பூசணி ஒரு இனிமையான, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள காய்கறி. இந்த முலாம்பழம் கலாச்சாரம் பயனுள்ள பொருட்களின் வைப்பு ஆகும். இதய அமைப்பை வலுப்படுத்துதல், தூக்கம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சாதாரணமாக்குதல், இரைப்பை குடல்வளையின் பார்வை மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துதல் - குழந்தைகளுக்கு ஒரு பூசணி பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குழந்தை இந்த ஆரஞ்சு பழம் காதலித்து, அது குழந்தை பருவத்தில் இருந்து ஒரு பூசணி கட்டுப்படுத்த வேண்டும். அதிலிருந்து நீங்கள் அதிக எண்ணிக்கையிலான உணவை சமைக்க முடியும்: முதல் மற்றும் இரண்டாவது மற்றும் இனிப்பு, அனைத்து குழந்தைகளிடமும் அன்பே! இளம் தாய்மார்கள் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு பூசணி எப்படி சமைக்க வேண்டும், அது சுவையாக இருக்கும், மேலும் நன்மைகள் பாதுகாக்கப்படும்.
குழந்தைக்கு பூசணிக்காய் ப்யூரி
குழந்தைகளுக்கு இந்த பழம் மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கின் வடிவத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், குழந்தை ஒரு அசாதாரண காய்கறி சாப்பிட மறுக்க முடியாது.
பொருட்கள்:
- பூசணி - 50 கிராம்.
தயாரிப்பு
பூசணி கழுவப்பட்டு சுத்தம் மற்றும் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி. தண்ணீர் நிரப்பவும் அடுப்பில் வைக்கவும். ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு பூசணி சமைக்க எவ்வளவு? ஒரு காய்களின் விருப்பம் ஒரு கத்தி தீர்மானிக்கப்படுகிறது: துண்டுகள் மென்மையாக இருக்கும் போது, தீ அணைக்கப்படலாம். சமையல் சுமார் 30 நிமிடங்கள் எடுக்கும். பின்னர், ஒரு கலப்பான் பயன்படுத்தி, பூசணி ஒரு கூழ் உள்ள நொறுக்கப்பட்ட.
குழந்தைகளுக்கு பூசணி கஞ்சி
சிறந்த காலை உணவு கஞ்சி, புதிய கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை உங்கள் குழந்தைக்கு ஆற்றல் அளிக்கிறது. ஏன் பூசணி அதை சமைக்க கூடாது?
பொருட்கள்:
- பூசணி - 150 கிராம்;
- தானியங்கள் (அரிசி, தினை அல்லது ரவை) - 50 கிராம்;
- பால் - 0.5 கப்;
- தண்ணீர் - 1 கண்ணாடி;
- வெண்ணெய் - 15 கிராம்;
- சர்க்கரை - 1 டீஸ்பூன்;
- உப்பு கத்தி முனையில் உள்ளது.
தயாரிப்பு
பூசணி சுத்தம், கழுவி சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி. கொதிக்கும் நீரில் அதை நிரப்பவும், சர்க்கரை சேர்த்து, 15 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும், மூடி மூடப்பட்டிருக்கும். பின்னர் பால் மற்றும் குழி, பூஞ்சாலை கலந்து மற்றொரு 20 நிமிடங்கள், கிளறி. தட்டு அணைக்க, தயாரிக்கப்பட்ட கஞ்சி உள்ள உப்பு மற்றும் எண்ணெய் வைத்து.
சிறந்த குழந்தைக்கு ருசியான பழம் தயார்!
குழந்தைகளுக்கு பூசணி சூப்
ஒரு பிரகாசமான மற்றும் வாய்-நீர்ப்பாசனம் பூசணி டிஷ் ஒரு அற்புதமான சுவை உங்கள் crumb தயவு செய்து. ஆனால் அனுபவமற்ற தாய்மார்களுக்கு சூப் ஒரு குழந்தை ஒரு பூசணி சமைக்க தெரியாது. கீழே உள்ள செய்முறை ஒரு பெரிய உதவியாக இருக்கும்.
பொருட்கள்:
- பூசணி - 150 கிராம்;
- கேரட் - ரூட் பயிர் ½;
- உருளைக்கிழங்கு - 1 PC;
- சூரியகாந்தி அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன்;
- தண்ணீர் - 500 மிலி;
- உப்பு - சிட்டிகை.
