மைதானம் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ - உடலுக்கு பயனுள்ள பண்புகள்

பழங்கால ஸ்லேவ்களில் பொதுவாகப் பரவலாக இருந்த பல பொருட்கள் தங்களின் புகழை இழந்துவிட்டன, அவை பூமி பேரினான ஜெருசலேம் கூனைப்பூவை உள்ளடக்கியிருக்கின்றன, அவற்றின் பயனுள்ள பண்புகள் மகத்தானவை மற்றும் விஞ்ஞானிகளால் நிரூபிக்கப்படுகின்றன. இந்த ரூட் இருந்து பெரிய உணவு வகைகளை சமைக்க முடியும்.

எருசலேம் கூனைப்பூ என்ன?

இந்த வற்றாத ஆலை 18 ஆம் நூற்றாண்டில் வட அமெரிக்காவிலிருந்து இறக்குமதி செய்யப்பட்டது. இது கிழங்குகளால் அதிகரிக்கிறது, அவை உண்ணக்கூடியவை. மக்கள் இரண்டு பெயர்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்: தரையில் பியர் மற்றும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ. ஆலை நிலப்பரப்பு பகுதியானது 2-4 மீ நீளம் வரை நீண்டு, வெளிப்புறமாக சூரியகாந்திக்கு குழப்பம் விளைவிக்கும். ஜெருசலேம் கூனைப்பூவானது ரூட் பயிர் ஆகும், இது இஞ்சி போல் தோற்றமளிக்கும், ஆனால் ருசிக்க - இனிப்பு உருளைக்கிழங்கிற்கு.

ஜெருசலேம் கூனைப்பூ - இரசாயன அமைப்பு

கலவை, நிலத்தடி பேரி மிகவும் பொதுவான உருளைக்கிழங்கு போல. இது 3% புரதம், பிரக்டோஸ், அமிலம் மற்றும் பாலிசாக்கரைடு இன்சுலின் வரை உள்ளது. கனிம கலவையைப் பொறுத்தவரை கால்சியம், பொட்டாசியம், மக்னீசியம், சோடியம், குரோமியம் மற்றும் பிற பொருட்கள் உள்ளன. இரும்பு மற்றும் நார்ச்சத்து அதிக அளவு இருப்பதைக் குறிப்பிடுவது அவசியம். ஜெருசலேம் கூனைப்பூக்கள் வைட்டமின்கள் உள்ளன - இது வைட்டமின்கள் பி , வைட்டமின் சி மற்றும் ஏ உள்ளது. கலோரிகள் பொறுத்தவரை, இது சிறியது மற்றும் 100 கிராம் மட்டுமே 61 கிலோகலோருக்கு.

ஜெருசலேம் கூனைப்பூவுக்கு என்ன பயன்?

பியர் உணவில் அனைத்து இருக்க வேண்டும் என்று உறுதி செய்ய வேண்டும், அதன் கலவை பாருங்கள். ஜெருசலேம் கூனைப்பூப்பு பயனுள்ளதாக இருந்தால் புரிந்து கொள்ள, அதன் முக்கிய பண்புகள் கருத்தில்:

1. இன்சுலின் முன்னிலையில், அடிக்கடி பயன்படுத்தும் ஒரு காய்கறி அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக்குகிறது.
2. புரோபயாடிக் inulin உள்ளிட்ட, உட்கொண்ட போது, ​​உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
3. அதிக அளவு பொட்டாசியம் இருப்பதால், பூமி பேரிருடன் ஜெருசலேம் கூனைப்பூச்சி அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதால் இதயத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது மற்றும் பாத்திரங்களின் நிலை பாதிக்கப்படுகிறது.
4. ரூட் பயிர்கள் கரடுமுரடான இழைகள் நிறைந்தவை என்பதால், அவர்கள் செரிமான அமைப்பு முறையின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் இயல்பாக்கத்திற்கு பங்களிப்பு செய்வதில் யாரும் ஆச்சரியப்படுவதில்லை.
5. இது உற்பத்தியின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் பற்றி குறிப்பிடுவதாகும், எனவே அது UV கதிர்களின் எதிர்மறை விளைவுகளுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாவலனாக கருதப்படுகிறது.
6. ஜெருசலேம் கூனைப்பூச்சியின் ஒரு மண்ணின் பேரிழையின் கலவையில், அதன் பயனுள்ள அம்சங்கள் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்பட்டு, புரோபயாடிக்குகள் உள்ளன, இதன் காரணமாக வேர்கள் இரத்தத்தில் "கெட்ட" கொழுப்பின் அளவை உறுதிப்படுத்துகின்றன.
7. நச்சுகளின் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துவதற்கு உதவுகிறது, இது அதன் செயல்திறன் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
8. முறையான பயன்பாட்டுடன், காய்கறி இரத்த சோகை ஏற்படுவதற்கான ஒரு சிறந்த நோய்த்தடுப்புக் கருவியாக கருதப்படுகிறது, இது சரியான இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் கொண்ட ஜெருசலேம் கூனைப்பூ

