கள் உற்பத்தி செய்யப்படும் சளி உற்பத்தி மற்றும் நிலைத்தன்மையின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. மனித உடலுக்கு நுழைவாயிலாக மூக்குப்போக்கை பாதுகாக்க இந்த அடிமையாவது அவசியமாகிறது, மேலும் அது வடிகட்டி செயல்பாட்டை மேற்கொள்கிறது.
குளிர்ந்த பருவத்தில், இந்த செயல்பாடு திணறப்பட்ட அறைகள், தடிமனான சருமத்தின் தோற்றத்தை வெளிப்படுத்துகிறது, நாசி குழி போதுமானதாக இல்லை, உள்ளூர் நோயெதிர்ப்பு குறைவு, மற்றும் நோய்தோன்றிய நுண்ணுயிர்கள் எளிதில் மனித உடலில் ஊடுருவி நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. மூக்கு கழுவுவதற்கான கடல் உப்பு அதன் செயல்பாடுகளை புதுப்பித்து, உட்புற சளியின் பண்புகள் மற்றும் நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.
சிக்கலான ஒன்றும் இல்லை
அனைவருக்கும் சரியாக கடல் உப்பு கொண்டு மூக்கு எப்படி சுத்தம் செய்ய தெரியும். இதற்காக நீங்கள் தந்திரமான விதிகள் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்:
- தண்ணீர் கொதிக்க மற்றும் சூடாக வேண்டும், சுமார் 40 டிகிரி;
- உப்பு 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர்;
- கழுவுதல் ஒரு திறந்த வாய் மூலம் செய்யப்படுகிறது;
- தண்ணீர் மெதுவாக ஒரு மூக்கிலிருந்து உறிஞ்சப்பட்டு, ஒரு ஊசி அல்லது ஒரு சிறிய ஊசி இல்லாமல் ஒரு சிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்தவும்.
- உட்செலுத்தப்பட்ட ஜெட் அழுத்தம் வலுவாக இருக்கக்கூடாது.
நடைமுறை தன்னை குளியலறையில் ஒரு மடு மேல் நிகழ்த்தப்படுகிறது. மடுவின் மேல் வளைந்து, தலையை பக்கத்துடனும், மேல் நாசியிலும் சாய்த்துக் கொள்ள வேண்டும்
ஜலதோஷங்களை குணப்படுத்தும் போது, இந்த கழுவுதல் 3-5 முறை ஒரு நாளைக்கு மீண்டும் செய்ய வேண்டும். ஆனால் சில கழுவுதல் விரைவாக தொற்றுநோயை அகற்ற உதவுகிறது என்பதையும் மறந்துவிடாதே, அவை ஒரு சிறந்த அளவிலேயே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, ஒரு வழக்கமான கழுவுதல் போதுமானது.