தயாரிப்பு
தீ மீது தண்ணீர் ஒரு பாத்திரம் வைக்கவும். தாளிலிருந்து காய்களைப் பிழித்து, அவற்றை கழுவுங்கள். பூசணி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சிறிய க்யூப்ஸில் துண்டுகளாக நறுக்கவும், கேரட்டை அரைக்கவும். கொதிக்கும் நீரில், அனைத்து காய்கறிகளையும் அனுப்பவும், 30 நிமிடங்களுக்கு நடுத்தர வெப்பத்தை சமைக்கவும். ஒரு கலப்பான், உப்பு மற்றும் வெண்ணெய் சேர்த்து சூப் அரைத்து. தாக்கல் செய்ய நேரம்!
குழந்தைகளுக்கு பூசணி செய்யப்பட்ட பான்கீன்கள்
சிறிய "சூரியன்" சிறிய பெண் சிகிச்சை - பூசணி அப்பத்தை. குறிப்பாக டிஷ் இந்த சன்னி பழம் பிடிக்கவில்லை யார் சிறிய பூசாரிகள், பொருத்தமானது: அவர்கள் அப்பத்தை உள்ள பூசணி கவனிக்க மாட்டேன்.
பொருட்கள்:
- பூசணி - 200 கிராம்;
- kefir - 2 கப்;
- மாவு - 150 கிராம்;
- முட்டை - 1 துண்டு;
- தண்ணீர் - 0.5 லி;
- சர்க்கரை - 2 தேக்கரண்டி;
- உப்பு கத்தி முனையில் உள்ளது.
தயாரிப்பு
பூசணி சுத்தம், கழுவி மற்றும் grated. கெஃபிர் முட்டை மற்றும் மாவு ஆகியவற்றை கலப்பு நிறங்கள் இல்லாத வகையில் கலக்க வேண்டும். பூசணி, சர்க்கரை, உப்பு சேர்த்து மீண்டும் கலக்கவும். காய்கறி எண்ணெயில் சப்பாத்தி பொறித்திருக்கிறது. சேவை செய்யும் போது, புளிப்பு கிரீம் கொண்டு தெளிக்க.
குழந்தைகளுக்கு பூசணி கேஸர்
ஒரு சிறிய நல்ல உணவை சுவை அறிந்து சொல்வதில் வல்லவர் cumperole ஒரு துண்டு சாப்பிட மறுக்க முடியாது! காலை உணவுக்காக அல்லது இனிப்புக்காக ஒரு உணவை தயாரித்து அவருக்கு இன்பம் அளிப்போம்.
பொருட்கள்:
- பூசணி - 1 பிசி. சராசரி அளவு;
- முட்டை - 2 துண்டுகள்;
- கிரீம் - 200ml;
- வெண்ணெய் - 50 கிராம்;
- சர்க்கரை - 2 தேக்கரண்டி;
- ரொட்டி crumbs - 2 தேக்கரண்டி;
- உப்பு மற்றும் சுவைக்கு சர்க்கரை.
தயாரிப்பு
பீல் மற்றும் விதைகளிலிருந்து பூசணிக்காயை பீல் செய்து சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி விடுங்கள். கிரீம், உப்பு, சர்க்கரை ஆகியவற்றைக் கொண்டு முட்டைகளை வெட்டினேன். பேக்கிங், எண்ணெய் மற்றும் பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்படுதலுடன் படிவம். அச்சு பூசணி வைத்து அடித்து முட்டைகளை ஊற்றவும். 200 ° C வெப்பநிலையில் 30-35 நிமிடங்களுக்கு casserole சுடப்படுகிறது.
பூச்சிக்கொல்லியிலிருந்து 2-3 முறை ஒரு வாரம் உணவை தயாரித்து தயாரிக்கவும், கரோட்டின் அதிக அளவு கரோட்டினிக் மஞ்சள் காமாலைகளை உருவாக்கலாம். ஒரு குழந்தை பூசணிக்காய் ஒவ்வாமை தவிர்க்க, 6 மாதங்கள் மற்றும் குறைந்த அளவுகளில் இருந்து இந்த தயாரிப்பு உள்ளிடவும், கவனமாக எதிர்வினை தொடர்ந்து.