வேர் வேர் இன்யூலின், இது முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு உடலின் வேலை பாதிக்கிறது. இது சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்துவதோடு, குறிகாட்டிகளில் தாவல்கள் நீக்கப்படலாம். பூமியின் பியர் ஜெருசலேம் கூனைப்பூச்சி, அதன் பயனுள்ள பண்புகள் விஞ்ஞானிகள் நிரூபிக்கப்பட்டால், ஒரு நீரிழிவு நோயாளி உணவில் நுழையும் போது, ​​வழக்கமாக உபயோகிக்கப்படுவதால் உடலின் இன்சுலின் நோய்க்குறியை மீண்டும் ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் இந்த ஹார்மோனைத் தொகுக்கின்ற கணையத்தின் திறனை அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுடன் எருசலேம் கூனைப்பூ

கணையத்தில் உள்ள எருதுச்சண்டை கூனைப்பூ

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கணையத்தின் வீக்கம் வளர்சிதைமாற்ற குறைபாடுகள் மற்றும் இரத்த ஓட்ட பிரச்சினைகள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. ஜெருசலேம் கூனைப்பூ கொண்டு சிகிச்சையால் இந்த காரணிகளை அகற்ற முடியும், வேர் பயிர் வளர்சிதைமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, வீக்கம் நீக்கி, இரத்த அழுத்தத்தை சரிசெய்து இரத்தப் பரிசோதனையை குறைக்கிறது. பிரகடனப்படுத்திய நன்மையைப் பெறுவதற்கு, ஒவ்வொரு நாளும் 100-150 கிராம் காய்கறிகள் சாப்பிடுவது அவசியம், ஆனால் புதியது மட்டுமல்ல, சமைத்தாலும், உலர்ந்தாலும் கூட. இது தோலுடன் ரூட் சாப்பிட முக்கியம்.

மூட்டுகளின் டோபினம்பூர் சிகிச்சை

இந்த ஆலை ஒரு பரவலான பயனுள்ள பண்புகள் கொண்டிருக்கிறது, எனவே, அதன் வலி நிவாரணி விளைவு காரணமாக, அது கூட்டு பிரச்சினைகள் முன்னிலையில் பயன்படுத்தப்படலாம். உடலுக்கு எருசலேமின் கூனைப்பூ பயன்படுத்துவது அதன் திறனைக் கொண்டது, மூட்டுகளில் உள்ள அனைத்து வகையான உப்புகளையும் தடுக்கிறது. ஆலை முடக்கு வாதம், எலும்பு முறிவு மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. திறமையான மற்றும் மலிவு என்பது மூட்டுகளில் வலியைக் குறைக்கும் ஒரு சிகிச்சைமுறை குளியல் ஆகும்:

1. 1,5 கிலோ ஜெருசலேம் அரிச்சோக்கின் பசுந்தளியை அரைத்து, ஆலைக்கு குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றவும்.
2. தீ மற்றும் கொதி எல்லாம் மீது போட. அரை மணி நேரம் நடுத்தர வெப்பத்தில் கொதிக்க விடவும்.
3. இதன் பிறகு, குழம்பு வாய்க்கால், மற்றும் சூடான நீரில் ஒரு குளியல் ஊற்ற. திரவத்தின் வெப்பநிலை 40 ° C க்கும் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.
4. செயல்முறை கால 15 நிமிடங்கள், பின்னர் ஒரு மழை எடுத்து. 20 அமர்வுகளால் நீங்கள் சென்றால், வாத நோய் இருந்து எருசலேம் கூனைப்பூச்சு உதவும். இதைத் தொடர்ந்து, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு இடைவெளி எடுத்து சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்.

