கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நவீன பெண்ணும் புகைபிடித்தால் தன்னை தானே செய்துகொண்டிருக்கும் சேதத்தை அறிந்திருக்கிறார். எவ்வாறாயினும், புள்ளிவிபரங்களின்படி, ஒவ்வொரு வருடமும் நம் நாட்டில், புகைபிடிக்கும் பெண்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடித்தல் மற்றும் குழந்தை தாய்ப்பால் போது குறிப்பாக ஆபத்தானது. ஒவ்வொரு கர்ப்பத்திலிருந்தும் தாய்ப்பாலூட்டுவதற்கு முன்னர், இந்த பெண்மணியை நீங்கள் போதைப்பொருளை விட்டுக்கொடுப்பதாக ஒவ்வொரு டாக்டரும் கடுமையாக பரிந்துரை செய்கிறார்கள்.
ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு ஒரு பெண்ணை மாற்றுகிறது. ஒவ்வொரு தாயும் தனது குழந்தைக்கு சிறந்த நிலைமைகளை உருவாக்க விரும்புகிறார், அவரைப் பார்த்து கவனமாகவும் அன்பாகவும் அவரை சுற்றியிருக்கிறார். பெரும்பாலான இளம் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்குத் தேவைப்படுகிறார்கள் மற்றும் அவர்களுடன் நீண்ட காலமாக தொடர்பு கொள்கின்றனர். ஆனால் தாய் புகைபிடித்தால் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கும், நீண்டகால உறவுக்கும் மிக நேர்மறையான விளைவைக் கடந்து செல்கிறது.
ஆபத்தான பழக்கம்
புகைபிடித்தல் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவை புதிதாக பிறந்த முழு உடல் மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சிக்கு பொருந்தாது. இது உளவியலாளர்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் பல பெற்றோரால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது புகைபிடிப்பது, குழந்தையின் பல அம்சங்களைப் பாதிக்கும்.
- பாலூட்டும் மற்றும் புகைபிடித்தல். ஒவ்வொரு சிகரெட்டிலும் உள்ள நிகோடின் பால் உற்பத்தியை குறைக்கிறது. மருத்துவ ஆராய்ச்சி படி, ஒரு பெண் பிறகும் உடனடியாக புகைபிடிப்பது தொடங்கும் என்றால், 2 வாரங்களில் அவர் உற்பத்தி செய்யும் பால் அளவு 20% குறைவாக உள்ளது. தாய்ப்பால் போது தொடர்ந்து புகைபிடிப்பதால், தாயின் உடலில் பால் உற்பத்திக்கு பொறுப்பேற்றுள்ள ஹார்மோன் புரோலேக்டின் வெளியீடு குறைகிறது. இந்த சூழ்நிலையை உணவளிக்கும் காலத்தை கணிசமாக குறைக்க முடியும். மேலே கூறப்பட்ட எல்லாவற்றிலிருந்தும், பாலூட்டலின் போது புகைபிடிப்பதும், மார்பில் இருந்து வெளிவருவதும் குழந்தையின் பூரண உணவிற்கான முந்தைய அறிமுகத்திற்குக் காரணமாகிறது.
- புத்தாண்டுக்கு புதன்கிழமை. பாலூட்டுதல் மற்றும் புகைத்தல் ஆகியவற்றின் கலவையானது குறைவான பால் உற்பத்தியை மட்டுமல்லாமல் ஆபத்தானது - புகைபிடித்தல் மருந்தை தன் குழந்தையை ஒரு செயலற்ற புகைபடமாக மாற்றிவிடும். இந்த நிகழ்வு ஆபத்து என்பது சுகாதார அமைச்சு மூலம் அறியப்பட்ட மற்றும் விவரமானதாகும். குழந்தையின் நுரையீரலுக்குள் நுழைந்த இரண்டாவது புகை, குழந்தையின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கிறது. மேலும், வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில் இருந்து, நிகோடின் புதிதாக பிறந்த இதயத்தையும் இரத்த நாளங்களையும் அழிவுகரமாக பாதிக்கத் தொடங்குகிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது புகைபிடிப்பது, பின்னர் குழந்தைகளில் நுரையீரல் மற்றும் இதய நோய்களை ஏற்படுத்தும்.
- பிறந்த ஆரோக்கியம். தாய்ப்பால் போது புகைத்தல் பால் மூலம் நிகோடின் புதிதாக உடல் நுழைகிறது என்ற உண்மையை வழிவகுக்கிறது. மார்பக பால் இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் தன்மை வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களின் செறிவு குறைக்க உதவுகிறது. இவ்வாறு, புகைபிடிக்கும் தாய், குழந்தையின் பல வளர்ச்சிக்கான பல நுண்ணுயிரிகளை இழக்கிறது. புகைபிடித்தல் மற்றும் தாய்ப்பால் ஒரு குழந்தை பின்வரும் நோய்கள் வளரும் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது: மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா, நிமோனியா. அத்தகைய குழந்தைகள் உடல்நிலை சரியில்லாமலும், உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கும் மிக அதிகம்.
கூடுதலாக, உளவியலாளர்கள் பெற்றோர்களை புகைபிடிக்கும் குழந்தைகளை இன்னும் எரிச்சலூட்டும் என்று கண்டறியப்பட்டது.
தாயும் புகைபிடிப்பதில் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதில்லை எனில், பின்வருவது குறைந்தபட்சம் பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- நிக்கோட்டின் வாசனை 60 நிமிடங்களுக்கு மாறிவிடாது, பால் சுவைக்கப்படுவதை உண்பதற்கு முன் புகைபிடிக்காதீர்கள்;
- இரவில் புகைக்க வேண்டாம்;
- ஒரு நாளைக்கு 5 சிகரெட்டிற்குமேல் புகை இல்லை.
நிக்கோடின் தீங்கு இருந்த போதிலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை விட புகைபிடிப்பதை விட புகைபிடிப்பதைத் தொடர்ந்து புகைபிடிப்பதை டாக்டர்கள் கூறுகிறார்கள்.