ஜெருசலேம் கூனைப்பூ கொண்ட மூலக்கூறு

ஆகஸ்ட் மாதம் ஆலை மலர்ந்தது, மஞ்சள் நிற நிறமான மொட்டுகள் தோன்றும். அவர்கள் குணப்படுத்தும் விளைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன, இது hemorrhoids தீர்வு உதவுகிறது. உட்செலுத்துதல் எந்த வெளிப்புற சலவை, பயன்படுத்தப்படும் எலுமிச்சை கொண்டு நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ.

தேவையான பொருட்கள் :

• பூக்கள் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• வேதியியலாளர் டெய்சி - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• கொதிக்கும் நீர் - 200 மிலி.

தயாரிப்பு :

1. தாவரங்கள் கரைத்து, சூடான நீரில் ஊற்றவும். 30 நிமிடங்கள் ஒரு மூடி கொண்டு மூடி வைக்கவும்.
2. இந்த நேரம் கடந்து போது, ​​கஷ்டப்படுத்தி மற்றும் சலவை பயன்படுத்த. ஒவ்வொரு நாளும் நடைமுறைகளை செயல்படுத்தவும்.

தடிப்பு தோல் அழற்சி சிகிச்சை ஜெருசலேம் கூனைப்பூ

பயனுள்ள பண்புகள் கிழங்குகளும் மட்டும் இல்லை. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஆலை மற்ற பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, வேர்கள் மற்றும் இலைகள். தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் கூடிய ஜெருசலேம் செயற்கைக்கூடம் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளால் பயனுள்ளது, இது சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் மேலதிகாரிகளை மீட்டெடுக்கிறது. நறுக்கப்பட்ட தண்டுகள் மற்றும் ஆலைகளின் இலைப்பகுதியை ஒரு நீண்ட கைப்பிடியுடன் வைத்து, கொட்டைகளை சமைக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியினைப் பொருத்து, ஒரு துணி கட்டுடன் மூடு.

வயிற்றுக்கு ஜெருசலேம் கூனைப்பூ

வேர் காய்கறிகளின் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதால், செரிமான அமைப்பின் செயல்பாடு பெரிதும் மேம்பட்டதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் மூல வடிவத்தில் ஒரு காய்கறி இருந்தால், எரிவாயு உற்பத்தியை அதிகரிக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்க. ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சிகிச்சை சிகிச்சை என்று கண்டுபிடித்து, நீங்கள் பின்வரும் பயனுள்ள பண்புகள் குறிப்பிட வேண்டும்:

1. இன்லினை செரிமானம் போது உருவாகும் என்று நிலைப்படுத்தும் பொருட்கள் இருந்து குடல் சுத்தம் ஊக்குவிக்கிறது. அவர் இரைப்பைக் குழாயின் மோட்டார் செயல்பாடு தூண்டுகிறது.
2. ஒரு choleretic விளைவு உள்ளது, பித்த வெளியேற்றம் அதிகரித்து, அதனால் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை பிரச்சினைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. சாதாரண குடல் நுண்ணுயிர்கள் உருவாவதற்கு உகந்த நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.

எடை இழப்புக்கு எருசலேம் கூனைப்பூ

சுவையான ரூட் காய்கறிகள் எடை இழக்க விரும்பும் உணவு மக்கள் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகின்றன. நன்மைகள் உடல் சுத்தப்படுத்த, செரிமான செயல்பாடு செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தி, மலச்சிக்கல் அகற்றவும், ஆற்றலை ஆற்றவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் திறனுக்கும் காரணமாகும். ஜெருசலேம் கூனைப்பூ ஆலை பயன்படும் சாலடுகள் மற்றும் இரண்டாவது படிப்புகளுக்கு ஒரு செய்முறையை சேர்க்கலாம். உணவுப் பேக்கிங், இனிப்பு, கொழுப்பு மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளிலிருந்து நீக்கப்பட்ட உணவு உணவை உட்கொள். இது ஜெருசலேம் கூனைப்பூவில் ஒரு மோனோ-உணவுப் பழக்கத்தை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.